Testosteronul este un hormon produs în corpul masculin de testicule, sub îndrumarea altor hormoni produsi de glande în creier. Nivelurile scăzute de testosteron pot interfera cu funcția sexuală și chiar cu starea dumneavoastră de spirit. Cu toate acestea, testosteronul scăzut în sine poate fi un efect secundar al unei alte stări potențial mai grave - una pe care probabil că nu o cunoașteți. Testosteronul scăzut și diabetul de tip 2 au fost legate, iar asocierile cu testosteron scăzut au fost de asemenea remarcate pentru colesterolul înalt, greutatea în exces și sindromul metabolic (adesea un precursor al diabetului zaharat), deși legătura directă este încă în curs de investigare. De exemplu, într-un studiu recent efectuat în Journal of Endocrinological Investigation, cercetătorii explică faptul că știința nu a clarificat încă dacă sindromul metabolic determină scăderea testosteronului sau dacă testosteronul scăzut contribuie la dezvoltarea sindromului metabolic. În mod similar, deși pare să existe o legătură între problemele cu testosteron scăzut și probleme cardiace, este neclar dacă testosteronul scăzut cauzează sau agravează bolile de inimă. Deși riscul de scădere a testosteronului nu pare atât de grav ca și consecințele altor probleme de sănătate, cu care se confruntă, ar putea contribui la sănătatea săracă pe termen lung. Într-un studiu publicat în
Journal of Andrology, cercetătorii au descoperit că atunci când un bărbat are o afecțiune cronică împreună cu testosteron scăzut, sansa unor complicații suplimentare pare să crească. Condiții de sănătate: cunoașteți cauzele de testosteron scăzut
Bărbații pot prezenta o scădere a testosteronului din mai multe motive, inclusiv o leziune a testiculelor sau o tumoare pe o glandă producătoare de hormoni. În plus, atunci când corpul dumneavoastră este sub stres semnificativ - fie emoțional, fie fizic - hormoni precum testosteronul pot fi afectați. Printre condițiile de sănătate comune și factorii aferenți care pot crește riscul de scădere a testosteronului sunt:
Obezitate
- Diabet
- Modificări ale funcției tiroidiene
- Leziuni renale
- cum ar fi corticosteroizi
- De ce ar afecta astfel de probleme testosteronul? Când luptați împotriva unei probleme cronice de sănătate sau a unei infecții, de exemplu, corpul dvs. poate pur și simplu să facă mai puțin efort în producția de testosteron. In esenta, corpul tau isi indreapta atentia catre o problema mai grava, explica Alan Shindel, MD, director de sanatate a barbatilor la Universitatea din California, Davis, Health System in Sacramento.
- Prevenirea scazutului de testosteron
stimulati sanatatea generala si ajutati la prevenirea nivelelor scazute de testosteron. Acestea includ:
Consumul unei alimentații sănătoase
Exercitarea
- Obținerea unui somn suficient
- Necazul
- "Unul dintre cele mai importante lucruri pe care ar trebui să le facă toți oamenii este să mențină o greutate sănătoasă", spune dr. Shindel. "În țesutul adipos la bărbați și femei, testosteronul se transformă în estrogen. Acest lucru înseamnă că excesul de greutate sau obezitatea poate contribui la scăderea nivelului de testosteron. Pierderea in greutate poate fi deja parte a planului de management al sanatatii dumneavoastra si stiu ca ar putea beneficia si de nivelul testosteronului. "
- Administrarea scazuta a testosteronului
- Daca suspectati ca nivelul testosteronului dumneavoastra ar putea fi redus pe baza semnelor si simptomelor cum ar fi oboseala, reducerea sexului, sau schimbări de dispoziție, vă rugăm să-l consultați pe medicul dvs. Este posibil ca acesta să încerce să vă ridice nivelul de testosteron prin controlul oricăror condiții de sănătate care stau la baza acestuia, de exemplu, dacă aveți scăzut testosteron și diabet. pentru a obtine diabetul sub control.Liniile de control ale testosteronului dezvoltate de Societatea endocrina subliniaza imbunatatirea nivelului de testosteron fara testosteron suplimentar ca un prim pas in management ori de cate ori este posibil
- Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a începe tratamentul pentru testosteron scăzut. S-ar putea să fi văzut anunțuri pentru produse care pretind că sporesc testosteronul cu o abordare fără prescripție medicală, dar majoritatea anunțurilor sunt pentru produsele din plante care nu au studii clinice în spatele lor pentru a susține siguranța și eficacitatea lor. În loc să experimentați aceste produse - și, eventual, permițând o agravare gravă a stării de sănătate - să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a ajunge la cauza reală a problemei dumneavoastră. Shindel explică faptul că testosteronul este o substanță controlată, deci aveți nevoie de o rețetă pentru produsele aprobate de Food and Drug Administration și tratamentul dumneavoastră trebuie monitorizat de către medicul dumneavoastră.
