Poți preveni scleroza multiplă?

Se crede că o combinație de factori genetici și de mediu contribuie la dezvoltarea sclerozei multiple. Potrivit Societății Naționale de Scleroză Multiplă (NMSS) o persoană este diagnosticată cu scleroză multiplă (MS) la fiecare oră în Statele Unite. Ar putea oricare dintre acești oameni să împiedice această boală autoimună cronică?

Pe baza experților despre SM, răspunsul este nu - sau cel puțin nu încă. Unul din motivele pentru care nu au fost încă elaborate măsuri preventive eficiente este că cauza sclerozei multiple nu este încă pe deplin înțeleasă.

Cercetătorii consideră că o combinație de factori, atât genetici cât și de mediu, contribuie la dezvoltarea sclerozei multiple. > Genetica și istoria familiei vă afectează riscul

A avea un membru al familiei cu MS ridică riscul dezvoltării acestuia. Tanuja Chitnis, profesor asociat de neurologie la Școala Medicală Harvard și directorul Centrului MSC pentru copii și adolescenți din Spitalul General pentru Copii din Massachusetts, ambele din Boston, spune că în studiile privind gemenii identici, aproximativ 25% dintre persoanele care au (9)> Persoanele cu o rudă de prim grad cu SM (un fratern, părinte sau copil) au, de asemenea, un risc mai mare. Potrivit NMSS, in timp ce persoana medie in Statele Unite are o sansa de 1 la 750 (0,13 la suta) de a dezvolta MS, riscul creste la 2,5 la 5 la suta pentru rudele de gradul I al persoanelor cu SM.

Cercetatorii de la Universitatea din British Columbia si Vancouver Health in Canada au anuntat rezultatele studiului in iunie 2016, care au aratat ca, in cazuri rare, SM poate fi cauzata de o singura mutatie genetica. Doar 1 din 1.000 de persoane cu SM pare să aibă această mutație, ceea ce provoacă un tip rapid de SM progresiv, și nu toată lumea cu mutație devine MS.

Autorul senior Dr. Carles Vilariño-Güell, profesor asistent de genetică medicală și membru al Centrului de Cercetare a Durerii de la Djavad Mowafaghian de la Universitatea din British Columbia, a declarat într-un comunicat de presă: "Această mutație pune acești oameni la marginea unei stânci, dar ceva trebuie încă să le impulsioneze să pună în mișcare procesul bolii (

) Virusii obișnuiți pot ridica riscul de MS

Virusul Epstein-Barr (EBV) poate fi un virus, o lipsă de vitamina D în organism, , membru al familiei de virusuri herpetice, a fost legat de MS, deși nu a fost identificat în mod concludent ca o cauză a MS. Cercetările publicate în august 2012 în

Jurnalul de scleroză multiplă

au arătat că nivelurile de anticorpi EBV au fost semnificativ mai mari la persoanele care au dezvoltat în cele din urmă SM decât la persoanele care nu au dezvoltat SM

Dar EBV este extrem de comună . De fapt, Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) raporteaza ca aproximativ 90% din adultii din Statele Unite au avut acest virus la un moment dat in viata lor. La copii, EBV arată la fel ca frigul comun; la adolescenți și adulți, se poate dezvolta în mononucleoză.

Un alt virus legat de MS este virusul herpesului uman 6 (HHV-6), conform NMSS. Într-un studiu publicat în august 2014 în revista PLoS One , cercetătorii au descoperit că nivelurile mai ridicate de anticorpi HHV-6 din organism au fost asociate cu un risc crescut de recăderi la SM. Însă nu sa demonstrat că HHV-6 declanșează apariția SM.

Nivelurile de geografie, expunere la soare și nivelul vitaminei D

Incidența MS este mai mare în America de Nord, Australia de Sud și Europa de Nord, sugerând că cu cât trăiți mai mult de la ecuator, cu atât mai mare este riscul de apariție a sclerozei multiple. De ce ar trebui să aibă importanță geografia? Cercetătorii consideră că legătura dintre localizarea și riscul MS poate fi expunerea la soare sau, mai precis, nivelurile de vitamină D din organism. Vitamina D este cunoscută sub numele de vitamina soarelui, deoarece organismul o generează ca răspuns la lumina soarelui. Cercetările arată că nivelurile adecvate de vitamina D pot juca un rol în protejarea împotriva MS. Numeroase studii sunt in curs de desfasurare pentru a creste nivelul de intelegere a oamenilor de stiinta cu privire la rolul vitaminei D in prevenirea SM si de a explora daca suplimentarea cu vitamina D poate reduce activitatea bolii la persoanele care au MS. > Neurologia

a constatat că femeile care au avut niveluri insuficiente de vitamina D - definite în studiu ca fiind mai puțin de 30 nanomoli pe litru - aveau mai multe șanse de a dezvolta MS.

Cercetătorii au folosit probe de sânge stocate de la peste 800.000 de femei în Finlanda, care au fost luate ca parte a testelor prenatale. Ei au identificat 1 092 de femei care au fost diagnosticate cu SM, în medie, la nouă ani după ce au dat probe de sânge și le-au comparat cu 2 123 de femei care nu au dezvoltat boala.

Din femeile care au dezvoltat MS, 58 la sută aveau niveluri insuficiente de vitamina D , comparativ cu 52% dintre femeile care nu au dezvoltat boala.

Comentând într-un comunicat de presă al Academiei Americane de Neurologie, autorul studiului Kassandra L. Munger, doctor în științe în epidemiologia nutrițională la Harvard TH Chan School Sanatate publica in Boston, a declarat, Studiul nostru, care implica un numar mare de femei, sugereaza ca corectarea deficitului de vitamina D la femeile tinere si de varsta mijlocie poate reduce viitorul lor de risc de MS.

Dieta si alegerile alimentare pot afecta SM Risc Deși nu s-a demonstrat că o dietă sau un aliment particular împiedică MS, cercetătorii continuă să studieze modalitățile în care nutriția ar putea afecta riscul bolii. Potrivit dr. Chitnis, vitamina D este cel mai mare factor alimentar legat de posibila prevenire a MS. Vitamina D este prezentă natural în peștii grași și se adaugă laptelui, a unor produse din cereale și a câtorva alte alimente. Printre alți factori alimentari care pot avea un impact asupra MS, un studiu publicat în martie 2016 în

Jurnalul de Neurologie, Neurochirurgie și Psihiatrie

a constatat că un consum ridicat de cafea este asociat cu un risc mai scăzut de dezvoltare a SM.

În plus, resveratrolul, un compus în vin roșu, a fost promis într-un studiu publicat în iulie 2017 în jurnalul

Neurobiologie moleculară

- cel puțin la șoareci. Conform studiului, resveratrolul prezintă efecte antiinflamatorii în creier și poate, de asemenea, să promoveze restaurarea stratului de acoperire cu mielină care înconjoară celulele nervoase. Această acoperire este afectată de inflamație la persoanele cu MS.

Alți factori alimentari de interes pentru cercetători ca factori de risc potențial modificați pentru SM includ vitaminele B, fierul și acizii grași polinesaturați Postul intermitent - în care mai puține calorii decât normale sunt consumate pentru mai multe zile pe saptamana - poate fi eficace in reducerea severitatii bolii la SM, cu toate ca o astfel de dieta ar putea ajuta la prevenirea SM la cei care sunt sensibile genetic. Un studiu publicat in iunie 2016 in revista

Rapoartele celulare au arătat că ciclurile periodice ale unei alimentații imediate a postului au avut efecte benefice atât la șoareci, cât și la participanții umani cu MS cu recidivă-remisivă. În timp ce partea umană a studiului a fost destinată în primul rând testării siguranței și fezabilității abordării dietei, participanții au raportat îmbunătățiri ale calității vieții și ale sănătății lor după ce au urmat dieta imitată de post alimentar pentru un ciclu de șapte zile și apoi Dieta mediteraneană timp de șase luni Prevenirea leziunilor cerebrale la tineri este importantă din mai multe motive și acum se pare că prevenirea SM poate fi printre aceste motive. Cercetătorii din Suedia au folosit Registrul național suedez al pacienților și Registrul statelor membre pentru a căuta asociații între contuzii (leziuni cerebrale) în copilărie sau adolescență și dezvoltarea sclerozei multiple ulterior în viață. In timp ce nu au gasit nici o legatura intre comotie care a aparut de la nastere la varsta de 10 ani si MS, contuzii intre varsta de 11 si 20 a fost asociata cu un risc mai mare de MS - si persoanele care au avut mai mult de o comotie a avut un risc si mai mare de MS decât cei cu doar o contuzie înregistrată. Studiul a fost publicat pentru prima dată online în septembrie 2017 în

Analele neurologiei

Cercetătorii au remarcat că nu fiecare adolescent care are o comoție va dezvolta MS. Cu toate acestea, ei au observat, de asemenea, că rezultatele lor subliniază importanța protejării tinerilor împotriva leziunilor capului. CDC are o varietate de fișe informative privind prevenirea leziunilor cerebrale la copii și adolescenți, atât în ​​timpul participării la activități sportive, cât și în timpul activităților de nonsport. Nu prevenirea fumatului la mai multe niveluri

Dovezile în creștere sugerează că fumatul nu numai că sporește riscul de apariție a SM, dar crește și severitatea și grăbește progresia bolii. Având în vedere numeroasele beneficii pentru sănătate, renunțarea la fumat - sau nu în primul rând - este un pas evident pentru toți cei care doresc să își reducă riscul de MS.

Rapoarte suplimentare de Christina Vogt și Ingrid Strauch