Urticaria - aceste mâncări roșii, mâncărime, umflate - pot face pe oricine mizerabil, dar poate fi deosebit de dificil pentru persoanele care suferă de urticarie pe termen lung. urticarie, urticarie cronica dureaza sase saptamani sau mai mult, potrivit Fundatiei pentru Astm si Alergie a Americii. Urticările sunt declanșate atunci când histamina este eliberată de sistemul imunitar al organismului. Uneori aceasta este o reacție la un anumit alergen, dar în alte cazuri cauza este necunoscută. Urticarie fără declanșare cunoscută se numește urticarie cronică idiopatică.
Urticaria cronică poate însemna lucruri diferite pentru diferite persoane. Pentru unii, pot fi urticari constante sau urticari noi care se dezvoltă zilnic, în timp ce pentru alții pot fi erupții intermitente pe o perioadă de zile sau săptămâni cu perioade fără simptome amestecate, spune Tsippora Shainhouse, MD, dermatolog cu Dermatologia Rapaport Beverly Hills, California
Simptomele de urticarie cronica pot fi adesea administrate cu medicamente, dar tratamentul eficient depinde de gasirea si evitarea cauzei atunci cand este posibil, spune dr. Shainhouse. Păstrarea unui jurnal vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră cu această identificare.
"Deși nu este întotdeauna cazul, urticare recurente pot apărea ca răspuns la o reacție alergică", spune Maria Garcia-Lloret, MD, profesor asociat de pediatrie Divizia de alergie si imunologie la Scoala de Medicina David Geffen de la Universitatea din California, Los Angeles. Multe substanțe pot provoca o reacție alergică care duce la urticarie. Un jurnal cu un cont detaliat al expunerilor potențiale poate ajuta la sortarea celui mai probabil candidat. "
Cum să păstrați un jurnal cronic de stupi
Orice tip de notebook, jurnal sau calendar poate fi folosit pentru a înregistra informații într-o perioadă cronică ursul de jurnal, spune Shainhouse. Pentru iubitorii de tehnologie, o foaie de calcul sau o aplicație ar putea funcționa bine. Instrumentele de urmărire online, cum ar fi Symple - un jurnal Simple Tracker & Health Journal pentru iPhone și iPad - pot fi, de asemenea, utile.
Asigurați-vă că includeți data și timpul aproximativ al fiecărui nou episod de urticarie, spune. Rețineți localizarea petelor și dacă se răspândesc, precum și orice simptome asociate cum ar fi umflarea sau dificultatea respirației. Conectați orice tip de tratament pe care l-ați folosit, precum și dacă a ajutat sau nu, cât timp a durat până la locul de muncă și dacă urticul sa repetat (și dacă da, cât timp după tratament).
timpul de flare - cum ar fi alimentele, medicamentele, stresul, contactul cu un alergen aerian sau o muscatura de insecte, spune Shainhouse. De asemenea, includeți orice modificare a sănătății, cum ar fi o boală sau infecție recentă. Iar logul posibilelor declanșatoare fizice, cum ar fi expunerea la soare, frig, apă, exerciții, vibrații sau presiuni. În cele din urmă, nu vă fie frică să vă gândiți în afara cutiei - și notați-o. De exemplu, include informații pozitive pertinente, precum și negative, cum ar fi "astăzi am omis acest lucru și nu am izbucnit", spune Tien Q. Nguyen, MD, dermatolog la Centrul Medical Memorial Orange Coast din Fountain Valley, California.
Pentru cele mai bune rezultate, păstrați jurnalul pe o perioadă de timp pentru a obține cele mai multe informații. Acest lucru vă poate ajuta atât pe dumneavoastră, cât și pe medicul dumneavoastră, să identificați modelele de expunere repetitivă care provoacă erupții cutanate, spune Delphine J. Lee, MD, doctor dermatolog și director al Laboratorului Carolyn Dirks și Brett Dougherty pentru Cercetare în Cancer și Departamentul de Imunologie Transferală la Institutul de Cancer John Wayne de la Providence Saint John's Health Center din Santa Monica, California. Deși uneori nu pot fi găsite cauza stupilor cronici ai unei persoane, păstrarea unui jurnal, mai ales cu stupi care vin și pleacă, pot fi cheia pentru a dezvălui misterul.
