Potrivit Academiei de Stomatologie Generală (AGD),
Thinkstock
aproximativ 40 de milioane de americani sunt familiarizați cu sensibilitatea dinților. Aceasta înseamnă că simt o durere scurtă, ascuțită urmată de o durere. Dar cauzele dinților sensibili și pașii pe care îi puteți lua pentru a găsi ușurință variază de la o persoană la alta.
Cauzele frecvente ale sensibilității la dinți
Obiceiurile de stil de viață cauzează adesea sau contribuie la sensibilitatea dinților. Un obicei dăunător, de exemplu, vă spală agresiv dinții cu o periuță de dinți tare, spune Eugene Gamble, MClinDent, specialist în parodontologie și chirurg orală în Regatul Unit. Dacă vă periați prea tare, puteți purta stratul exterior de smalț care vă protejează dinții, expunând o parte a dinților care conține terminații nervoase, spune el. Dacă este expusă, terminațiile nervoase din stratul de țesut cunoscut sub numele de dentină vor transmite semnale de durere atunci când sunt stimulate.
Strângerea sau măcinarea dinților poate purta și smaltul, expunând nervii din dinți și făcându-i mai sensibili la schimbările temperatura si alimentele zaharoase sau lipicioase, spune Jordan Taylor, DMD, medic dentist cu Stonecreek Dental Care din Huntsville, Alabama.
Imbatranirea poate juca un rol si in sensibilitatea dintelui. Pe măsură ce îmbătrâniți și gingiile se retrag, stratul de ciment sub linia gingiei, care vă ajută să atașați dinții la os, poate fi uzat. Fara cementum, dintii sunt mai expusi si pot deveni mai sensibili, spune dr. Gamble. Boala gingii poate provoca gingii să se retragă și să ducă la apariția mai multă a nervilor, spune dr. Taylor
. În plus, refluxul de acid poate contribui la dinții sensibili. "Acidul stomacic este foarte acid și dacă mâncați alimente care provoacă reflux de acid și în mod constant aveți acid gastric în gură, acesta poate purta smaltul din dinți", spune Taylor. "Unele dintre cele mai grave cazuri de sensibilitate dentară apar la persoanele cu reflux acid."
Alți factori care pot contribui la dinții sensibili sunt lucrările dentare, cum ar fi umplerea unui dinte. "Este posibil să aveți o anumită sensibilitate după ce ați obținut o umplere deoarece dintele dvs. se obișnuiește cu un material nou care nu este natural", spune Taylor. "Unii oameni experimentează, de asemenea, sensibilitate față de proceduri precum albirea profesionistă", adaugă Victoria Veytsman, DDS, din Cosmetic Dental Studios din New York City.
Vestea bună despre sensibilitatea dintelui este că devine de obicei mai bine cu timpul, deși progresul poate fi lent, spune Taylor. "Dacă dintele este viu și sănătos, acesta va retrage încet nervul în timp și va construi dentina secundară ca izolație suplimentară din interior."
Între timp, încercați aceste sfaturi pentru a ajuta la gestionarea dinților sensibili:
Watch
Anumite alimente pot provoca sensibilitate la dinți, inclusiv alimente acide, cum ar fi fructele citrice, alimentele zaharoase cum ar fi bomboane tari sau sifon sau alimente lipicioase cum ar fi caramel sau caramel. , cum ar fi cafea sau înghețată.În cazul în care constatați că un anumit aliment face dinții mai sensibili, este mai bine să o evitați pentru un timp, spune John T. Grbic, DMD, profesor de medicină dentară și director al diviziei de științe fundamentale la Colegiul Universitar Columbia de Medicina Dentara din New York
- Luati in considerare tratamentul la domiciliu De exemplu, incercati pasta de dinti pentru dintii sensibili.Aceste formule contin nitrat de potasiu, un ingredient care blocheaza temporar gaurile microscopice din dinti care expun nervii. Acest lucru face mai puțin probabil pentru rece și aer pentru a ajunge la nervul“, spune Taylor. Pasta de dinti si clatitele cu fluor pot ajuta, de asemenea, Dr. Veytsman adauga, deoarece fluorura ajuta dintii raman puternici. De asemenea, purtarea unui gard de noapte pentru a preveni ștergerea dinților poate ajuta la menținerea excesului de forțe din dinți, spune ea.
- Discutați cu medicul dentist cu privire la legarea dinților Medicul dentist vă poate sfătui dacă legătura dintre zonele dinților care sunt problematice, în special rădăcinile expuse, ar fi de ajutor, spune Taylor.
- Când să vezi medicul dentist Este important să țineți pasul cu vizitele obișnuite la stomatologie, astfel încât excesul de placă și boala gingiilor să poată fi prevenite sau gestionate deoarece pot contribui și la sensibilitate, spune Veytsman.
Sensibilitatea la rece este relativ comună, spune dr. Grbic, dar sensibilitatea la căldură nu este. Dacă sunteți sensibil la alimente fierbinți, consultați medicul dentist. "Ar putea fi ceva mai serios care ar trebui abordat pentru a preveni ceva mai grav, ca un abces", spune el.
Atunci când vorbiți cu medicul dentist despre sensibilitatea dintelui, asigurați-vă că explicați atunci când doare și ce ajută la ameliorarea aceasta, sugerează AGD. Aceste detalii vă pot ajuta să vă îndrumați îngrijirea dentară.
