Semnele menopauzei sunt evidente: sfârșitul perioadelor, începeți să aveți bufeuri care vă pot lăsa cu fața roșie și transpirație și o serie de alte menopauzii nedorite simptomele devin o parte a vieții de zi cu zi.
Dar ce duce la aceste schimbări în corpul unei femei? Răspunsul scurt este reducerea nivelurilor hormonilor care reglează ciclurile lunare de menstruație, în principal estrogen și progesteron.
Ciclul menstrual normal
Un număr de hormoni cheie reglează ciclul menstrual normal. Începe cu un numit hormon de stimulare a foliculului (FSH) , produs în glanda pituitară din creier. FSH determină ovarelor să dezvolte mai multe foliculi sau saculete, fiecare dintre acestea conținând un ou. Mai tarziu, cand nivelul FSH scade, doar un singur folicul, numit folicul dominant, continua sa creasca. Apoi produce estrogenul hormonal, care ajută la formarea mucoasei uterului pentru a se pregăti pentru o eventuală sarcină. Când estrogenul atinge un anumit nivel, un alt hormon hipofizar,
hormon luteinizant (LH), stimularea ovarului pentru eliberarea oului. Aceasta este cunoscută sub numele de ovulație. Ovarianul începe apoi să producă hormonul progesteron , care, împreună cu estrogenul, face ca mucoasa uterului să se îngroaie și mai mult și să umple cu nutrienți pentru a hrăni un ovul fertilizat. In cazul in care nu exista sarcina, nivelul de progesteron si nivelul de estrogen scade, mucoasa uterina este varsata prin menstruatie, iar ciclul incepe din nou Cand Hormonii Go Haywire
"In perimenopause - lunile sau anii simptomelor menopauzei care au dus la menopauza - procesul repetitiv al menstruației, reglat în mod fin, nu se întâmplă ", afirmă Marcie Richardson, directorul serviciului de consultare pentru menopauza de la Harvard Vanguard, și editorul
Blițuri , buletinul lunar al Asociației Americane de Menopauză. De fapt, deși vârsta medie a menopauzei în Statele Unite este de 51 de ani, ovarele încep să încetinească producția lor de estrogen și progesteron încă din 30 de ani. Acest lucru se datorează faptului că numărul de foliculi din ovare începe să scadă abrupt în această perioadă. Ca rezultat, ovarele fac mai puțin din hormonii necesari pentru a ajuta maturele acestor foliculi. Mai puține foliculi înseamnă, de asemenea, că unele femei ovulează mai puțin frecvent și când nu ovulează, nu produc progesteron. Acest lucru lasă estrogenul neopus, conducând la acumularea neregulată a mucoasei uterului și la provocarea sângerărilor menstruale neregulate - perioade care sunt mai grele sau mai ușoare decât cele normale, precum și mai lungi sau mai scurte.
Pe măsură ce femeia se apropie de menopauză, nivelurile de estrogen de asemenea, picătură. Deoarece estrogenul afectează multe părți ale corpului, inclusiv creierul, sânii, inima și vasele de sânge, uterul, tractul urinar și pielea, declinul său este cauzat de multe din cele mai nedorite simptome ale menopauzei, cum ar fi bufeurile și uscăciunea vaginală . În timpul perimenopauzei, diferite niveluri de estrogen pot declanșa simptome nedorite. "De asemenea, puteți avea vârfuri de estrogen, atunci când estrogenul depășește nivelul observat în mod normal în ciclul menstrual și poate fi responsabil pentru sensibilitatea sânilor sau creșterea fibromului", spune Dr. Richardson.
Ajungerea la menopauză
timpul de menopauză, doar câteva sute până la câteva mii de la 1 la 2 milioane de ouă pe care o naște o femeie poate rămâne. Ovarele opresc eliberarea de ouă, producând mult mai puțin estrogen și fără progesteron. Deoarece nivelurile acestor doi hormoni sunt acum atât de scăzute, mucoasa uterului nu se mai acumulează, iar menstruația se oprește. Expertii sunt de acord ca, la 12 luni de la ultima menstruatie a femeii, ea a atins in mod oficial menopauza.
Richardson subliniaza ca, desi fiecare femeie ajunge in final la menopauza, timpul si procesul sunt imprevizibile. "Unele femei se opresc dintr-o dată de perioade, dar altele trec prin ani de șomaj și coborâșuri hormonale înainte de a se opri definitiv", spune ea. "Fiecare femeie are propriul scenariu."
