Ei bine, ghici ce - micul dejun este în această dimineață! Luați o mână și aruncați-o cu nuci bogate în proteine, scorțișoară de combatere a inflamației și mai mult pentru un mic dejun de mic dejun cu putere superioară.
Serveste 2; (1 swap pentru 1 avocado pentru a reduce zahărul)
1/4 cană de nuci crude
- 3/4 căni, tulpini îndepărtate, tocate
- 1 (
- )> 1/2 lingurita de spirulina praf
- 2 linguri praf de cacao nealcoolizat
- 1/4 lingurita scortisoara de miere
- 1 cana lapte de migdale neindulcita
- Preparat:
- Combina toate ingredientele dintr-un blender și se amestecă până se înmoaie. Serviți imediat.
Reprinted from Clean Green Eats. Copyright © 2015 de către Candice Kumai. Publicat de HarperCollins Publishers.
