a pierdut 12 lire sterline din cauza unui conflict recent cu colita. Mi-e teamă să mănânc. Poți să-mi oferi o dietă sau sugestii pentru a câștiga greutate? Mi-e teamă să mănânc o dietă normală, așa că am mâncat pâine, orez, banane, cartofi, niște pui și pește și hamburger. Ce suplimente pot lua pentru vitamine și minerale? Uneori Asigurați-vă că este prea bogat. Vă rugăm să ajutați
Cea mai bună modalitate de a câștiga greutate cu colita este să consumați o dietă echilibrată de carbohidrați, proteine și grăsimi și să consumați mai multe calorii decât mâncați. De asemenea, trebuie să vă controlați colita. Dacă boala dvs. se află sub control, va fi mai puțină frică de a mânca și ar trebui să puteți pune greutatea înapoi. Asigurați-vă că este un supliment nutrițional bun, echilibrat, dar dacă constatați că nu vă place, puteți încerca Boost sau Glucerna, care sunt, de asemenea, foarte bune.
