Până la vârsta de 30 de ani, organismul construiește continuu oase noi. Dar după vârsta de 35 de ani, oasele încep să-și piardă treptat masa, care continuă pe tot parcursul vieții. Pentru femei, pierderea osoasă crește după menopauză - de fapt, femeile pot pierde până la jumătate din pierderea osoasă totală în primii 10 ani după menopauză. Rezultatul este densitatea osoasă mai mică și un risc mai mare de osteoporoză.
Densitatea osoasă: Înțelegerea osteoporozei
Osteoporoza înseamnă "oase poroase" - oasele devin mai puțin dense și mai slabe, făcându-le mai fragile și susceptibile de a fractura , cădere, sau chiar o mișcare simplă.
Osteoporoza este cunoscută ca o boală "tăcută" deoarece nu există simptome; de multe ori, primul semn este un os rupt. Cu toate acestea, testele de densitate osoasă pot diagnostica osteoporoza sau stadiul anterior al pierderii osoase cunoscute sub numele de osteopenie.
Mai mulți factori afectează probabilitatea ca o persoană să dezvolte osteoporoză, inclusiv structura corporală și greutatea, istoricul familiei, sexul ) și rasa (mai frecventă la femei caucazian și asiatic), fumatul și consumul de alcool, dieta și nivelul de activitate fizică. Cu toate acestea, vârsta este cel mai mare factor de risc. Aproximativ una din două femei și unul din patru bărbați peste 50 de ani vor avea o fractură legată de osteoporoză în timpul vieții lor.
Densitatea osoasă: Osteoporoza și menopauza Link
Deși ceea ce cauzează osteoporoza nu este complet clar, experții știu că există o legatura distincta intre osteoporoza si menopauza, atunci cand femeile opresc ovulatia, menstruatia lunara se opreste si nivelul de estrogen scade dramatic.
O lipsa de estrogen, o consecinta naturala a menopauzei, este direct legata de o scadere a densitatii osoase. Estrogenul încetinește acțiunea celulelor care descompun osul, crește absorbția calciului și poate stimula formarea osoasă. Femeile care prezintă un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză sunt cele care:
- Experimentează menopauza timpurie înainte de 45 de ani
- Du-te pentru perioade lungi de timp înainte de menopauză fără a avea o perioadă menstruală
- Au perioade foarte neregulate care indică faptul că nu ovulează în mod regulat
Densitatea osoasă: medicamente după menopauză
În plus față de medicamentele pentru tratamentul osteoporozei în mod specific, tratamentul hormonal de substituție sau HRT este uneori prescris pentru femeile aflate în postmenopauză. HRT înlocuiește estrogenul pierdut după menopauză pentru a oferi femeilor beneficiile continue ale hormonului, în special pentru sănătatea osoasă.
HRT este adesea prescris pentru a preveni osteoporoza la femeile care:
- Au factori de risc multipli pentru osteoporoză, cum ar fi o istorie familială a osteoporozei și alte probleme medicale
- Menopauza timpurie experimentată
- Are deja o densitate scăzută a osului pe baza testelor
În timp ce terapia hormonală poate ajuta la menținerea oaselor puternice, are propriile riscuri și nu toate femeile pot sau ar trebui să ia HRT. Pe baza rezultatelor unui studiu amplu, terapia hormonală nu mai este recomandată în mod obișnuit pentru majoritatea femeilor exclusiv în scopul prevenirii osteoporozei. Acest lucru se datorează faptului că femeile care au prezentat HRT s-au dovedit a fi la un risc mai mare pentru cheaguri de sânge, accident vascular cerebral și cancer de sân.
Concluzia este următoarea: Dacă aveți sau aveți un risc mai mare de a avea osteoporoză, pentru a vă păstra sănătatea osoasă și a trata sau preveni boala. În funcție de factorii de risc, dumneavoastră și echipa de sănătate puteți decide cu privire la cel mai sigur mod de acțiune.
