JOI, 10 ianuarie 2013 - O bogată dietă bogată în fibre in carbohidrati numit IP6 ar putea controla progresia cancerului de prostata la pacientii diagnosticati in stadiile incipiente ale bolii, spun cercetatorii de la Universitatea din Colorado, care au studiat fenomenul la soareci
Ei au fost interesati in mod deosebit pentru a afla daca exista "Știm că glanda prostatică, cu vârsta, dezvoltă leziuni care s-ar putea manifesta în cancer, dacă vor intra în joc și alți factori, cum ar fi dieta sau mediul", spune Komal Raina, PhD, instructor de cercetare la Scoala Skaggs de Stiinte Farmaceutice din Colorado. "Diferenta este ca leziunile pentru barbati din Asia nu par sa progreseze pana la stadiul clinic, cancer. Prin urmare, ar putea exista ceva din dieta asiatică care să împiedice progresul cancerului pentru ei ", explică Raina." Asiații mănâncă mai multe legume în dieta lor, iar dietele occidentale sunt expuse la mai multe alimente prelucrate și mai multe grăsimi, deci acei oameni nu sunt obtinerea a cat mai mult de componenta IP6, plus ei sunt obtinerea mai multe declansatoare de cancer, cum ar fi grasimile saturate, care promoveaza progresia tumorilor. Deci, echipa Raina a hranit un grup de soareci care au avut cancer de prostata IP6, sau inositol hexafosfat, în fasole, orez brun, porumb, semințe de susan, tărâțe de grâu și alte alimente cu fibre mari; un al doilea grup de șoareci care au avut, de asemenea, cancer de prostată nu au primit substanța chimică. Cercetatorii au monitorizat apoi progresia cancerului de prostata in ambele grupuri de soareci folosind IRM.
Soarecii care au primit IP6 au redus dramatic volumul tumorilor, in primul rand datorita faptului ca IP6 inhiba cresterea vaselor de sange, cred cercetatorii. Ei au ajuns la concluzia că o dietă bogată în fibre poate menține tumori de prostată din cauza creării de noi vase de sânge și că IP6 interferează și cu absorbția de glucoză în tumora de prostată, care poate opri creșterea tumorală, deoarece tumorile au nevoie de energie pentru a diviza rapid si multiplica
Studiul a fost publicat in revista
Cancer Prevention Research
In timp ce studiul sa concentrat doar pe soareci si nu pe subiecti umani, adauga la un corp de cercetare care indica importanta de fibre dietetice în prevenirea sau atenuarea anumitor condiții de sănătate Fibrele dietetice din cereale integrale, fructe și legume pot ajuta atât bărbații cât și femeile cu totul, de la constipație, scăderea colesterolului, stabilizarea zahărului din sânge și reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni grave boli precum boli de inima si diabet. Iată câteva modalități ușoare de a vă stimula dieta cu fibră. Alimentele bogate în fibre vă pot ajuta, de asemenea, să pierdeți în greutate. Cercetătorii de la Universitatea Tufts au descoperit că persoanele care au consumat încă 14 grame de fibre pe zi au ajuns să mănânce cu 10 procente mai puține calorii decât înainte. Într-un alt studiu, cercetătorii de la Spitalul Universitar din Londra, Ontario, au folosit jurnale detaliate pentru a compara aportul de fibre al participanților la studiu la greutăți diferite. Ei au descoperit ca cei care au mentinut o greutate sanatoasa au consumat 30% fibre decat participantii supraponderali.
Expertii recomanda un obiectiv zilnic de 25-35 grame de fibre - mai mult decat dublul celor 12 grame pe care majoritatea dintre noi o consuma. : Cat de mult fibre crezi ca obtii pe zi? Spuneți-ne în comentariile de mai jos. (Notă: este posibil ca utilizatorii de dispozitive mobile să nu poată să comenteze.)
