In 1996, Regan Hofmann a primit un diagnostic care i-ar schimba viata: a aflat ca are HIV (imunodeficienta umana virus), care poate duce la SIDA (sindromul imunodeficienței dobândite) care pune viața în pericol. Hoffman și-a păstrat diagnosticul HIV un secret timp de trei luni, pentru că se simțea rușinată. Mai mult, trăirea cu HIV pentru o perioadă lungă de timp nu părea posibilă, pentru că nu se aștepta să supraviețuiască în următorii ani. Acum, 45 de ani și trăind în Princeton, NJ, Hofmann dorește să reacționeze diferit, doar pentru că aceste prime luni îngrozitoare ar fi fost mult mai ușoare cu sprijinul familiei sale
"Sprijinul emoțional este cel mai important lucru pe care îl conduc, totuși este singurul lucru pe care oamenii cred că nu îl pot avea cu HIV - și greșesc ", spune ea. "Există oameni care vă vor iubi și vă vor sprijini. Poate că nu sunt întotdeauna oamenii pe care speram să ni le susțină, dar există cu siguranță oameni care vă pot ajuta prin aceasta."
Hofmann Diagnosticul HIV
Hofmann inițial a mers să-și vadă medicul din cauza unei glande limfatice umflate pe șold. A observat glanda prin costumul ei de baie când înota cu familia. "A fost inofensiv, așa că am crezut că ar trebui să-l verific", își amintește ea. "Nu m-am simțit bolnav sau ceva de genul ăsta."
Doctorul a tras sânge pentru ao testa pentru mono. Când a sugerat adăugarea la un test HIV, ea a ridicat din umeri și a fost de acord cu aceasta. "Nu aveam nici un motiv să cred că aș fi fost expus la HIV", spune ea.
El și-a dat diagnosticul HIV într-un mod destul de brutal. "Nu era obișnuit să trateze persoanele cu HIV", spune Hofmann. "Am întrebat cât timp a trebuit să trăiesc. Din cauza numărului mare de virale și a numărului scăzut de celule T, doctorul mi-a spus că am mai rămas un an sau doi."
Hofmann a ținut diagnosticul pentru sine, trăind cu HIV proprie. Ea a spus doar bărbatului despre care bănuia că îi transmite virusul, așa că ar fi putut fi testat.
"Mi sa dat în mod fundamental o sentință de moarte", spune ea despre stresul HIV. "După cum vă puteți imagina, creierul meu a explodat."
Găsirea sprijinului emoțional
În acel moment, Hofmann a lucrat ca jurnalist. Ea a decis să împărtășească știrea cu familia ei după ce a acoperit un eveniment de cancer de sân. "Cancerul de sân a fost o boală care a fost stigmatizată și acum avem petreceri care sărbătoresc supraviețuirea pacienților", spune ea. "Am decis că nu ar trebui să sufăr singur, într-un moment în care aveam nevoie de iubire și sprijin din partea familiei și prietenilor mei."
Ea a rupt pentru prima dată vestea diagnosticului său HIV cu mama ei. "A fost foarte greu", spune ea. "Nu am vrut să o împovărez cu rușinea și stigmatul HIV, dar m-am gândit, de asemenea, dacă aș fi avut o fiică și ar fi fost bolnavă, aș vrea să știu."
Mama ei a luat știrile greu, dar zile s-au adunat la partea fiicei sale. "Ea a intrat în forță și a găsit un mare doctor pentru mine", spune Hofmann. "Aceasta este o parte a motivului pentru care sunt în viață. Ma dus la un medic HIV care a recomandat un tratament agresiv pentru mai multe droguri, un cocktail de droguri care nu era utilizat în acel moment."
cu sora ei, pe care ea o descrie drept cea mai bună prietenă a ei. "Am rugat-o să vină și să stea cu mine", își amintește ea. "Mama mi-a spus-o deja și am știut în clipa în care a coborât de pe platforma de tren pe care o cunoștea deja. Într-un fel, mi-a fost o mare ușurare." "Mama mi-a dat seama că mi-ar fi greu să-i spun".
Hofmann și sora ei au mers la un fast-food restaurant pentru prânz. Ei au rupt o pungă de hârtie și au strâns ketchup pe ea, apoi au tăiat în cartofi prăjiți. Acest simplu act de împărtășire, de care se bucurau de zeci de ori înainte, însemna acum mult pentru Hofmann, dat fiind cât de teamă știa că alții ar putea fi despre HIV. "Pentru mine, sora mea să mănânce din aceeași piscină de ketchup a fost foarte puternică, ca să nu fie ocară sau tratată ca o creatură", spune ea.
Tratarea stresului HIV
Sprijinul familiei sale a permis Reganului să înceapă să trăiască cu HIV, mai degrabă decât să aștepte ca ea să o susțină ca pe o victimă. "Mi-am planificat înmormântarea. Aveam lista de oaspeți", spune ea. "A fost aproape ciudat pentru că am făcut o treabă atât de bună acceptând că era bine să mori tânăr, încât trebuia să-mi reconfirmat mintea pentru a accepta ideea că aș putea să trăiesc mult timp". o mulțime de confort de la grupurile de sprijin. Primul ei contact a venit cu grupul Gay Men's Health Crisis (GMHC) din New York City. "Le-am chemat și am spus:" Nu sunt homosexual și nu sunt bărbat, dar sunt în criză, am HIV, mă vei ajuta? ", Spune Hofmann. Tânărul de pe linie o ajutase extraordinar, oferindu-i sprijinul emoțional și vorbind-o prin stresul regimului ei cu pilule HIV. El a spus: "Trebuie sa fiti aici pentru vindecare, trebuie sa luati aceste pastile pentru a putea trai destul de mult pentru vindecare", isi aminteste ea.
In cele din urma, GMHC a pus-o in contact cu un grup de sprijin local . "Am simtit atat de norocoasa ca comunitatea HIV ma luat in casa pentru ca sunt femeie si nu sunt gay", spune Hofmann. "Iată-mă, această pui albă din Jersey care sa căsătorit și ei m-au salutat." Toți cei care trăiesc cu HIV ar trebui să ia în considerare să ajungă la un grup de sprijin, spune Joseph S. Cervia, MD, AAHIVS, un atestat HIV practician și profesor clinic de medicină și pediatrie la Școala de Medicină Hofstra North Shore-LIJ din Hempstead, NY Acest forum vă poate ajuta să păstrați legătura cu alții care trec prin aceleași lucruri. "grupurile de sprijin pot fi importante pentru unii oameni, indivizii variază în funcție de nevoile lor, alții pot fi mai privați și preferă să se ocupe de problemele legate de HIV pe cont propriu."
Viața cu HIV
Hofmann a sculptat bogată și minunată pentru ea însăși de la diagnosticarea cu HIV. Ea a făcut cauza activismului HIV / SIDA și, timp de șapte ani, a fost redactor-sef al revistei
POZ
, o revistă pentru persoanele care trăiesc cu HIV / SIDA.
Ceea ce a ajutat Hofmann nu va funcționa neapărat pentru o altă persoană, spune Cervia, dar toată lumea poate găsi modalități sănătoase de a trăi cu HIV. "Nu există nici un răspuns simplu, nici o abordare de o mărime potrivită", spune el. "Ca și în cazul oricăror boli cronice, un nou diagnostic de HIV va necesita adaptări pentru a trece cu succes la o viață sănătoasă. Un medic și un pacient trebuie să fie atenți să se potrivească cu strategiile de coping cu individul."
"Primul pas după un nou diagnostic HIV, trebuie să respirați adânc și să încercați să strângeți resursele ", adaugă Cervia. "Gândiți-vă la acei oameni care ar putea oferi sprijinul de care aveți nevoie". Hofmann sugerează că persoanele cu un nou diagnostic HIV se adresează mai întâi unui grup de asistență, înainte de a comunica știrilor cu toți prietenii și familia. "În acest fel aveți toate faptele și puteți să le răspundeți la întrebări", explică ea. Pacienții noi ar trebui, de asemenea, să găsească un loc pentru a face față stresului HIV. "Sunt câțiva pacienți cărora le-am îngrijit cine sunt profund spirituali, iar pentru ei, credința lor religioasă este o chestiune de mare importanță", spune Cervia. "Meditația, exercițiile fizice și diferitele forme de reducere a stresului, care sunt recomandate în general pentru persoanele care se confruntă cu stres enorm, vor beneficia, de asemenea, o persoană care a fost diagnosticată cu HIV."
Când stresul HIV ajunge la ea, Hofmann găsește confort naturii și animalelor. O să meargă în pădure în meditație liniștită sau să se înghesuie cu un animal de companie. "Câinele tău încă te linge, pisica ta încă se târăște în poala ta, calul tău mai bea când intri în hambar", spune ea. "Nu le pasă că ai HIV."
Ea spune că exercițiul și terapia au făcut mai ușor pentru ea să facă față stresului HIV. "Este bine sa fii suparat, e bine sa fii trist, dar e bine ca cineva sa te ajute prin aceste sentimente", spune Hofmann. "Pentru mine, grupul meu de sprijin a fost un fel de terapie."
