Dacă ați fost tratat pentru cancer oral, cap sau gât, știți că gura uscată, inflamată, pierderea gustului și mirosului, dificultate la înghițire , și oboseala care vine cu tratamente pentru cancer poate reduce pofta ta și capacitatea de a mânca. Mai mult de jumătate dintre persoanele cu cancer oral, cap și gât suferă de o nutriție proastă. "Totul a avut gust de carton și a fost prea dureros să înghiți orice alimente solide", își amintește Richard Learmont de la Winthrop Harbor, Ill. tratament pentru cancerul oral, cap și gât. "Mi-am pierdut aproximativ 40 de kilograme. Apetitul meu a dispărut."
Cu toate acestea, în ciuda acestor provocări, este esențial să găsiți o cale de a vă alimenta corpul cu suficiente - și cu cele mai potrivite tipuri - de nutrienți. Consumul de calorii și proteine suficiente pentru a vă menține greutatea și forța vă va permite corpului să se vindece de răni și să lupte împotriva infecțiilor, precum și să îmbunătățească calitatea vieții dvs.
Îmbunătățirea nutriției în timpul și după tratamentul OHN
obțineți cea mai bună hrană pentru recuperarea cancerului, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă schimbați dieta. Stai departe de alimente care sunt greu de mestecat sau înghiți, au margini ascuțite sau sunt acizi, cum ar fi citricele. Îndepărtați alimentele cu sosuri sau grăsimi
"Scuturile sau smântânile de casă pot fi o modalitate bună de a obține calorii și proteine", spune Carolyn Lammersfeld, director național al sprijinului nutrițional pentru Centrele de tratament pentru cancer din America. Ea sugerează amestecarea unei pulberi de proteine care conține zerul de proteine din lapte cu lapte de soia și un fruct aromat. "Soția mea mi-a împins mereu acele shake-uri de proteine, de mult timp au fost tot ce am putut să cobor", își amintește Learmont.
Asigurați-vă că includeți alimente care luptă împotriva cancerului și în dieta ta. Nutritia pentru cancer ar trebui sa includa fitochimicale si antioxidanti - luptatorii de cancer natural gasiti in legume si fructe care s-au dovedit a consolida sistemul imunitar. "Fructele roșii și ceaiul verde s-au dovedit a avea efecte benefice pentru cancer", spune Lammersfeld.
Vitaminele și suplimentele dietetice în Nutriția Cancerului OHN
"Suplimentele nutritive lichide conservate sunt utile atunci când nu puteți înghiți alimente moi sau sunteți prea obosit pentru a vă face să vă agitați ", spune Lammersfeld, care recomandă administrarea vitaminelor esențiale, în special a vitaminei B și a vitaminei D. Un alt supliment care trebuie luat în considerare este zincul mineral, care sa dovedit a fi o parte importantă a nutriției pentru cancerul si are avantajul suplimentar de a imbunatati simtul gustului la unii oameni. "Exista multi profesionisti pentru a adauga suplimente", spune Lammersfeld, care avertizeaza ca, deoarece multe suplimente nu sunt reglementate sau aprobate de catre Federal Drug and Administration, afirmațiile nu sunt deseori bine investigate. Înainte de a vă baza prea mult pe un supliment, obțineți sfaturi de la un expert în nutriție pentru cancer.
Echipa dvs. de cancer are probabil un nutriționist care poate ajuta. Cele mai multe centre au cursuri de nutriție pentru cancer și oferă rețete și chiar liste de cumpărături. Amintiți-vă că o nutriție adecvată pentru cancer este o mare parte din tratamentul dumneavoastră. Mănâncă inteligent pentru a ajunge pe urmele rapide de recuperare.
