În timp ce medicul dumneavoastră întreabă de obicei întrebările în timpul unei vizite de birou, puteți să-l asumați în sarcina solicitându-i medicului întrebările corecte. A fi proactivă poate face o mare diferență în modul în care vă puteți gestiona psoriazisul. Sănătatea dumneavoastră este importantă atât pentru dumneavoastră și pentru medicul dumneavoastră, așa că nu ezitați să puneți întrebări despre diagnosticarea psoriazisului, medicamente, terapii complementare sau alternative, probleme emoționale, preocupări financiare legate de tratamentul dumneavoastră, stilul de viață
Angajarea unui dialog cu medicul dumneavoastră vă va ajuta să vă educați despre psoriazisul dumneavoastră și despre opțiunile de tratament disponibile și vă va oferi medicului un sentiment mai bun despre cine sunteți și despre felul în care psoriazisul vă afectează sănătatea și viata ta. Cu liniile de comunicare deschise, tu și medicul dumneavoastră veți putea dezvolta cel mai bun plan de tratament pentru nevoile dvs. individuale.
Dar amintiți-vă că timpul acordat medicului dumneavoastră este limitat, deci asigurați-vă că ați ajuns la întâlnirea dvs. pregătită să întrebați întrebările care sunt importante pentru dvs. Începeți cu:
- Cercetați psoriazisul Este o idee bună să obțineți o mai bună înțelegere a psoriazisului înainte de a vă numi. Prin cercetare, ați putea fi chiar în măsură să răspundeți la unele întrebări proprii. Vizitați Centrul de Psoriazis Daily Health, Academia Americană de Dermatologie, Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele și MedlinePlus.
- Strategizarea Medicul de familie poate să nu poată răspunde la toate întrebările legate de psoriazis; unii pot fi mai bine abordați de un specialist care tratează psoriazisul. Discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră și urmați-vă cu o vizită la un specialist, conform indicațiilor medicului dumneavoastră. De asemenea, puteți efectua cercetări suplimentare pe cont propriu
- Menținerea înregistrărilor Luați în considerare păstrarea unui jurnal cu privire la psoriazisul dvs. între vizitele la medic și împărtășiți orice informații relevante cu medicul dumneavoastră - de exemplu, modificări ale simptomelor psoriazisului eficacitatea medicamentelor. În plus, luarea de note în timpul întâlnirilor vă va ajuta să vă amintiți detalii importante după vizita dvs. Alternativ, vă recomandăm să aduceți un dispozitiv de înregistrare sau să vă invitați pe cineva să vă însoțească și să vă noteze.
Întrebări generale despre psoriazis
Dacă medicul dumneavoastră stabilește că aveți psoriazis, vă va oferi informații despre tipul de psoriazis au și recomandă un curs de tratament pentru mâncărime, piele degajată și alte simptome. Probabil veți avea întrebări suplimentare și preocupări legate de psoriazis. Luați în considerare medicul dumneavoastră următoarele:
- Ce este psoriazisul? Este contagios? Pot să-i fac să se răspândească în alte părți ale corpului meu?
- Există tipuri diferite de psoriazis? Cum se diagnostichează psoriazisul
- Ce cauzează psoriazisul
- Poate psoriazisul să afecteze orice parte a corpului meu?
- Care este diferența dintre psoriazis și eczemă? Este posibil să aveți ambele în același timp?
- Ce cauzează apariția psoriazisului la locurile de traumatism cutanat (fenomenul lui Koebner)?
- Există specialiști pe care ar trebui să îi văd, cum ar fi un dermatolog sau un reumatolog? > Pot psoriazisul provoca orice complicație?
- Ce este artrita psoriazică? Cum se face psoriazisul
- Poate sa se schimbe psoriazisul pentru psoriazis
- Poate sa se schimbe psoriazisul pentru psoriazis? vara sau iarna
- Ar trebui sa fac orice alte schimbari in felul in care imi pasa pielea?
- Ce ar trebui sa fac daca simptomele mele se inrautatesc
- Cum pot sa-mi reduc mancarimea?
- Medicamente si Alte tratamente pentru psoriazis
- Tratamentele variază în funcție de tipul și severitatea psoriazisului. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente pentru a vă trata psoriazisul, întrebați despre medicamente, citiți inserarea pe care o include farmacia cu prescripția și luați medicamentul conform instrucțiunilor. Știind cum se presupune că medicamentul dumneavoastră va funcționa vă va ajuta să evaluați eficacitatea acestuia și dacă acesta este tratamentul potrivit pentru dumneavoastră. Iată câteva întrebări pe care ar trebui să le adresați medicului dumneavoastră despre medicamentele pentru psoriazis:
- Am nevoie de medicație sau pot fi tratați eficient fără ea?
Ce tip de medicament prescrieți pentru mine și cum funcționează?
Unde pot obține mai multe informații despre acest medicament? aceasta crema sau alte medicamente topice? Sau este o pastila sau ceva care trebuie injectat?
- Există vreo alternativă naturală la medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală
- Cât de des și pentru cât timp va trebui să iau acest medicament?
- Există medicamente pentru psoriazis pe care le pot lua pe o bază așa cum este necesar, cum ar fi atunci când am un flare-up?
- Când mă pot aștepta să observe îmbunătățiri în pielea mea?
- Care sunt riscurile dacă nu iau medicamentul după cum este indicat sau dacă uit să-l iau?
- A fost testat acest medicament la persoanele cu tipul meu de psoriazis? Există studii recente în acest domeniu?
- Trebuie să fac teste de sânge sau alte monitorizări în timp ce iau medicamente?
- Ce trebuie să fac dacă apar efecte secundare? Există vreo problemă care să necesite chemarea unui medic? Există vreunul care ar putea să-mi impună să nu mai iau medicamentul imediat?
- Este formatul obișnuit al acestui medicament?
- Pot să iau acest lucru pe stomacul gol sau ar trebui luat împreună cu alimente? interacționează cu alte medicamente pe care le iau?
- Există alimente, băuturi (cum ar fi alcoolul), vitamine, suplimente pe bază de plante sau medicamente pe care nu trebuie să le evit în timp ce iau acest medicament?
- Pot să beneficiez de fototerapie (cunoscută și sub numele de terapie cu lumină), de climatoterapie sau de hidroterapie?
- Pot să folosesc acest medicament dacă sunt însărcinată sau alăptează? Cum funcționează aceste terapii? Sunt ele sigure și eficiente?
- Sănătatea emoțională
- Pe lângă faptul că vă afectează fața și corpul, psoriazisul poate afecta sănătatea dumneavoastră emoțională. Piele dureroasă, mâncărime și inestetice de piele cauzată de psoriazis poate deteriora stima de sine și poate provoca depresie, furie, frustrare și jenă. Medicul vă poate ajuta să găsiți modalități de a vă face față sentimentelor, de a vă gestiona simptomele și de a trata impactul pe care îl are psoriazisul asupra bunăstării dvs. emoționale. Cereți o recomandare unui consultant, psihoterapeut sau grup de suport și aflați ce altceva puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea emoțională în timp ce trăiți cu psoriazis.
- Dacă stresul pare să declanșeze apariția psoriazisului, sunt tehnici de relaxare, cum ar fi ca exerciții de respirație, meditație și formare biofeedback, eficace?
- Cum ar trebui să îmi explic starea mea soțului, familiei și prietenilor? Ce ar trebui să fac dacă simt că sunt discriminat la locul de muncă sau în școală?
- Ce trebuie să fac dacă mă simt discriminat la locul de muncă sau în școală?
- Cum este posibil ca afecțiunea mea să afecteze relațiile mele și ce pot face pentru a-mi îmbunătăți situația?
Terapii complementare și alternative pentru psoriazis
Pe lângă orice modificări ale stilului de viață și tratamente primare pe care medicul dumneavoastră le recomandă, luați în considerare tratamente complementare sau alternative, cum ar fi fototerapia, climatoterapia, hidroterapia, acupunctura și suplimentele din plante. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă oricare dintre aceste opțiuni ar putea fi benefică pentru dumneavoastră:
- Există vreo terapie complementară sau alternativă pe care ar trebui să o iau?
- Pot acupunctura să-mi scutească psoriazisul?
- Studiile de cercetare arată că terapiile complementare sau alternative pentru psoriazis de lucru?
- Vă recomandăm orice ierburi sau alte suplimente & mdas; cum ar fi aloe vera, ulei de pește, crema de capsaicină sau probiotice?
- Există alimente sau suplimente pe care ar trebui să le evit
Sănătatea și stilul de viață
Participarea la un regim de fitness fizic, odihna adecvată și somnul, renunțarea la fumat, moderarea consumului de alcool și evitarea abuzului de substanțe de orice fel pot contribui la sănătatea dumneavoastră generală. Acest tip de stil de viață sănătos este deosebit de important pentru persoanele care suferă de psoriazis. Luați legătura cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă orice stil de viață se schimbă - la domiciliu, la serviciu sau la școală - vă poate ajuta să vă administrați mai bine psoriazisul.
- Trebuie sa fac orice schimbare in dieta sau exercitiu fizic sau cat de mult imi odihnesc?
- Exercitiile fizice mai stricteste starea mea sau ar ajuta la imbunatatirea acesteia? , fumatul sau utilizarea de droguri afectează psoriazisul meu?
- Pot afecta clima psoriazisul meu? Ar trebui să mă gândesc la mișcare?
- Există vreo schimbare pe care o pot face în jurul casei mele pentru a-mi ajuta pielea, cum ar fi răsturnarea căldurii, folosirea unui umidificator, instalarea unei ape moi sau îmbăierea mai frecventă a animalelor de companie? Puteți recomanda orice cărți, reviste, organizații sau resurse online care se axează pe psoriazis?
- Sănătatea financiară
Costurile asociate cu tratamentul psoriazisului, în special costul unor medicamente biologice noi, vă pot afecta finanțele. Este crucial să găsiți modalități de a vă echilibra sănătatea fizică cu sănătatea dumneavoastră financiară. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre modalitățile prin care puteți compensa costul tratamentului dumneavoastră și urmăriți-vă cu un reprezentant al companiei dvs. de asigurări, dacă este necesar:
Medicamentul meu pentru psoriazis va fi acoperit de planul meu de asigurări de sănătate? > Despre cât costă medicamentul meu pentru psoriazis?
- Există o versiune generică a medicamentelor care ar fi mai accesibilă? Dacă nu, există alte medicamente la fel de eficiente care sunt disponibile ca medicamente generice?
- Aveți vreo probă sau cupoane de reducere pentru prescripția mea?
- Dacă aleg o terapie complementară sau alternativă, este probabil să fie acoperită de asigurarea mea? Dacă nu, ce fel de costuri de buzunar mă pot aștepta?
- Care sunt opțiunile mele dacă nu am asigurare de sănătate?
