ÎN uraganul Calea Irmei și aveți diabet? Iată ce să știți

Pentru a vă pregăti pentru uraganul Irma, asigurați-vă că medicamentele pentru diabet sunt stocate și organizate corespunzător. > Uraganele pot arunca un individ cu diabet zaharat de tip 2 într-un șoricel medical. Cum pot evacuați să-și administreze aprovizionarea cu insulină? Ce elemente ar trebui să ia persoanele cu diabet zaharat pentru a adăposti adăposturile?

După cum arată Hurricane Irma în Florida, specialiștii în asistență medicală post-dezastru subliniază importanța pregătirii pentru probleme legate de managementul diabetului zaharat. Stiind cum sa gestioneze diabetul inainte, in timpul si dupa o furtuna este critica pentru orice plan de dezastru.

Hurricane Harvey a fost o experienta de invatare pentru profesionistii din domeniul sanatatii, spune Adlia Ebeid, PharmD, director de servicii farmacie la San Jose Clinic din Houston . "În prezent, pentru diabetul de tip 2 din Houston, uraganul a avut un impact asupra multor pacienți."

Având o listă de verificare de urgență a elementelor de colectat, informații importante de stocat și situații de planificare ar putea însemna diferența dintre gestionarea corectă a tipului 2 diabetul zaharat în timpul furtunilor care au urmat și trebuie să solicite ajutor medical de urgență.

Pregătește Medicina

Dr. Ebeid spune că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au nevoie de insulină refrigerată ar trebui să obțină un mic răcitor, chiar și o cutie de prânz și să pună gheață în congelator. Dacă puterea se stinge timp de câteva zile, aceste pachete de gheață pot fi plasate în interiorul coolerului pentru a crea un spațiu de refrigerare mai mic și portabil pentru insulină.

Ruth Smarinsky, un farmacist de la Departamentul de asistență medicală nonprofit Direct Relief din Santa Barbara, California, cu diabet zaharat, ar trebui să-și pună frigiderul și congelatorul la cea mai mică temperatură posibilă înainte de uraganul Irma. În cazul în care energia se stinge, temperaturile mai reci vor menține elementele mai subțiri pentru mai mult timp.

Ebeid spune să păstreze un stilou de insulină pentru persoana dumneavoastră - de preferință într-un buzunar - și un monitor de zahăr din sânge, în cazul în care trebuie evacuat într- grabă. Ea spune că mulți dintre pacienții ei din Houston au trebuit să evacueze inundații de talie, iar insulina a fost ultima gândire pe care au avut-o mintea lor, deoarece ei și-au luat familia în siguranță.

Organizarea informațiilor farmaceutice și medicale

este importantă, astfel încât medicii adăpostului și medicii din alte orașe să vă poată prescrie medicamentul potrivit. Notați fiecare tip de medicament pe care îl administrați în prezent, împreună cu doza (căutați mg sau o abreviere similară) și puneți această listă în portofel, spune Smarinsky. De asemenea, scrieți orice alergie pe care o aveți asupra medicamentelor. De multe ori după un uragan, evacuați nu vor putea ajunge la medicii lor primari timp de câteva săptămâni. Știind medicamentele pe care le utilizează deja, medicii din alte orașe îi vor ajuta să-și recupereze rapid rutina medicală obișnuită. Acest lucru ajută, de asemenea, adăpost medicii și respondenții de urgență, în cazul în care acestea trebuie să găsească un substitut pentru un medicament pe care nu le au în stoc.

În urma, știind ce medicamente luați poate uneori ajuta farmacistul recomanda opțiuni de peste care vă pot ajuta să gestionați îngrijirea până când opțiunile de prescripție sunt din nou în stoc, afirmă Ebeid.

Fii direct despre sănătatea ta

Diabetul de tip 2 vine uneori cu o anumită stigmă, dar este important să-i spui familiei și celor apropiați dacă aveți diabet de tip 2 în timpul unei furtuni.

Acest lucru este important în special dacă rămâneți într-un adăpost de uragan, spune Smarinsky. Personalul medical al adăpostului trebuie să știe dacă aveți diabet zaharat de tip 2, astfel încât să poată răspunde pentru a vă obține medicamentul potrivit (dacă aveți nevoie de el), pentru a vă aduce un monitor de zahăr în sânge dacă ați pierdut a ta și pentru a alerta membrii personalului pentru a vă ajuta obțineți mâncarea de care aveți nevoie pentru a gestiona diabetul zaharat

Stocați-vă pe produsele alimentare cu diabet zaharat

Adăposturile alimentare și produsele alimentare post-furtună, în general, tinde să fie preambalate, alimente bogate în carbohidrați, spune Ebeid. Aceste tipuri de alimente pot perturba zahărul din sânge și pot face dificilă administrarea diabetului de tip 2. Obținerea accesului la mâncarea proaspătă disponibilă în adăpost - sau oriunde este disponibilă după evacuare - este importantă pentru sănătatea dvs. generală, mai ales într-o perioadă de stres, ca în timpul unei furtuni.

Persoanele cu diabet care nu evacuează sau lăsând casele lor ar trebui să încerce să mențină o alimentare cu alimente proaspete la îndemână. Legumele nonșarhice, cum ar fi morcovii, sfecla, anghinarea și broccoli, pot fi lăsate pe tejghea fără refrigerare până când sunt gata de gătit.