Depresia este relativ frecventă în rândul adulților americani, cu 14,8 milioane de persoane - 6,7% din populația adultă - suferind o tulburare depresivă majoră în orice an. Atât bărbații, cât și femeile suferă de depresie, dar sunt mai frecvente în rândul femeilor.
Persoanele care suferă de depresie suferă de tristețe sau de pierderea interesului față de activitățile de care au beneficiat odată. In timp ce toata lumea simte aceste sentimente din cand in cand, oamenii care sunt deprimati au aceste sentimente in mod continuu, iar simptomele depresiei afecteaza modul in care functioneaza in viata de zi cu zi.
Intelegerea cauzelor depresiei
Un numar din factori se crede că contribuie la dezvoltarea depresiei, inclusiv:
- Genetică. Depresia tinde să se desfășoare în familii, așa că cercetătorii cred că anumite gene pot fi asociate cu dezvoltarea acesteia
- Anomaliile creierului Oamenii de stiinta au descoperit ca persoanele care sunt deprimate au anumite caracteristici creierului care sunt diferite de persoanele care nu sunt deprimate. Dezechilibrele de norepinefrină, serotonină și dopamină, care sunt substanțe chimice cerebrale numite neurotransmițători, sunt considerate a fi implicate în dezvoltarea depresiei.
- Situații stresante Evenimente stresante, cum ar fi pierderea unui iubit, schimbarea vieții sau o boală gravă au fost cunoscute pentru a declanșa depresia. In timp ce unii oameni au sentimente normale si temporare de tristete si pierderi dupa un eveniment stresant, altii vor avea depresie clinica.
- Sex Deoarece depresia afecteaza femeile mai mult decat barbatii - de cel putin doua ori mai des - să fie legate de factori specifici de gen, cum ar fi ciclurile menstruale și sarcina, sau diferențe în modul în care femeile și bărbații reacționează la situații stresante.
Cercetătorii lucrează pentru a identifica alți factori care contribuie la riscul depresiei. Speranța este că cercetările viitoare vor duce la noi strategii pentru prevenirea și tratarea depresiei.
Înțelegerea tipurilor de depresie
Depresia majoră este o boală psihică gravă în care o persoană simte simptome depresive multiple timp de cel puțin două săptămâni. Alte tipuri de depresie includ:
- tulburare bipolară, episoade alternante de "înalte" emoționale (manie) și "minusuri" (depresie)
- Dysthymia,
- Depresia postpartum, un tip de depresie care apare la mama dupa nasterea copilului.
- Tulburare afectiva sezoniera (SAD), o depresie majora care apare in timpul anotimpurilor cu lumina scazuta a soarelui.
Diagnosticarea depresiei
Experții medicali au stabilit nouă simptome pentru depresie, patru psihologice și cinci fizice. Pentru a avea depresie, o persoană trebuie să fie într-o stare depresivă sau incapabilă să experimenteze plăcere, cum ar fi sexul, și să aibă și alte patru simptome timp de cel puțin două săptămâni. Simptomele posibile sunt:
- Senzație de vinovăție, fără speranță și fără valoare
- Având recurente gânduri de sinucidere
- Aveți probleme cu somnul fie prea mult sau prea puțin
- concentrându-se
- Simtând puțină energie sau oboseală inexplicabilă
- Agitarea sau încetinirea mișcărilor corporale
- Înțelegerea depresiei: Condiții coexistente
Persoanele cu depresie au adesea alte boli fizice sau psihice, cum ar fi: Tulburări
Alcool și / sau abuz de substanțe sau dependență
- Boală cardiacă
- Accident vascular cerebral
- Cancer
- HIV / SIDA
- Diabet
- mai dificil de tratat și crește riscul de a muri din aceste alte condiții.
- Căutarea ajutorului pentru depresie
- Depresia este o boală gravă care trebuie tratată de profesioniștii din domeniul medical. Indiferent dacă cazurile de depresie sunt severe sau ușoare, tratamentul poate ajuta.
Dacă aveți probleme persistente asociate cu depresia, discutați cu medicul de familie. Medicii de îngrijire medicală primesc mai multe rețete pentru antidepresive decât alți profesioniști în domeniul sănătății.
Medicul dumneavoastră vă poate discuta despre simptomele dvs., poate exclude alte afecțiuni medicale sau vă poate îndruma către un profesionist din domeniul sănătății mintale. Există mai multe tratamente, inclusiv medicamente, psihoterapie, terapie cu lumină și terapie electroconvulsivă, care sunt foarte eficiente pentru depresie. Primul pas este cel mai important: obținerea de ajutor pentru îmbunătățire.
