Face 24 de marionete
Ingrediente:
Pulverizare nealcoolica
- ¾ cana praf de cacao nealcoolizat
- (sau orice fel de făină fără gluten preferați)
- 1 linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare fină
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 1 sfeclă medie roșie tăiată și mărunțită
- 3 cani de iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsime
- 2/3 cană zahăr din trestie nerafinată
- 1 ou mare
- 2 alburi de ou mare
- 1 linguriță extract de vanilie pură
- Instrucțiuni:
350 ° F. Îmbrăcați o tavă mini-brioșă cu 24 de godeuri, cu pulverizator cu nonstick. Dați-vă deoparte
Într-un vas mare de amestecare amestecați praful de cacao, făina de orez, praful de copt, sare și scorțișoară și lăsați-o deoparte.
Puneți sfeclă tăiată într-un procesor de bucătărie și pulsați până la foarte bine. Măsurați ¾ cești și salvați restul pentru o altă utilizare.
Într-un castron de amestecare, combinați sfeclă, iaurt, zahăr, ou, albușuri de ou și vanilie. Se amestecă rapid până se incorporează uniform. Se amestecă amestecul de pudră de cacao pînă se încorporează.
Se pune lingura de aluat în tigaia preparată și se coacă până când un tester introdus în centrul prajiturii devine curat, între 15 și 20 de minute. timp de 10 minute înainte de a vă întoarce pe un platou de servire.
Informații despre nutriție. pe servit (1 cupcake):
Calorii: 89, Total grăsimi: 2 g, Grăsimi saturate: 1 g, Colesterol: 16 mg, Sodiu: 169 mg, Proteine: 3 g, Fibre:
