Cum să ușurezi simptomele colitei ulceroase în timpul unei apariții de urgență

Nu uitați acest lucru

9 întrebări pentru a vă întreba înainte de următoarea dvs. Coliziune ulcerativă

Conectați-vă: 16 Povestiri din viața reală despre colită ulcerativă

Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru pentru sănătatea digestivă

Vă mulțumim pentru înscrierea!

Înscrieți-vă pentru mai multe buletine informative de sănătate zilnice

Colită ulcerativă, un tip de boală inflamatorie intestinală, marcată de perioade de remisie Simptomele de experiență - urmate de erupții care pot provoca dureri abdominale și diaree, printre alte simptome. Dacă rămâneți pe partea superioară a tratamentului, ar trebui să vă lărgiți timpul între erupții, dar uneori colită ulceroasă apare, indiferent cât de atent ați fost. Știind ce să faci când apare o apariție de flare vă va ajuta să începeți să vă simțiți mai bine mai devreme.

Gestionarea flareselor de colită ulceroasă: cel mai important pas

Cheia administrării unei colite ulceroase este de a obține tratamentul cât mai curând posibil. Cu toate acestea, acest lucru poate fi dificil - persoanele cu afecțiune trebuie să învețe să recunoască ceea ce este "normal" și ceea ce nu este, spune Amar Deshpande, MD, profesor asistent de medicină în divizia de gastroenterologie de la Universitatea din Miami Miller School of Medicine.

Scopul remisiunii este să vă simțiți destul de bine încât să uitați că aveți condiția cea mai mare parte a zilei, explică dr. Deshpande. Gândiți-vă la lipsa de simptome digestive ca linia de bază sănătoasă. Când simțiți că digestia este oprită, speranța este că o veți recunoaște și veți reacționa cât mai repede posibil. "Nu așteptați până când simptomele sunt atât de rele încât trebuie să mergeți la spital", spune el.

Acordați o atenție deosebită dacă deveniți expuși eventualelor declanșatoare ale colitei ulceroase. De exemplu, unele medicamente obișnuite pot provoca, de fapt, erupții ale colitei ulcerative. Cei mai mari doi vinovați sunt folosirea antibioticelor și a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, aspirina și naproxenul. Alți factori de declanșare pot include stresul și alimentele care ți-au agravat simptomele în trecut.

Mai multe sfaturi pentru a simplifica simptomele colitei ulcerative

Cel mai bun mod de a scurta un flare, desigur, este să te tratezi de medicul tău. Dar există și pași pe care îi poți lua și acasă.

Când faci un flare, este mai bine să urmezi o dietă cu reziduuri scăzute timp de câteva săptămâni, spune Deshpande. Scopul este de a lăsa colonul să se odihnească, evitând fibrele. Asta înseamnă a rămâne departe de semințe, fructe cu coajă lemnoasă, fructe proaspete, fructe uscate, legume crude, pâine și cereale făcute cu boabe întregi și carne grea. Este mai bine să gătești legume fără piele și să nu consumi mai mult de 2 căni de lapte o zi. Dacă sunteți intolerant la lactoză, asigurați-vă că alegeți produse lactate fără lactoză. Este, de asemenea, o idee bună să tăiem pe grăsime în acest timp pentru a preveni scaunele voluminoase. De asemenea, evitați alte declanșatoare potențiale, cum ar fi alimentele picante

În plus, încercați aceste sfaturi specifice pentru ameliorarea simptomelor.

Pentru ameliorarea diareei:

Deshpande spune că de obicei este bine să luați un anti- diareice. Cu toate acestea, există unele îngrijorări cu privire la o infecție bacteriană numită clostridium difficile sau C. diff, pentru care persoanele cu boală intestinală inflamatorie prezintă un risc mai mare. Dacă aveți C. diff, un medicament anti-diaree va încetini colonul și vă va expune la toxină mai mult timp. El recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră și să aveți scaunul testat pentru C. diff. înainte de a lua un antidiareic.

Pe lângă faptul că urmați o dietă cu conținut scăzut de reziduuri, puteți găsi scutirea de diaree prin evitarea băuturilor carbogazoase, a sucului de prune, a laptelui și a gumei. De asemenea, s-ar putea să știți că consumul de mese mai mici vă ajută.

Semnele de avertizare ale unui flare:

În populația generală, sângele din scaunul cu diaree este de obicei un motiv de îngrijorare, dar persoanele care au colită ulceroasă aproape întotdeauna au sânge scaunul lor în timpul unui flare, explică Deshpande. Pentru a ușura durerea abdominală:

Pe măsură ce medicul dumneavoastră tratează flacăra, durerea abdominală trebuie să se îmbunătățească. Amintiți-vă să evitați administrarea AINS, iar Deshpande recomandă, de asemenea, evitarea narcoticelor (o formă de medicamente pentru dureri severe). Medicul dumneavoastră poate prescrie un medicament antispasmodic, care relaxează mușchii intestinului.

Persoanele care suferă de colită ulcerativă prezintă deseori dureri abdominale, dar dacă durerea este mai gravă sau mai diferită față de valoarea inițială, spune Deshpande pentru a vă contacta medicul. Pentru pacienții cu colită ulceroasă, steagurile roșii care necesită îngrijiri medicale au febră, senzație de fatigabilitate și dureri abdominale intense.

O temperatură de peste 99 de grade Fahrenheit este considerată febră la adult . Alegeți acetaminofenul în loc de ibuprofen, aspirină sau naproxen pentru a vă reduce temperatura și asigurați-vă că beți o mulțime de fluide Semnele de avertizare ale unui flare:

Un adult cu febră de 104 grade Fahrenheit și mai mare ar trebui să medicul imediat. De asemenea, apelați dacă febra dvs. continuă să crească sau durează mai mult de două sau trei zile.

Când aveți colită ulcerativă, este natural să treceți prin perioade de erupție și remisie, chiar dacă faceți totul bine. Cu toate acestea, dacă aveți mai multe episoade care necesită steroizi pentru a aduce simptome sub control, poate fi timpul să reevaluați tratamentul, notează Deshpande. O bună comunicare cu medicul dumneavoastră va asigura cea mai eficientă ușurare a erupțiilor.