Este timpul anului când mulți oameni călătoresc pentru a vedea familia și prietenii. Unii oameni ar putea să vină să te viziteze. Oricum, când tu (sau cineva din familia ta) nu te apropii de medicii obișnuiți și de farmacie și te îmbolnăvi, poate fi tulburător.
A doua zi, am avut ocazia să-l intervievez pe Susan Holt de la Centrul Medical Virginia Mason Seattle. Timp de 20 de ani, a fost asistent medical și sa specializat în "medicina de călătorie". Iată câteva puncte pe care le-a făcut că au lovit acasă cu mine:
- Asigurați-vă că vă luați medicamentele pe bază de prescripție medicală și păstrați-le în recipientele originale. Dacă călătoriți în străinătate, acest lucru poate fi important dacă apar întrebări despre pastile la graniță. Și informațiile despre recipientele cu prescripție vor ajuta, de asemenea, furnizorii de asistență medicală oriunde ați merge să înțeleagă medicamentele dvs.
- De asemenea, trebuie să luați o listă cu toate medicamentele pe care le luați. De cele mai multe ori, farmacia dvs. vă va da o amprentă dacă vă întrebați.
- Dacă nu vă simțiți bine în timp ce călătoriți, cu excepția cazului în care este vorba de o urgență, vă recomandăm mai întâi să vă apelați acasă la medicul dumneavoastră regulat. El sau ea ar putea fi în stare să vă ajute, chemând o rețetă la locația dvs. sau oferind sfaturi despre ce să faceți sau cum să găsiți furnizori bine calificați în zona dvs.
- Când călătoriți în străinătate, vă recomandăm să vă înscrieți pentru "medical evacuare ". Acest lucru vă va oferi cineva care să vă poată ajuta cu furnizorii de servicii medicale 24 de ore pe zi, unde vă aflați și chiar să vă ajutați să vă zboară, dacă este cazul. Unele carduri de credit high-end vă pot oferi acest lucru. De asemenea, hotelul sau ambasada vă pot ajuta.
- Dacă veți călători în zonele "din lumea a treia", este posibil să aveți nevoie de vaccinări speciale în avans - cum ar fi diferitele forme de hepatită. Nu așteptați până când vă deplasați pentru a obține fotografii! Puteți vizita site-ul Web Centrul de Control al Bolilor pentru a obține cele mai recente informații.
- Când călătoriți, aveți un partener sau un membru al familiei să fie pregătit să vă ajute, dacă este cazul, dacă vă faceți incapacitate. Dați-le o listă cu medicamentele dvs. și spuneți-le unde sunt. Acestea ar trebui să aibă, de asemenea, numele și numerele de telefon pentru medicii dvs.
- Când călătoriți cu familia sau pe un tur, puteți fi înclinat să "nu faceți probleme" dacă începeți să vă simțiți rău. Nu așteptați! Sănătatea ta vine la început.
Îți doresc călătorii în siguranță și cea mai bună sănătate posibilă. Aveți grijă atunci când vă călătoriți și vă pot oferi liniște, chiar dacă trăiți cu o afecțiune cronică
Sărbători fericite!
- Andrew
