Cuprins:
- Determinarea cauzei adevarate a durerii de hip pentru a informa optiunile de tratament
- Tratarea bursitei si a sindromului Iliotibial Band in solduri impotriva tendinitei la nivelul soldurilor
- În funcție de localizarea durerii, medicamentele injectabile sau orale pot ajuta
- Intindere si terapii la cald sau la cald pentru relief de durere complementara
- Creme locale de ameliorare a durerii Ajută la durerea de hip, la
- Mai mult, stai mai mult pentru a îmbunătăți durerea de hip și alte simptome ale RA
Când vine vorba de tratarea durerii de șold poliartrita reumatoidă (RA), există mai multe provocări. Într-un singur caz, articulația șoldului este dificil de atins, deoarece de obicei este îngropată cu mult sub suprafața pielii (în comparație cu, de exemplu, articulațiile în mâini, încheieturi sau picioare). "Șoldul poate fi implicat în poliartrita reumatoidă, dar medicii nu pot să apucă articulația cu mâinile", spune Veena K. Ranganath, MD, profesor asociat de medicină în divizia de reumatologie la UCLA Health din Los Angeles. "Pentru că este o articulație profundă, nu o putem simți pentru umflături; am putea avea nevoie de imagistica, cum ar fi raze X sau o scanare RMN, pentru a determina daca este o adevarata durere de sold. "
Determinarea cauzei adevarate a durerii de hip pentru a informa optiunile de tratament
La urma urmei, durerea de sold poate avea alte cauze , chiar dacă aveți RA. Ar putea fi cauzată de bursită trohanterică (inflamația burselor de-a lungul părții exterioare a osului coapsei), tendinita gluteală (inflamația tendoanelor care atașează mușchii gluteului la nivelul coapsei) sau sindromul banda iliotibiană (un prejudiciu pentru bandă din tesutul fibros care se scurge pe partea exterioara a coapsei), Dr. Ranganath noteaza
Tratarea bursitei si a sindromului Iliotibial Band in solduri impotriva tendinitei la nivelul soldurilor
Daca durerea de sold se datoreaza bursitei trohanterice sau sindromului bandei iliotibiale , de exemplu, un curs de 7 până la 10 zile de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) ar putea fi prescris, probabil împreună cu terapie fizică și exerciții de întindere, spune Ranganath. Prin contrast, tendinita gluteală poate necesita o injecție cu corticosteroizi pentru a calma inflamația.
În funcție de localizarea durerii, medicamentele injectabile sau orale pot ajuta
Dacă durerea de șold se datorează RA și numai șoldurile sunt afectate, recomanda injectii cu corticosteroizi ghidate cu ultrasunete pentru a reduce inflamatia si durerea, spune Ranganath. In cazul in care alte articulatii sunt dureroase, de asemenea, trecerea la un agent biologic poate ajuta la optimizarea tratamentului.
Intindere si terapii la cald sau la cald pentru relief de durere complementara
Stretching muschii si tendoanele care inconjoara articulatia de sold, de asemenea, ușurează durerea de șold. Același lucru este valabil și pentru aplicarea pachetelor fierbinți sau reci - "alegerea depinde de preferința pacientului", spune Ranganath - pentru 5-10 minute de două ori pe zi. (Căldura va stimula fluxul sanguin spre zonă, ceea ce poate ușura durerea, în timp ce frigul va reduce inflamația și va încetini transmiterea semnalelor de durere.)
Creme locale de ameliorare a durerii Ajută la durerea de hip, la
aplicarea unei creme locale de ameliorare a durerii cu salicilat de metil și mentol (cum ar fi Bengay sau Icy Hot) pot ajuta. "Unul dintre motivele pentru care acestea pot funcționa este că medicamentul antiinflamator este absorbit prin piele în sânge și scade inflamația sistemică", spune Bernard R. Rubin, DO, șeful diviziei de reumatologie la spitalul Henry Ford și Profesor clinic de medicină la Universitatea Wayne State din Detroit
Mai mult, stai mai mult pentru a îmbunătăți durerea de hip și alte simptome ale RA
Mai mult, reducerea timpului petrecut în ședințe poate ajuta la ușurarea durerii de șold prin reducerea presiunii pe șolduri și pe pelvis. Un studiu efectuat în numărul din septembrie 2017 al Analele bolilor reumatismale a constatat că, atunci când participanții cu poliartrită reumatoidă și-au redus timpul de ședere cu 1,6 ore în favoarea cheltuielilor crescute de timp și a treptelor, mai mult de 60% imbunatatiri semnificative ale nivelului de durere si oboseala. Ca întinderi specifice șoldului, în picioare este o intervenție suficient de ușoară pentru a încerca, fără medicul Rx.
