Impactul stresului asupra hipotiroidismului

Cuprins:

Anonim

Thinkstock

Nu ratați această

12 Rețete sănătoase pentru hipotiroidism

Uita-te: 'Nu Lăsați Stop Hypothyroidism

Înscrieți-vă pentru mai multe buletine informative de sănătate gratuite zilnice

În caz de urgență, stresul vă poate salva viața. Când pasi în fața mașinii de accelerare a vitezei sau sunteți pe punctul de a pierde un termen important, corpul dvs. recunoaște alarma și toarnă hormoni de stres în sânge. Acesti hormoni cresc ritmul cardiac si tensiunea arteriala, oferindu-va un impuls suplimentar de energie si putere de care aveti nevoie pentru a supravietui in fiecare situatie amenintatoare.

Acest raspuns la stres a permis stramosilor nostri sa scape de pericol si sa lupte impotriva prinderilor, asigurandu-si supravietuirea. Dar chiar și atunci, strămoșii noștri nu se luptau cu pericolul toată ziua. Aceste zile, cu toate acestea, stresorii pot părea uneori să nu se sfârșească, aparând în multe forme, de la liste de sarcini de până la mile pentru lupte de relații. Atunci cand stresul se inrautateste: Eliberarea constanta a hormonilor poate provoca dezastru asupra organelor esentiale, inclusiv a tiroidei.

Stresul si tiroida: legatura potentiala

Situata la baza gatului, glanda tiroida produce hormoni care controleaza cat de repede corpul tau foloseste energie, face proteine ​​si raspunde altor hormoni. Deși legătura nu a fost dovedită, experții speculează că stresul poate afecta această funcție.

"Efectul stresului asupra funcției tiroidiene este complex", spune Harris L. Wasser, MD, endocrinolog la Centrul Medical Regional Los Robles în mii Oricum, schimbarile induse de stresul asupra sistemului serotoninergic, care face parte din functia creierului, si nivelul cortizolului pot afecta metabolismul hormonilor tiroidieni. "

Cortizolul, principalul hormon produs in urma stresului, poate suprima hipofiza funcția și să mențină eliberarea hormonului stimulator al tiroidei (TSH), stimulând astfel hipotiroidismul, conform Dr. Wasser.

Stresul poate afecta memoria și alte funcții cognitive, dar persoanele cu hipotiroidismul care este, de asemenea, sub stres poate prezenta probleme mai cognitive severe.

Într-un studiu publicat în revista Behavioral Brain Research în 2004, cercetătorii au testat memoria spațială a șobolanilor modificați pentru a avea hipotiroid idism. Șobolanii au fost supuși stresului timp de patru până la șase săptămâni și apoi s-au antrenat pentru a învăța și a aminti locația unei platforme ascunse pentru a scăpa de apă. Oamenii de știință au descoperit că șobolanii cu stres cronic sau hipotiroidism au avut o diminuare ușoară a memoriei spațiale. Cu toate acestea, atunci cand sobolanii au atat stres, cat si hipotiroidism, au prezentat o deteriorare a memoriei mai severa si mai lunga.

"Hipotiroidismul netratat si stresul pot afecta functia mentala", spune Frederick Singer, MD, endocrinolog si director endocrinologie si os un program de boala la Institutul de Cancer John Wayne de la Providence Saint John's Health Center din Santa Monica, California, atunci cand hipotiroidismul este tratat, stresul ar trebui sa aiba efecte mai putin grave, spune el

Linia de jos: Indiferent daca aveti sau nu hipotiroidism, stresul este cheia pentru a rămâne sănătos. "Păstrați o atitudine pozitivă, așteptați ca evenimentele pe care nu le putem controla, să învețe să se relaxeze, să mănânce mese echilibrate, să facă exerciții și să obțină un somn adecvat", sfătuiește Wasser.

arrow