Promovează femeile mari, frumoase nesănătoase? |

La 371 de kilograme și purtând o rochie de dimensiune 32, Kristie nu arăta ca o regină de frumusețe convențională. Dar, mulțumită concursului internațional Miss Big Beautiful Woman (BBW), femeia de 17 ani poate să-și sărbătorească forma de-a lungul altor femei de dimensiuni mari.

Acesta este exact tipul de lucruri campioni Golda Poretsky. Un antrenor de sănătate și wellness care, de asemenea, nu arata ca majoritatea femeilor în profesia ei, Poretsky este un activist de grăsime și antrenor de sănătate pentru femei de dimensiuni suplimentare. Dupa 24 de ani de dieta, ea spune ca a decis sa opreasca ciclul yo-yo de dragul sanatatii ei.

"M-am gandit", sunt o persoana buna, tratez oamenii bine, sunt inteligent, de ce trebuie să mă torturez? ", spune ea. Acum, ea este totul despre a manca intuitiv, sau de a manca, pe baza indiciilor de foame și de plinătate și wellness în loc de pierdere în greutate

Ca Poretsky, mișcarea regina a frumusetii Kristie se execută în direcția opusă de acceptare convenționale:. În lumea BBW, excesul de greutate femeile și bărbații care îi iubesc și doresc să fie celebrate, nu să fie ridiculizați. Unele dintre aceste comunități chiar promovează creșterea în greutate. Fondatorul concursului "Miss Big Beautiful Woman", Linda Koch, spune că evenimentul ei este menit să împuternicească femeile să se simtă confortabil în pielea lor.

"Noi oferim pur și simplu o platformă pentru oamenii de dimensiuni mari care să-și prezinte curbele într- pozitiv ", spune Koch. [

Pagini Plus și riscurile de sănătate ale obezității

În timp ce o imagine corporală pozitivă este importantă, această atitudine unii experți cred că atitudinea BBW față de grăsime poate fi foarte dăunătoare pentru sănătate.

"Pentru că eu sunt un dietetician și mă uit la aceste lucruri din perspectiva sănătății umane, trebuie să fiu extrem de preocupat când cineva sărbătorește fiind supraponderali sau obezi ", spune Susan Levin, MS, RD, si director al educatiei nutritionale la Comitetul Medicilor Responsabili. Lista de riscuri care vin cu a fi supraponderali sau obezi este destul de extinsa si incredibil de grave. De la infertilitate la durere articulară la probleme care pun viața în pericol, cum ar fi cancerul, diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare, Levin spune că celebrarea obezității este riscantă. "Ceea ce vorbim aici nu este doar aspectul fizic", a spus Levin spune. "Vrem să sărbătorim cum arată toată lumea și să nu dorești niciodată să faci pe cineva să se simtă rău cu privire la modul în care arata. Dar, supraponderabilitatea sau obezitatea nu este ceva ce ți se înmânează că nu ai control. Numeroase studii au constatat că, deși unii oameni sunt mai susceptibile de a fi, datorită excesului de greutate la genele lor, este posibil să se exercite departe efectele negative ale genei lui.

Calitățile de protecție de grăsime

Cu toate acestea, activist de grăsime substantia Jones (pseudonimul ) este rapid să sublinieze faptul că grăsimea nu este totul rău, ceea ce ea ilustrează prin intermediul Adipositivty Project, o colecție online de fotografii destinate să promoveze acceptarea mărimii.

Deși atât grăsimea vizibilă cât și cea viscerală ridică riscul bolii, ca grasimile ar putea avea calitati de protectie care ne pot proteja corpul de daune, in special pe masura ce imbatranim.

Persoanele supraponderale de peste 85 de ani ar putea trai mai mult decat colegii cu greutate normala, au descoperit cercetatorii de la Universitatea din Tel Aviv la inceputul acestui an, seniorii din căderi sau fracturi și oferă inversări de energie în momente de stres. Adultii cu buzunare de grasime inferioara in fesi si coapse ar putea avea un risc scazut de diabet zaharat si boli de inima, deoarece aceasta grasime capcana acizii grasi potential daunatori care pot circula prin sange, cercetatorii de la Universitatea Oxford gasit. În plus, dietele de yo-yo sunt mai expuse riscului de tulburări de alimentație, obezitate și probleme psihologice decât persoanele care mențin o greutate, au concluzionat cercetători de la Universitatea din Camerino din Italia.

Ca răspuns la ultimul studiu și alții ca acesta, Jones spune: "Nu am nicio problemă care să justifice un proiect care promovează bunăstarea, ajutând oamenii să-i iubească și să aibă grijă de corpul pe care îl au astăzi, mai degrabă decât să pună în pericol sănătatea lor așteptând să atingă neatins. "

Când vine vorba de propria sa sănătate, Jones are o viziune holistică. "Cele două credințe primare cu privire la sănătate sunt mai întâi că sănătatea

nu este afacerea mea , iar în al doilea rând, puteți fi sănătoasă, indiferent de greutatea dvs.", spune ea. "Personal, îmi place o dietă variată care se adresează nevoilor mele nu numai pentru nutriție și susținere, ci și pentru plăcere. De asemenea, primesc consultații medicale regulate și am fost numit" obnoxibil de sănătos "de către medicul meu, chiar dacă nu am diete pentru mulți ani. " De ce nu înseamnă o grăsime nesănătoasă O pictogramă pentru acceptarea imaginii corporale și a frumuseții, plus modelul de dimensiuni Emme Aronson spune că este sănătoasă și se potrivește la o dimensiune de două cifre. Totuși, a trebuit mult timp să îmbrățișeze curbele în timp ce lucra în industria de modă conștientă de imagine. Modele curbate "au reprezentat 62% din femeile americane, iar industria noastră nu ne-a acceptat", spune ea. "Așa că am luat-o pe mine însumi pentru a mă accepta pentru ceea ce merita, ceea ce mi-a făcut o călătorie interesantă de a reevalua credințele mele în jurul meu, corpul meu și credințele care mi-au pus părinții și societatea."

Una dintre cele mai importante convingeri ale societății Aronson demonstrează că greutatea este un indicator precis al sănătății generale. Adevarul este ca un sfert din adultii care au fost clasificati ca greutate "normala" pe o scara BMI au factori de risc pentru sanatate de obicei asociate cu supraponderali, cum ar fi cresterea zaharului din sange, colesterolului sau tensiunii arteriale, Universitatea din Michigan a gasit in 2008. Mai mult, mai mult de jumatate din adultii supraponderali si aproape o treime din adultii obezi din studiu s-au dovedit a fi metabolic sanatosi, ceea ce inseamna ca nu au avut nici unul dintre acei factori de risc. Fiind subțire nu este tocmai vindecarea, tot trebuie să vă uitați la modul în care vă mâncați și la stilul de viață ", avertizează Levine. "Dar pot spune ca esti cu siguranta intr-o categorie de risc mai mare pentru un risc intreg de boala daca esti supraponderabil sau obez."

Un exemplu vie despre ceea ce inseamna a fi supraponderal si sanatos, Nutriționistul Michelle Allison se numește grăsime ca o modalitate de recuperare a cuvântului ca o simplă descriere fizică - nu o scădere negativă.

"Presupunerea este că nutriția este doar despre calorii și controlul greutății", spune Allison, "și eu doresc să conteste acea ipoteză. "

În practica sa privată de nutriție, Allison învață" competența de a mânca "sau ideea că pentru majoritatea oamenilor este cea mai sănătoasă și mai sigură de a mânca cea mai largă varietate de alimente posibile. "Sunt un fel de greutate neutră", spune ea. "Mă concentrez direct asupra lucrurilor care pot îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții persoanei și pot lăsa greutatea chiar în sine, în loc să facă din greutate un proxy pentru o sănătate bună."

Acesta este un mesaj pe care toată lumea poate să-l convină. "Oamenii nu ar trebui să încerce să fie subțiri pentru a fi subțiri", spune Levine. "Cei mai sănătoși din această plantă nu numără calorii, ci doar mănâncă alimente reale. Odată ce faci asta, vei ajunge în mod natural la cea mai sănătoasă greutate pe care ar trebui să o faci."

În ceea ce privește Miss BBW International, că evenimentul ei (acum în al 17-lea an) sărbătorește încrederea și stilul femeilor, nu obezitatea. "Această competiție a schimbat multe vieți ale femeilor și sunt foarte mândru de acest fapt", spune ea.

TELL US: Care este atitudinea ta față de greutate și sănătate? Sunetul în comentariile de mai jos

Pentru mai multe știri despre fitness, dietă și pierdere în greutate, urmați @ weightloss pe Twitter de la editori ai @EverydayHealth.

Fotografie de copyright alley einstein / claire stephens ltd.