Cuprins:
Nu ratați acest lucru
Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru pentru îngrijirea și prevenirea cancerului
Vă mulțumim pentru înscrierea!
Înscrieți-vă la mai multe buletine informative de sănătate zilnice gratuite. trăi cu. În plus față de durabilitatea taxei fizice a cancerului și a tratamentului acestuia, s-ar putea să vă simțiți, de asemenea, vârfuri emoționale și minime. Tratamentul poate incetini progresia cancerului de luni sau ani, potrivit Societatii Americane de Cancer (ACS), ceea ce inseamna ca este posibil sa aveti nevoie de sprijin pe o perioada lunga de timp.
"Mai aveti optiuni de tratament", spune Jill Anna Schulke, MSW, LCSW, un asistent social oncologic și manager al programelor de terapie clinică la Universitatea din New Mexico, Comprehensive Cancer Center din Albuquerque. "S-ar putea să doriți să fiți într-un studiu clinic, s-ar putea să trebuiască să mergeți la tratamente, cu familia și ar trebui să ai sprijin, pentru că te simți neliniștit sau speriat. Trebuie să te pregătești să mergi din nou pe acel drum. "
Dar este important să știi că nu trebuie să mergi singur. Există numeroase resurse și surse de sprijin disponibile pentru a vă ajuta să gestionați mai bine cancerul de sân avansat. Iată cum puteți găsi sprijinul emoțional și practic de care aveți nevoie pentru călătoria dvs.
Adresați-vă celor dragi pentru ajutor
Dacă vă luptați cu cum să vorbim despre cancerul de sân avansat cu familia și prietenii, Schulke recomandă să vorbești cu un asistent social sau cu un specialist în domeniul sănătății mintale despre modalitățile de a rezolva acest lucru. Ea oferă aceste sfaturi pentru a începe cu: Cereți ajutor specific, cum ar fi obținerea la întâlniri, gestionarea costurilor sau documentelor sau îndeplinirea sarcinilor la domiciliu. Sau cereți ca cineva să vă însoțească la vizitele medicului. "Poate fi foarte util ca cineva să vină împreună pentru a ajuta la ascultarea și scrierea informațiilor", spune Wendy Crabbe, ANP-BC, medic practicant oncologic la Centrul de Cancer Terapie și Cercetare din cadrul Universității Texas Sanatate San Antonio. > Împărtășiți-vă scopurile
Să vă cunoască familia și prietenii cu privire la deciziile pe care trebuie să le luați, cum ar fi să căutați un tratament agresiv, să vă înscrieți într-un studiu clinic sau să alegeți un plan de tratament care să vă ofere calitatea vieții vrei, spune Schulke. Declarați-vă dorințele dvs. de tratament. Dacă ați decis deja un curs de acțiune și nu căutați o contribuție, lăsați-i pe cei dragi să știe ce ați decis și, dacă este cazul, de ce. "Este un impuls și o mângâiere pentru a putea spune:" Aici mă aflu și acestea sunt dorințele mele ", spune ea. Furnizează resurse prietenilor și familiei
. Unii oameni cu cancer de sân avansați vor putea să gestioneze conflictele și întrebările familiei și prietenilor, dar alții ar prefera să direcționeze aceste întrebări în altă parte. Fiți pregătiți pentru conversație colectând numere de telefon sau site-uri web, cum ar fi ACS, care ar putea să vă ajute pe cei dragi să învețe mai multe despre cancerul de sân avansat și tratamentul acestuia. De asemenea, puteți să întrebați pe cineva de la echipa dvs. de asistență medicală pentru a facilita o întâlnire de familie, dacă este necesar. Construiți-vă echipa de asistență medicală
Oamenii tratați într-un centru complex de cancer ar putea găsi că centrul oferă deja o mentalitate de echipă. Dacă solicitați îngrijire în altă parte, este posibil să aveți nevoie să vă creați o echipă proprie de asistență medicală. Veți avea nevoie de o varietate de profesioniști pe parcursul tratamentului dumneavoastră pentru cancerul de sân avansat. Specialistul dvs. pentru cancer, sau medicul oncolog, vă va conduce la îngrijirea cancerului. Alți membri ai echipei pot include medicul de familie, asistentele medicale de oncologie, asistenții sociali, nutriționiștii, avocații pacienților, profesioniștii din domeniul sănătății mintale și alți specialiști, după cum aveți nevoie de ei sau recomandați de oncologul dvs. Aflați despre cancerul de sân avansat
Chiar dacă ați avut anterior cancer la sân, faceți ceva timp pentru a afla mai multe despre diagnosticul dumneavoastră și despre opțiunile de tratament disponibile pentru dumneavoastră. Medicii și asistentele medicale sunt resurse bune pentru informare, dar și surse de încredere, cum ar fi ACS. Unele clinici, inclusiv cele ale lui Schulke, au un personal navigator ACS Patient Navigator. Este sarcina navigatorului de a ajuta pacienții să se conecteze la resurse, cum ar fi transportul și sprijinul pentru locuință, precum și alte informații pe care le pot utiliza. Căutați sănătate mintală sau sprijin spiritual
. Persoanele cu cancer de sân avansate se pot confrunta cu depresia, precum și cu întrebări profunde despre semnificația vieții lor, spune Schulke. Dar uneori nu este usor sau universal primitor pentru ca membrii echipei de asistenta medicala din domeniul cancerului sa recomande sa vada un lider de credinta sau un consilier de sanatate mintala, spune ea. "Încercăm să prezentăm cu blândețe ideea că nu este vorba despre terapie intensivă, ci despre a avea o față cunoscută pentru a crea relații, pentru a vă spune că, dacă aveți nevoie de sprijin ca acesta, este disponibil pentru dvs." Găsiți un grup de suport .
Cereți o recomandare din partea clinicii, ACS sau altor persoane cu cancer de sân. Persoanele cu cancer de sân avansate pot întâlni întâlniri cu grupurile de sprijin dificile din cauza oboselii, timpului și distanței, astfel încât alte opțiuni bune includ grupuri de asistență online sau asistență individuală la egal la egal prin telefon cu cineva care a avut un diagnostic similar cu cancerul, spune Schulke . Permiteți-vă două sau trei vizite sau apeluri telefonice înainte de a decide dacă acest tip de suport este potrivit pentru dvs. Luați în considerare un studiu clinic
. Participarea la un studiu clinic poate fi un mod surprinzător de a construi sprijin. Ca participant într-un studiu clinic, veți fi sub supravegherea echipei de studiu clinic, precum și a medicului dumneavoastră. Universitatea din New Mexico Comprehensive Cancer Center incurajeaza participantii la studiile clinice sa poarte un PIN, astfel incat alti pacienti stiu ca sunt intr-un proces si pot pune intrebari. "Pentru unii oameni, participarea la un studiu clinic este o modalitate de a gasi un sens", spune Schulke. "Ei simt ca pot ajuta la salvarea vietii altcuiva". Discutati cu medicul dumneavoastra despre studiile clinice care ar putea fi potrivite pentru dumneavoastra. Unii oameni cu cancer avansat tind să se întrebe de ce ar trebui să urmeze un stil de viață sănătos. În realitate, aceștia ar putea trăi încă cinci până la zece ani sau mai mult cu unele dintre noile tratamente disponibile ", a spus Crabbe spune ca recomanda sa faci o plimbare zilnica pe jos si sa mananci o dieta nutritiva.Un stil de viata mai sanatos ar putea reduce in special oboseala cauzata de tratamentul cancerului, potrivit unei revizuiri publicate in numarul din aprilie 2015 al
Journal Clinical of Nursing Oncology Recrutați membrii rețelei de asistență pentru a vă alătura în planul de viață sănătos.
