Key Takeaways
Foot drop, un simptom MS care interferează cu capacitatea pentru a ridica partea din față a piciorului, face dificilă mersul pe jos.
Tratamentul pentru picioarele picioarelor include terapie fizică, brațe sau dispozitive care stimulează nervii și mușchii necesari pentru a ridica piciorul
Trecerea peste obstacolul emoțional de a avea nevoie un dispozitiv de asistență este primul pas spre obținerea unei mobilități și a unei independențe mai mari.
Mulți oameni cu scleroză multiplă (MS) dezvoltă picătură de picioare (uneori numită "picior picătură"), o slăbiciune musculară care face greu ridicarea piciorului la glezna și, prin urmare, cauzează probleme de mers pe jos. Dar o varietate de opțiuni de tratament vă poate îmbunătăți capacitatea de a merge și vă va ajuta să rămâneți activi și independenți.
În cazul căderii picioarelor legate de MS, nervul care conduce mesaje către mușchii care flexează glezna devine avariat, Societatea de scleroza (NMSS)
In plus, spasticitatea sau stresul indus de MS in muschiul vienez poate contribui la deplasarea picioarelor in jos, ceea ce face si mai dificil muschii sa ridice piciorul, spune Amanda Rohrig, terapeut la Centrele de Reabilitare Horizon din Omaha, Nebraska
Când te plimbi cu picioarele picioarelor, îți poți prinde degetele de la picioare la pământ și călătorii, pentru că nu poți ridica degetele de la picioare atunci când leagă piciorul în timpul unui pas, spune Michelle Fabian, MD, profesor asistent de neurologie la Scoala de Medicina Icahn din cadrul Spitalului Mount Sinai din New York City.
Pentru a evita declanșarea, [oameni cu foo s-ar putea sa paraseasca un pas ", adauga Dr. Fabian.
Plimbarea in mod diferit pentru a compensa picura picioarelor necesita un pas o cantitate foarte mare de energie si te poate plictisi chiar mai repede, creand un risc mai mare pentru caderi, spune Rohrig
Tratarea picioarelor asociate cu SM
Chiar si la persoanele cu MS, picatura de picioare poate fi uneori cauzata de altceva decat MS, ca un nerv ciupit, spune Fabian
Atunci cand picura pe picioare se datoreaza SM, poate aparea ca un simptom nou sau recurent in timpul unei recidive sau poate fi o consecinta a progresiei MS, spune ea. MS recidivează căderea piciorului, este posibil să se îmbunătățească în timp, adesea după un curs de steroizi. Dar, atunci cand picatura de picioare apare la cineva cu MS progresiv, slabiciunea poate ramane acelasi sau se poate inrautati mai repede, spune Fabian.
RELATED: Un test simplu de deplasare depista MS Progress
Tratamentul pentru picioarele picioarelor poate imbunatati considerabil mobilitatea mers mai puțin obositor. Opțiunile de tratament includ următoarele:
Terapia fizică
Terapia fizică vă poate ajuta să vă întăriți mușchii, să vă îmbunătățiți mersul (modelul de mers pe jos) și abilitățile de mers pe jos. Potrivit lui Rohrig, terapeutul fizic va identifica dacă slăbiciunea, spasticitatea sau ambele cauzează căderea picioarelor și va prescrie apoi exerciții specifice pentru dumneavoastră. Terapistul va determina, de asemenea, modul în care picurarea picioarelor influențează funcționarea dvs. și vă va investiga dacă un dispozitiv de asistență vă poate ajuta să vă familiarizați mai bine. Brațe.
Un tip de bretele numite o orteză pentru gleznă pot ajuta să vă păstrați degetul cădere, și, prin urmare, vă ajută să evitați declanșarea. Majoritatea armăturilor fac acest lucru prin păstrarea gleznei și piciorului într-o poziție îndoită. Există o varietate de stiluri de orte pentru gleznă și un terapeut fizic vă poate ajuta să decideți care model satisface cel mai bine nevoile dvs. Unele orteze se încadrează în pantofii obișnuiți, în timp ce alții necesită un pantof adițional.
Stimularea electrică funcțională
Acest tratament implică purtarea unui dispozitiv lângă genunchi care furnizează un curent electric pentru a stimula nervul și, prin urmare, Ridicați partea din față a piciorului, spune Rohrig. Stimularea este programată pentru a ridica piciorul în timpul fazei swing-ului de mers pe jos pentru a împiedica pătrunderea sau tragerea acesteia. Lucrul îndeaproape cu un terapeut pentru o potrivire adecvată este esențială pentru succesul dispozitivului. În plus, stimularea electrică funcțională funcționează numai dacă nervii și mușchii de sub genunchi sunt în stare suficientă pentru a trimite și a primi mesaje, notează NMSS
O altă piedică legată de aceste dispozitive, produse de mai multe companii diferite, este costul. Dispozitivele electrice de stimulare electrică costă mii de dolari, iar multe planuri de asigurare nu le plătesc.
Chirurgie
Chirurgia nu este o opțiune pentru căderea piciorului care este cauzată de MS, deoarece leziunea nervului provine din măduva spinării " provoacă o întrerupere a căii care ridică piciorul ", spune Fabian. "Alte afecțiuni, cum ar fi un disc herniat sau un nerv comprimat, ar putea fi rezolvate prin intervenție chirurgicală, deoarece există ceva care apasă pe cale - atunci discul sau altă masă poate fi îndepărtată. Dar o leziune a SM este o problema diferita si nu poate fi rezolvata prin interventie chirurgicala. " O poveste de succes a picioarelor
David Altman, 59 de ani, un antrenor personal in Denver, a fost diagnosticat cu MS in anii 1970 ca student. În 2005, el a dezvoltat picătură pe piciorul din dreapta lui Altman, un alergător pasionat, a observat că nu a reușit să-și finalizeze cursele obișnuite de cinci mil.
"Aș putea alerga într-o direcție, dar am limpede tot drumul înapoi , "își amintește el. "Apoi a progresat acolo unde n-am putut face un pas." Altman era inițial în formă de orteză de gleznă, dar nu putea să-l pună pe el pentru că îl făcea să se simtă conștient de sine. de patru ani, până când se potrivea cu un dispozitiv de stimulare electrică funcțională, despre care spune că și-a schimbat viața - atât de mult încât a fost de acord să filmeze un documentar pentru producătorul dispozitivului său specific, Bioness L300. dispozitivul de stimulare electrică, Altman spune că antrenamentul de forță și alte exerciții îi permit să trăiască cu succes în SM.
Partea emoțională a folosirii unui dispozitiv de asistare
Adesea este greu pentru oameni să accepte că au nevoie de un dispozitiv de asistare, spune Rosalind Kalb , Dr., Un psiholog si vicepresedinte de ingrijire clinica la NMSS.Astfel, pentru multi oameni, trecerea peste obstacolul emotional este pasul 1.
"Oamenii traiesc adesea cu simptome mult mai mult decat au nevoie", spune Kalb. "Dar folosirea unui instrument poate ajuta oamenii să fie la fel de activi și independenți pe cât vor."
