Când vine vorba de depresie și sexe, cifrele spun povestea: Depresia la femei este mult mai frecventă decât depresia la bărbați. Conform celor mai recente date din Centrele pentru Controlul Bolilor, 5,4% dintre persoanele cu vârsta peste 12 ani din Statele Unite au depresie, inclusiv 6,7% dintre femei, dar doar 4% dintre bărbați. cu depresie în fiecare an. Pe parcursul unei vieți, aproximativ 1 din 8 femei dezvoltă depresie clinică.
Depresia la femei: Factorii la joc
Factorii genetici, sociali, de mediu și fiziologici contribuie la creșterea vulnerabilității femeilor la depresie. Nivelurile de hormoni, cum ar fi estrogenul și progesteronul, fluctuează pe tot parcursul vieții unei femei, inclusiv după naștere și în timpul menopauzei, care pot contribui la depresie. În plus, presiunile sociale, cum ar fi așteptările pe care femeile trebuie să le aibă în calitate de îngrijitori principali atât pentru copii, cât și pentru părinții vârstnici, pot juca un rol. De asemenea, femeile se confruntă cu rate mai mari de abuz sexual, tulburări de alimentație și sărăcie, ceea ce poate contribui la depresie. De multe ori este o combinație de mai mulți factori care declanșează o stare depresivă. De exemplu, după ce o femeie dă naștere, hormonii de sarcină scapă sever, ceea ce poate provoca sentimente de depresie. În plus, noile provocări legate de îngrijirea copilului se pot simți copleșitoare din punct de vedere emoțional. Acest lucru poate duce la o bout de "baby blues", un sentiment de tristețe comun și de scurtă durată. Depresia postpartum poate începe ca "copilul blues", dar depresia durează mai mult și este mult mai severă și debilitantă, afectând adesea capacitatea unei noi mame de a participa la sarcini simple de zi cu zi. Intr-un studiu recent realizat de CDC, 11 la suta la 18 la suta dintre femei au raportat simptome depresive postpartum frecvente.
Simptome depresive si menstruatie
Sindromul premenstrual (PMS), o combinatie de simptome fizice si emotionale care afecteaza pana la 75 procentul de femei în timpul perioadei fertile de îngrijire a copilului poate, de asemenea, să crească vulnerabilitatea unei femei la depresie. PMS apare cel mai frecvent la femeile între 20 și 40 de ani și la femeile cu cel puțin un copil; simptomele se pot înrăutăți ca o femeie care se apropie de menopauză.
Multe femei cu PMS suferă de simptome asemănătoare depresiei, cum ar fi oboseala, tristețea, lipsa de speranță și uitare, în săptămâna dinaintea menstruației. Dar la unele femei, simptomele sunt atât de grave încât rezultă o tulburare depresivă. Aceasta se numește tulburare dismorfică premenstruală (PMDD). Institutul National de Sanatate estimeaza ca intre 3 si 8 la suta dintre femei pot experimenta PMDD inainte de a-si incepe ciclul menstrual lunar. PMDD este probabil influențată de fluctuațiile hormonale, dar excesul de greutate, abuzul de alcool și istoricul familial al tulburării par să contribuie la riscul unei femei. Multe femei cu PMDD au fost, de asemenea, diagnosticate cu depresie majoră.
Menopauza ca cauză a depresiei
Menopauza poate pune, de asemenea, femeile într-un risc mai mare de anumite tipuri de depresie. Studiile au sugerat că femeile fără antecedente de depresie au de două până la patru ori mai multe șanse de a raporta o stare depresivă în timpul menopauzei decât înainte de menopauză. Femeile cu antecedente de depresie au de cinci ori mai multe șanse de a avea un episod depresiv major în timpul menopauzei.
Ca și în cazul sarcinii și nașterii, o combinație de factori hormonali și psihologici contribuie la depresie în timpul menopauzei. Estrogenul și nivelurile de progesteron scad în timpul menopauzei, care ar putea juca un rol în reducerea starea de spirit în multe femei. Efectele fizice ale acestor modificări hormonale, incluzând probleme de somn, bufeuri, transpirații nocturne și oboseală, pot afecta starea de spirit a unei femei. Pentru multe femei, această tranziție majoră a vieții le cântărește foarte mult pe mintea lorDeși mulți factori pot contribui la apariția depresiei majore, modificările hormonale în timpul diferitelor etape ale vieții unei femei influențează ratele de depresie la femei. Dacă simțiți simptome de depresie majoră, adresați-vă medicului dumneavoastră. Obținerea tratamentului adecvat vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și să vă gestionați depresia.
