Medicii clasifică tensiunea arterială în patru categorii: normal, prehypertension (ușoară), etapa 1 (moderată) și etapa 2 (severă). Tratamentul depinde de categoria în care presiunea se încadrează constant în momentul citirii. Etapele se bazează pe raportul Comitetului național comun 7 realizat de Institutul Național de Inimă, Lung și Sânge, care face parte din Institutele Naționale de Sănătate.
Faceți tot ce puteți pentru a vă gestiona starea de inimă? Aflați cu ajutorul analizei noastre interactive
Cum se măsoară presiunea sanguină
Tensiunea arterială se măsoară cu un instrument numit sfigmomanometru, prin care utilizatorul asculta sunetul forței de sânge din arterele pacientului atunci când inima bate (presiune sistolică). Măsurat în milimetri de mercur (mm Hg), presiunea sistolică este numărul maxim de citire a tensiunii arteriale. Al doilea sau ultimul număr este presiunea din arterele inimii în repaus - presiunea diastolică. În general, în cazul unui adult, se consideră că aveți tensiune arterială ridicată dacă valoarea presiunii sistolice este mai mare sau egală cu 140 mm Hg sau dacă presiunea diastolică este mai mare sau egală cu 90 mm Hg. Dar pentru fiecare 20 mm Hg presiunea sistolică crește peste 115, iar pentru fiecare 10 mm Hg presiunea diastolică crește peste 75, riscul dvs. de boală cardiovasculară se dublează - presiunile mai mici sunt, în general, mai bune.
Etapele hipertensiunii
Iată o privire la stadiile actuale și la tratamentele recomandate:
- Normal Sistol mai puțin de 120 mm Hg și diastolic mai mic de 80 mm Hg. Nu este nevoie de tratament, dar ar trebui să monitorizați tensiunea arterială pentru a vă asigura că rămâne în limitele normale.
- Prehypertensiune: Sistolică între 120 și 139 mm Hg sau diastolică între 80 și 89 mm Hg. "Prehypertension desemneaza exact ceea ce suna termenul", spune Daniel Jones, MD, decan al scolii de medicina la Universitatea din Mississippi Medical Center din Jackson, Miss., Si fostul presedinte al American Heart Association … "Este inainte ca cineva sa traverseze pragul pentru definirea hipertensiunii, dar este la risc pentru dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Nu avem dovezi că folosirea medicamentelor la acest interval este utilă pentru prevenirea bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. Cu toate acestea, pentru că oamenii din acest grup prezintă riscul de a merge la dezvoltarea bolilor de inimă, recomandăm măsuri de stil de viață pentru a preveni apariția hipertensiunii arteriale. "Măsurile privind stilul de viață includ exerciții fizice, gestionarea greutății corporale într-o gamă normală, fructe și legume și alegerea produselor lactate cu conținut scăzut de grăsimi
- Etapa 1: Sistolică între 140 și 159 mm Hg sau diastolică 90 și 99 mm Hg. Managementul include aceleași măsuri pentru stilul de viață ca și prehypertenzia și utilizarea unuia dintre numeroasele medicamente care sunt cunoscute nu doar pentru a reduce tensiunea arterială, ci și pentru a reduce riscul bolilor de inimă și al accidentului vascular cerebral. Clasele de medicamente includ: diuretice tiazidice, inhibitori ECA, blocante ale receptorilor de angiotensină, beta blocante și blocante ale canalelor de calciu. Este posibil să trebuiască să încercați medicamente diferite până când veți găsi cel care are cele mai bune rezultate pentru dvs. Dacă sunteți afro-american, este posibil să aveți un risc mai mare decât media pentru complicațiile de hipertensiune arterială. Liniile directoare JNC recomanda ca americanii afro-americani sa inceapa cu un regim de doua medicamente in cazul in care tensiunea arteriala este de 145 mm Hg sau mai mare.
- Etapa 2: Systolic 160 mm Hg sau mai mare sau diastolic 100 mm Hg sau mai mare. In plus fata de schimbarile stilului de viata, pentru multi pacienti, este recomandat ca o terapie cu doua medicamente alese dintre cele cinci clase de agenti hipertensivi sa fie folosite pentru a-si face tensiunea arteriala in jos, dr. Jones spune. Din nou, este posibil să trebuiască să experimentați unii pentru a determina ce combinație de medicamente funcționează cel mai bine pentru corpul dvs.
Dacă presiunile dvs. sistolice și diastolice se încadrează în diferite etape, etapa cu numărul mai mare este cea care contează. De exemplu, dacă aveți o presiune sistolică de 150 mm Hg, dar presiunea diastolică este de numai 85 mm Hg, veți fi clasificată ca hipertensiune în stadiul 1, nu prehypertensiune. Și dacă aveți vârsta peste 50 de ani, este numărul diastolic care vă prezice cel mai bine riscul bolilor cardiovasculare.
Stânga netratată, tensiunea arterială ridicată poate duce la boală coronariană, ceea ce poate însemna un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Ar trebui să aveți tensiunea arterială verificată în mod regulat și să urmați recomandările medicului dumneavoastră pentru menținerea controlului.
