Alegerea editorilor

Omega-3, 3 acizi grași reduc riscul bolilor cardiovasculare în rândul participanților la studiu, dar beneficiile sunt încă contestate.

Anonim

Suplimente ca omega-3 capsule au redus riscul de boală cardiacă atunci când au fost prescrise împreună cu dieta și stilul de viață consiliere, potrivit unui studiu publicat astăzi. Dar cercetatorii de la Colegiul Canadian de Medicina Naturopatica din Toronto si Centrul de Cancer Integrativ Ottawa au analizat 207 de persoane, dintre care jumatate au primit doar ingrijiri traditionale, cum ar fi colesterolul si tensiunea arteriala medicamente; jumatate dintre acestia au primit sfaturi de dieta si stil de viata si de ingrijire naturopatica, inclusiv produse naturale de sanatate, cum ar fi acizii grasi omega-3 si coenzima Q10. Dupa un an, cercetatorii au descoperit ca cei care au primit tratament naturopathic au fost la 17 procentul de risc scazut de boli cardiovasculare, pe baza scorului lor Framingham - o scara care foloseste varsta, sexul, nivelul colesterolului si tensiunea arteriala pentru a determina nivelul de risc pentru boli cardiovasculare. "Am gasit o reducere semnificativa a riscului cardiovascular boala dupa consiliere cu privire la activitatea nutritionale si fizice furnizate de catre medici naturopathic, Dugald Seely, M.Sc., autorul studiului si director de cercetare la Colegiul Canadian de Medicina Naturopathic, a scris in Canadian Medical Association Journal studiu. Acest lucru implica faptul ca 1 din 6 indivizi beneficiaza de ingrijiri suplimentare naturopathic, in comparatie cu cei care nu fac acest lucru. Medicina naturista a contribuit la reducerea incidentei sindromului metabolic, spun cercetatorii, o combinatie de tulburari medicale, inclusiv hipertensiune arteriala, colesterol ridicat si a circumferintei taliei crescute Sindromul metabolic creste riscul pentru boli cardiovasculare, obezitate si diabet zaharat, a declarat Steven Zodkoy, DC, un specialist in nutritie cu American Clinic Board of Nutritionists, care a adaugat ca acest tip de tratament naturopathic ar putea ajuta la reducerea riscului pentru acei "Acest studiu a fost efectuat asupra bolilor de inima dar, la fel de bine, ar fi putut fi in legatura cu obezitatea sau diabetul zaharat", a spus el, ceea ce arata cu adevarat ca exercitiile, dieta, modificarile stilului de viata si suplimentele sunt ceea ce avem nevoie pentru a introduce metode de prevenire a morții.

Lucruri precum acizii grași omega-3, care reduc colesterolul și inflamația și coenzima Q10, un antioxidant important care celulele de energie, a spus dr. Zodkoy, sunt minunate pentru oamenii care doresc să încerce să trăiască o viață sănătoasă, deși nu conferă beneficii atât de mari ca dieta și exercițiile fizice. extrem de sigur, deci dacă cineva a vrut să o facă ca măsură preventivă, ar putea ieși și să ia uleiuri omega-3 sau fibre suplimentare ", a spus el. Suplimentele sunt o modalitate foarte bună de a stimula sănătatea și de a reduce riscul bolilor de inimă. "

Dar nu toată lumea este încântată de rezultate. Jeffrey Borer, MD, sef de medicina cardiovasculare la SUNY Downstate Medical Center, a declarat ca, in timp ce rezultatele sunt promitatoare, este prea devreme pentru a trage concluzii. Rezultatele sustin ipoteza ca acest tip de ingrijire poate reduce riscul bolilor cardiovasculare , dar nu dovedește acest lucru ", a spus el. "Există încă unele controverse cu privire la faptul dacă aceste suplimente au vreun efect real". Principala problemă, a spus dr. Borer, este că rezultatele au analizat factorii de risc pentru bolile cardiovasculare pe baza scorului lor Framingham fără să se uite de fapt cine a dezvoltat conditia, ceea ce impiedica grav rezultatele

"Pentru a demonstra ca aceasta terapie are de fapt beneficii, va trebui sa faceti un studiu clinic formal cu rezultate tari", a spus el. poate fi foarte bine, dar putem spune dacă nu avem rezultate adevărate și grele. "

Dr. Borer a adaugat ca nu se indoieste de rezultate, dar a spus ca pur si simplu ar dori sa vada mai multe informatii inainte de a trage concluzii. "Nu exista nici o indoiala ca modificarile stilului de viata si a dieta pot avea un efect benefic, dar ce suplimente sunt eficiente este pentru dezbatere ", a spus el. Avem nevoie de mai multe informații înainte de a le spune oamenilor să iasă și să urmeze acest regim. "

arrow