Pentru 1,3 milioane de americani, artrita reumatoidă (RA) este o realitate severă. O tulburare cronică potențial debilitantă, RA apare atunci când sistemul imunitar atacă țesuturile comune, provocând inflamație la nivelul mâinilor și picioarelor care se pot răspândi pe tot corpul. Simptomele cum ar fi durerea articulară, rigiditatea și oboseala pot face ca păstrarea unui loc de muncă - mai ales una care implică munca fizică - să fie incredibil de provocatoare.
"Ar putea fi dificil pentru pacienții cu RA să dețină doar o cană sau o ceașcă, munca fizica, a declarat Richard Hariman, MD, un reumatolog la Spitalul Froedtert si Colegiul Medical din Wisconsin. "Persoanele cu RA sunt predispuse să renunțe la lucruri mai ușor, deoarece doar agățarea pe ceva poate fi atât de dureroasă sau dificilă."
"Dacă lucrați
, probabil că trebuie să alegeți un birou pentru că orice care implică munca fizică va fi probabil prea mult ", a spus Grosskreuz, care a înlocuit ambele șolduri atunci când a fost în vârsta de 20 de ani, ca urmare a deteriorării articulațiilor din partea RA. RA, chiar și în stadiile incipiente, handicap. Potrivit unui studiu realizat în revista Mayo Clinic Proceedings din 2012, unul din cinci pacienți cu RA nu lucrează la doi ani după ce a fost diagnosticat cu această afecțiune și unul din trei părăsi forța de muncă după cinci ani. obțineți diagnosticarea corectă a RA și începeți tratamentul cât mai curând posibil. "Obținerea bolii sub control conduce la rezultate mai bune pentru pacient [și capacitatea de a continua să lucreze", potrivit dr. Eric Matteson, MD, co-autor al studiului de anul trecut.) "Dacă RA nu este adecvat , poate fi foarte distructiv în primii câțiva ani ", a declarat Philip Kempf, MD, reumatolog la Virginia Hospital Center din Arlington, Va." Cu cât pacientul este mai tânăr, cu atât ne gândim mai mult la handicapul pe termen lung și încercăm pentru a le trata în mod corespunzător, astfel încât aceștia să nu ajungă la dizabilități. "
Observarea RA devreme nu este ușoară. Nu există un singur test pentru aceasta, astfel încât diagnosticul necesită "o combinație de expertiză clinică, teste de laborator și imagistică", potrivit lui Dimitrios Pappas, MD, un reumatolog la Spitalul Presbyterian din New York / Centrul Medical al Universității Columbia. diagnosticată, o combinație de medicamente și terapie fizică este de obicei prescrisă pentru a gestiona afecțiunea și pentru a menține o gamă mai largă de mișcare. Rotațiile simple ale brațelor, întinderea piciorului, îndoirea articulațiilor și atingerea fiecărui vârf degetului pe degetul mare pot contribui la îmbunătățirea flexibilității, mai ales în dimineața când rigiditatea este de obicei la cel mai grav.
Fundația Arthritis oferă mai multe strategii privind modul în care pacienții cu RA pot mediu de lucru mai confortabil. Aceste sfaturi includ:
Aranjați-vă împrejurimile de lucru pentru a limita cât de mult trebuie să faceți ridicarea, purtarea, menținerea sau mersul pe jos.
Luați micro-pauze de unu sau doi minute pentru a folosi aceleași mușchi sau articulații , cum ar fi să vă odihniți degetele după perioade de tastare
Prioritizați sarcinile astfel încât să puteți aborda cele mai importante atunci când vă simțiți cel mai energic
Mențineți vârful monitorului computerului la nivelul ochilor și utilizați un suport pentru documente pentru a evita îndoirea gâtului.
- Cercetările sugerează că mai puțini pacienți cu RA sunt forțați să părăsească locul de muncă, datorită în parte noilor terapii biologice (dar costisitoare) care pot ajuta la controlul simptomelor și la prevenirea leziunilor articulațiilor. Totuși, Brigid Laurito, care a trebuit să renunțe la două slujbe, știe cât de devastator poate fi impactul bolii.
- "Nu mai puteam să mă ocup de picioare toată ziua", a spus Laurito, fostul terapeut de masaj și tehnician de farmacie, care este acum mama la domiciliu. "După ce am petrecut toată ziua la locul de muncă, m-aș întoarce acasă și aș dormi toată noaptea și în dimineața următoare."
- Pe lângă efectele fizice ale condiției, poate afecta sănătatea mentală a pacientului. Un studiu prezentat la Congresul Ligii Europene împotriva Reumatismului de la Madrid din ultima lună a subliniat depresia ca fiind principalul motiv pentru care persoanele cu RA depun o cerere de concediu pentru dizabilități în decurs de un an de apariție a simptomelor.
- Există, de asemenea, a munci. "Am încetat să lucrez acum doi ani și a trebuit să plătesc pentru lucrurile cu dizabilități", a spus Grosskreuz. "Este frustrant atunci când oamenii vă judecă sau nu înțelegeți de ce nu lucrați", a spus ea. "O mulțime de oameni mi-au spus," Aș vrea să nu fi trebuit să lucrez ". Și eu spun înapoi: "Aș vrea să fiu sănătos." "
