De ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații - Centrul de sănătate pentru femei -

Cuprins:

Anonim

În general, se acceptă faptul că femeile tind să trăiască mai mult decât bărbații.

De fapt, ei trăiesc în medie cu șapte ani mai lungi, conform lui Howard S. Friedman , Ph.D., profesor de psihologie de la Universitatea California, Riverside și doctor Leslie R. Martin, profesor de psihologie la Universitatea La Sierra din Riverside, California, co-autori ai Proiectului de Longevitate: descoperiri surprinzătoare pentru sănătate și viață îndelungată din studiul Landmark Opt-Deceniu. De ce disparitatea de gen? Deși experții continuă să studieze atât durata vieții de sex masculin, cât și cea de sex feminin, discrepanța dintre cele două rămâne oarecum mister. "În ultimul secol, această diferență a crescut ușor, femeile câștigând cu aproximativ un an mai mult decât bărbații", spune Friedman. "Înțelegerea tuturor cauzelor este dificilă pentru că atât de multe lucruri se schimbă".

Deși știința nu are o explicație definitivă pentru motivul pentru care femeile trăiesc mai mult, experții

fac unele teorii - și variază de la genele femeilor la Bătălia de la sexe: vină pe biologie Iată o explicație simplă pentru motivul pentru care femeile trăiesc mai mult: biologie. "Barbatii au de trei ori mai multe boli de inima decat femeile", spune Georgianna Donadio, PhD, director de program al Institutului National de Sanatate Intretinere din Wellesley, Massachusetts. "Aceasta se crede ca se datoreaza diferentei dintre estrogen si testosteron."

Femeile au mai mult estradiol, cel mai important tip de estrogen găsit în organism, ceea ce face ca vasele de sânge să fie mai puțin vulnerabile la leziuni, oferind astfel o anumită protecție împotriva leziunilor vasculare și a bolilor de inimă.

Un alt studiu recent a constatat că bărbații sunt mult mai probabil să moară de cancer decât de femei - datorită faptului că mai mulți bărbați dezvoltă cancer, în primul rând, probabil datorită, printre alți factori, expuneri carcinogene, metabolism și sensibilitate.

Iată un fapt pe care probabil că nu l-ați cunoscut despre femei: Femeile au mai putin stres oxidativ deoarece femeile produc mai multi antioxidanti, potrivit lui Donadio.

Bad Habits vs. Obiceiuri mai bune

Diferența dintre sănătatea femeilor și sănătatea bărbaților poate fi, de asemenea, explicată prin opțiunile pe care le fac bărbații și femeile.

Băieții sunt mai mari riscanți

În general, bărbații participă mai mult la sporturi sportive și fizice activități periculoase, care pot duce la răniri și chiar moartea. În mod tradițional, bărbații merg, de asemenea, la război în număr mai mare decât femeile.

Și bărbații iau și riscuri pentru sănătate. Aproximativ 23% dintre bărbați sunt fumători, comparativ cu doar 18% dintre femei, potrivit Centrului Național pentru Statistică în domeniul Sănătății. Bărbații mai beau și mai mult și ar putea fi mai predispuși să abuzeze de droguri ilegale, să se implice în activități violente și să se angajeze în alte comportamente dizertative, cum ar fi conducerea prea rapidă, adaugă Martin Femeile sunt mai bine vecine

Femeile au fost găsite pentru a fi mai bine să vă atingeți și să vă conectați cu alții, ceea ce poate îmbunătăți sănătatea lor. "Femeile își exprimă emoțiile și reduc stresul prin comunicarea nevoilor și sentimentelor mai mult decât bărbații", spune Donadio. Rezultatele proiectului Longevity indică de fapt că diferențele sociale pot explica foarte mult. "În Proiectul de Longevitate, am descoperit că bărbații erau la risc foarte mare de a muri după ce și-au pierdut soțiile", a spus Friedman. "Există vechea glumă că cele șase cuvinte care apar în necrologul fiecărui om sunt:" el este supraviețuit de soția sa ". Vaduvii își pierd adesea legătura cheie cu alte persoane și cu cel care le-a ajutat să rămână sănătoși din punct de vedere mental și fizic. "

Pe de altă parte, femeile care și-au pierdut soțul au făcut încă bine sănătatea și longevitatea în cea mai mare parte . Motivul? S-ar putea să se poată întoarce la prietenii și copiii lor pentru sprijin și conexiuni sociale. Deși nimeni nu știe sigur de ce femeile tind să petreacă mai multe zile pe acest Pământ, este un pariu destul de bun că răspunsul este o combinație de factori. Și amintiți-vă: unii dintre ei au controlul dvs.

arrow