Toată lumea a simțit durerea unui degete răsturnat, răsucirea unui mușchi tras sau durerea de cap, dar știi de ce? Răspunsul la durere pe care-l luăm de la sine este de fapt o reacție în lanț sofisticată și instantanee.
Durerea se întâmplă din simplul motiv: să vă protejăm. Dacă creierul înregistrează durerea, de obicei opriți să faceți ceea ce a cauzat durerea. Se întoarce la instinctul "luptă sau de zbor", spune Sujittra Tongprasert, MD, anestezist la Universitatea din Louisville Hospital din Kentucky. Durerea este modul în care organismul vă permite să știți că ceea ce faceți este dăunător și că trebuie să vă opriți.
Procesul de durere
Durerea începe de la sursa unei leziuni sau inflamații, indiferent dacă este vorba de degetul din tep spatele inferior. Când te rănești, răspunsul automat al organismului este de a stimula receptorii de durere, care la rândul lor eliberează substanțe chimice, spune dr. Tongprasert.
Aceste substanțe chimice, purtând mesajul "Ouch, care doare", merg direct în măduva spinării. Măduva spinării transmite mesajul de durere de la receptorii săi până la creier, unde este primit de talamus și trimis către cortexul cerebral, partea creierului care procesează mesajul. Cu alte cuvinte, mesajul fizic de la rănire călătorește de unde sunteți rănit direct în creier, unde înregistrează senzația cunoscută sub numele de durere. Creierul tău percepe această durere și trimite mesajul de durere înapoi în zona corpului tău care doare - și totul merge foarte repede. Nu vă loviți de picioare și observați că doare cinci minute mai târziu;
Diferența dintre durerea acută și cea cronică
Există diferite tipuri de durere - mai mult decât ușoare și severe - care pot afecta modul în care vă simțiți și percepeți durerea.
Durerea acută este dureri pe termen scurt, de obicei ceea ce simțiți după un accident sau rănire - rupeți-vă brațul sau aruncați o cutie de supă pe picior. Odată ce acest prejudiciu sa vindecat, durerea dumneavoastră dispare și nu necesită tratament suplimentar.
Durerea cronică este durere persistentă, în general cauzată de o afecțiune cum ar fi fibromialgia sau artrita. Persoanele cu durere cronică au nevoie de tratament pe termen lung și terapie pentru a-și gestiona durerea. Ei simt durerea diferit si proceseaza aceste mesaje de durere in mod diferit de o durere acuta, stub-te-toe sau hârtie tăiat, din cauza experienței lor lungi cu durere.
Cum durerea poate schimba sistemul nervos
Chimicalele eliberate de organismul atunci când are loc un prejudiciu sau când organismul are alte procese anormale care au loc de fapt face schimbări ale sistemului nervos. Tipurile de schimbări pe care le fac sunt legate de tipul durerii pe care o simți. "La pacienții cu durere cronică există o funcționare anormală a procesării durerii", spune Tongprasert. În mod normal, sistemul nervos central inhibă automat senzațiile neplăcute cum ar fi durerea. Dar cu durere cronică, funcția sistemului nervos este modificată și devine mai sensibilă la durere. Celulele nervoase la persoanele cu dureri cronice pot deveni atât de sensibile încât creierul percepe chiar și o atingere delicată ca durere. Există dovezi fizice, bazate pe scanări prin imagistică prin rezonanță magnetică (IRM), care arată o cantitate anormală de stimulare creierul pacientilor cu durere cronica, spune Tongprasert. Asta inseamna ca oamenii cu durere cronica percep fizic si simt durerea in mod diferit - mai intens decat altii.
"Memoria este, de asemenea, o parte a perceptiei durerii", observa Tongprasert. Când creierul este stimulat, creierul recunoaște acel stimul al durerii, dar se bazează, de asemenea, pe experiențele trecute pentru a ajuta la determinarea a ceea ce este acest stimul. Când creierul are "memoria" durerii cronice și persistente, aceasta schimbă modul în care "simte" fiecare nouă durere și o simte mai puternic. "De aceea, chiar si cu acelasi tip si cantitate de stimulare, perceptia durerii este unica", spune Tongprasert.
Ceea ce știm acum despre durere și cum să-l tratăm este doar începutul a ceea ce vom înțelege în cele din urmă despre durere. Mai sunt multe lucruri pe care trebuie să le învățăm despre durerea cronică și gestionarea eficientă a durerii, spune Tongprasert.
