Crampele musculare, greața sau greața într-o zi fierbinte sunt semne de care aveți nevoie pentru a ajunge intr-un loc racoros si pentru a rehidrata.
"Nu numai ca trebuie sa-si faca griji in legatura cu starea de sanatate, dar trebuie sa-si faca griji si cu privire la impactul caldurii asupra echipamentelor, medicamentelor si consumabilelor", spune Curtiss Cook , Insulina este mai putin eficienta in caldura, astfel incat persoanele cu diabet zaharat pot alege sa-si lase insulina la domiciliu pe o perioada foarte calduroasa. zile. Benzile de testare din contoarele de sânge pot fi, de asemenea, afectate de căldură.
Persoanele cu diabet nu trebuie să fie pustnici de vară, dar trebuie să ia măsuri suplimentare de precauție: să transporte apă, să păstreze pălăria și protecția solară alertă pentru semnele precoce de necaz.
