Conștientizându-vă de daunele pe care razele soarelui le pot provoca pielea, majoritatea dintre noi aplică în mod liber protecție solară pentru protecția solară înainte de a merge în afara. Dar ce să ne protejăm viziunea? Se pare că ochii noștri sunt vulnerabili la aceleași efecte dăunătoare ale radiațiilor ultraviolete sau ultraviolete și sensibile la arsuri și cancer. Importanța alegerii ochelarilor de protecție în condiții de siguranță este adesea uitată în gama amețială de distracție și modă care înconjoară ochelari de soare desene. Rafturile de designer, tendințele celebrităților și umilințele prostești influențează adesea achizițiile noastre și uităm importanța protecției împotriva soarelui. Dar este esențial să te gândești la ochelari de soare sigure ca o protecție solară pentru ochii tăi. "Radiația UV poate duce la mai multe condiții periculoase pentru ochi", spune Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS, director executiv al Consiliului American de Optometrie și profesor adjunct la Universitatea din Missouri Colegiul de Optometrie din St. Louis. "Radiațiile ultraviolete pot provoca creșteri benigne pe suprafața ochiului, cataractă, cancer al pleoapelor și a pielii din jurul ochilor și fotokeratită sau orbire de zăpadă, care este o arsură dureroasă a suprafeței ochiului."
Vestea bună este că , înarmați cu informațiile corecte, veți putea să vă uitați la rece și elegant și să vă protejați totodată viziunea și sănătatea generală a ochilor.
5 pași pentru siguranța ochelarilor de soare
Iată cinci semne că ochelarii de soare ar putea să nu pară și sfaturi despre cum să vă asigurați că purtați o pereche de ochelari de soare cu protecție optimă la soare:
Nu este etichetat UVA / UVB
Ochelarii de soare trebuie să blocheze 99 până la 100% din radiațiile UVA și UVB. Aceste informații vor apărea pe etichetă. Dacă nu, ochelarii de soare, probabil, nu blochează radiațiile UV suficiente pentru a vă proteja ochii și vederea. Dacă este posibil, cumpărați ochelarii de soare dintr-un magazin care oferă echipamente care să poată verifica transmisia UV (sau absorbția) lentilelor, pentru a vă asigura că achiziționați ochelari de soare sigure.
- Nuanțe înguste Pentru a asigura o siguranță optimă pentru ochelari de soare, nuanța trebuie să fie uniformă - lentilele nu ar trebui să fie mai întunecate într-o zonă decât alta. Dacă vă uitați la lentilele de gradient, tenta ar trebui să fie mai întunecată în partea de sus și să lumineze treptat spre partea de jos. "Nuanța gri este cea mai bună alegere pentru a vă menține percepția culorii", spune Dr. Weaver. Acest lucru poate fi deosebit de important pentru recunoașterea semnalelor de trafic.
- Lentile care vă distorsionează viziunea. Pentru a evita lentilele care denaturează imaginile, țineți ochelarii de soare în fața dvs. la lungimea brațului. Alegeți o linie dreaptă în distanță, cum ar fi o margine de masă sau un cadru de ușă, și mutați ochelarii de soare lent de-a lungul liniei. Marginea dreaptă la care te uiți nu ar trebui să se rupă, să se miște, să se curbeze sau să se miște. Dacă faceți acest lucru, lentilele au imperfecțiuni care pot afecta viziunea dvs.
- Nu blochează suficientă lumină vizibilă. Când privim în oglindă în timp ce purtați o nouă pereche de ochelari de soare, nu ar trebui să vă vedeți ochii . Dacă puteți, este posibil ca ochelarii de soare să nu blocheze suficientă lumină vizibilă. Vreți ca ochelarii de soare să blocheze 75 până la 90% din lumina vizibilă, inclusiv "lumina albastră" - porțiunea albastră și violetă a spectrului solar. Studiile au implicat expunerea pe termen lung la lumina albastră ca factor de risc pentru dezvoltarea degenerării maculare. "Practic," spune Weaver, "cu cât sunt mai întunecate ochelarii de soare, cu atât lumina este mai vizibilă pe care o blocați".
- Lentile Flimsy Materialul obiectivului trebuie să fie durabil. altceva decât soarele - este policarbonat, un plastic dur și ușor, "spune Weaver. Lentilele din policarbonat sunt rezistente la impact, ceea ce reduce șansele de rupere a ochelarilor și vă poate cauza vătămarea ochilor sau a vederii.
- Un ultim lucru: anumite lentile de contact absorb radiațiile UV și s-au dovedit a fi foarte benefice pentru protejarea ochilor. Cu toate acestea, Weaver avertizează că "o pereche de ochelari de soare în condiții de siguranță este încă necesară pentru a obține protecția completă împotriva soarelui pentru ochii dumneavoastră și pentru a vă proteja viziunea și sănătatea ochiului."
