Atunci când oferiți îngrijiri unui membru al gospodăriei care este bolnav cu gripă, cele mai importante modalități de a vă proteja pe dvs. și pe cei care nu sunt bolnavi sunt:
- departe de alți oameni cât mai mult posibil, în special de la alții care prezintă un risc crescut de complicații cauzate de gripa.
- Amintește-i bolnavului să-și acopere tusea și să-și spele mâinile cu săpun și apă sau cu mâna pe alcool , mai ales după tuse și / sau strănut.
- Să-și curețe toată lumea în gospodărie frecvent, folosind săpun și apă sau o frecare de mâini pe bază de alcool. Copiii pot avea nevoie de memento-uri sau pot ajuta să-și păstreze mâinile curate.
- Adresați-vă îngrijirii medicale dacă persoanele de contact ale persoanei bolnave, în special contactele care pot fi gravide sau care suferă de afecțiuni cronice de sănătate, ar trebui să ia medicamente antivirale cum ar fi oseltemivir (Tamiflu®) sau zanamivir (Relenza®) pentru prevenirea gripei
- Dacă vă aflați într-un grup cu risc crescut pentru complicații cauzate de gripa, ar trebui să încercați să evitați contactul strâns (în limitele a 6 picioare) cu membrii gospodăriei bolnavi de gripă. Dacă este inevitabil un contact strâns cu un bolnav, luați în considerare purtarea unei măști de față sau a unui respirator, dacă este disponibil și tolerabil. Copiii nu trebuie îngrijiți de membrii familiei bolnavi.
Plasarea persoanei bolnave
- Mențineți persoana bolnavă într-o cameră separată de zonele comune ale casei. (De exemplu, un dormitor de rezervă cu baie proprie, dacă acest lucru este posibil.) Păstrați ușa bolnavului închis
- Dacă nu este necesar pentru îngrijirea medicală, persoanele cu gripa porcină ar trebui să rămână acasă și să se țină departe de alții cât mai mult posibil , inclusiv evitarea călătoriei, timp de cel puțin 24 de ore după dispariția febrei, cu excepția cazului în care este necesară îngrijire medicală sau pentru alte necesități. (Febra ar trebui să dispară fără utilizarea unui medicament care reduce febra). Aceasta este de a păstra de la a face pe alții bolnav. Copiii, în special copiii mai mici, ar putea fi contagioși pentru perioade mai îndelungate.
- Dacă persoanele care au gripa trebuie să părăsească casa (de exemplu pentru îngrijire medicală), trebuie să poarte o mască de față, dacă este disponibilă și tolerabilă nasul și gura atunci când tusesc sau strănut
- Pacientul să poarte o mască chirurgicală dacă trebuie să se afle într-o zonă comună a casei lângă alte persoane
- Dacă este posibil, persoanele bolnave ar trebui să folosească o baie separată. Această baie trebuie curățată zilnic cu dezinfectant de uz casnic (vezi mai jos).
Protejați alți oameni din locuință
- Persoanele bolnave nu ar trebui să aibă alți vizitatori decât îngrijitorii. Un apel telefonic este mai sigur decât o vizită.
- Dacă este posibil, avea doar un singur adult în cămin să aibă grijă de persoana bolnavă. Persoanele cu risc crescut de boli grave de la gripa nu ar trebui să fie îngrijitorul desemnat, dacă este posibil.
- Evitați să aveți grijă femeile însărcinate. (Femeile gravide prezintă un risc crescut de complicații legate de gripa, iar imunitatea poate fi suprimată în timpul sarcinii.)
- Evitați să aveți grijă de membrii familiei bolnavi pentru sugari și alte grupuri cu risc crescut de complicații ale gripei. gospodăria trebuie să-și curățească mâinile cu săpun și apă sau o mână pe bază de alcool frecvent frecvent, inclusiv după orice contact cu persoana bolnavă sau cu camera sau cu baia persoanei.
- Utilizați prosoape de hârtie pentru a usca mâinile după spălarea mâinilor prosoape pentru fiecare persoană din gospodărie. De exemplu, aveți prosoape de culoare diferite pentru fiecare persoană
- Mențineți o bună ventilație în zonele comune de uz casnic (de exemplu, păstrați ferestrele deschise în toalete, bucătărie, baie, etc.)
- Antiviralele pot fi folosite pentru a preveni gripa , deci verificați-vă cu furnizorul de asistență medicală pentru a vedea dacă anumite persoane din casă ar trebui să folosească medicamente antivirale
- Dacă sunteți îngrijitor
Evitați să fiți față în față cu persoana bolnavă
- Când țineți copiii mici care sunt bolnavi, puneți bărbia pe umăr astfel încât să nu le tuse pe față.
- Curățați-vă mâinile cu săpun și apă sau folosiți o mână pe bază de alcool după ce atingeți persoana bolnavă sau mânerul tesuturile folosite sau spalatul.
- Persoanele care ii ingrijesc ar putea lua gripa de la persoana pe care o ingrijesc si apoi ingrijitorul ar putea fi capabil sa raspandeasca gripa altora inainte ca ingrijitorul sa arate simptome. De aceea, îngrijitorul trebuie să poarte o mască atunci când își părăsește casa, pentru a împiedica răspândirea gripei la alții, în cazul în care se află în stadiile incipiente ale infecției.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea medicamentelor antivirale pentru a preveni îngrijirea gripa porcină
- Monitorizați-vă și membrii gospodăriei pentru simptomele gripei și contactați o linie telefonică de urgență telefonică sau un furnizor de asistență medicală dacă apar simptome.
- Gripa porcină: Utilizarea măștilor sau a aparatelor respiratorii
Dacă aveți nevoie să aveți un contact strâns cu persoana bolnavă (de exemplu, țineți un copil bolnav), petreceți cât mai puțin timp posibil în contact strâns și încercați să purtați mască de mască (de exemplu, mască chirurgicală) sau respirator de unică folosință N95.
- Un respirator N95 care se potrivește perfect pe fața dvs. poate filtra particule mici care pot fi inhalate în jurul marginilor unei măști de față, dar în comparație cu o mască de față este mai greu să respire printr-un N9 5 mască pentru perioade lungi de timp
- Măștile și măștile respiratorii pot fi achiziționate la o farmacie, la un magazin de clădiri sau la un magazin de articole de îmbrăcăminte
- Purtați o mască respiratorie N95 dacă ajutați o persoană bolnavă cu tratamente respiratorii cu nebulizator sau inhalator, conform instrucțiunilor medicului lor. Tratamentele respiratorii trebuie să fie efectuate într-o cameră separată, departe de zonele comune ale casei, atunci când este posibil.
- Măștile de față și respiratoarele N95 trebuie scoase și plasate imediat în coșul de gunoi, astfel încât să nu atingă nimic altceva.
- Evitați utilizarea reutilizării măștilor de față și respiratoarelor N95 dacă este posibil. Dacă se utilizează o mască de masă reutilizabilă, aceasta trebuie spălată cu detergent normal și spălată într-un uscător fierbinte.
- După ce scoateți o mască de față sau respirator N95, curățați-vă mâinile cu săpun și apă sau cu alcool
- Spălați-vă pe mâini după ce ați atins țesuturile uzate și
- spălați-vă mâinile după ce ați atins țesuturile uzate și
deșeuri similare
- Păstrați suprafețele (în special noptierele, suprafețele în baie și jucăriile pentru copii) curățate, ștergându-le cu un dezinfectant de uz casnic conform instrucțiunilor de pe eticheta produsului
- Lenjerie, veselă și mâncăruri care aparțin celor care sunt bolnavi nu trebuie să fie curățați separat, dar aceste articole nu trebuie împărțite fără spălare mai întâi.
- Lenjerie de spălat (de exemplu, lenjerie de pat și prosoape) setare. Evitați spălarea rufelor înainte de a le spăla, pentru a preveni contaminarea. Curățați-vă mâinile cu săpun și apă sau alcool pe bază de mână freca imediat după manipularea rufe murdare
- Ustensile de masă ar trebui să fie spălate fie într-o mașină de spălat vase sau de mână cu apă și săpun
