Aproape 2,7 milioane de americani trăiesc cu fibrilație atrială, un tip de bătăi neregulate ale inimii. Este adesea o afecțiune cronică, iar tratamentul cu fibrilație atrială necesită, de obicei, unele modificări ale stilului de viață. Suportul unui iubit ca îngrijitor, cum ar fi un soț sau un copil adulți, poate face mult mai ușor să facă față și să gestioneze condiția.
Tratamentul cu fibrilație atrială
Există multe acțiuni pe care le puteți lua ca îngrijitor de la momentul evaluării inițiale a persoanei iubite. Dacă este posibil, mergeți cu el sau ea la prima vizită la medic. Pentru cineva care este diagnosticat cu fibrilatie atriala, exista multe de absorbit dintr-o data, explica purtatorul de cuvant al Cardiolog si American Heart Association Patrick Ellinor, MD, PhD, director al Arithimia / Step Down Unitatea de la Massachusetts General Hospital din Boston. Discuția inițială privind diagnosticul va include, probabil, discuții despre riscul crescut de accident vascular cerebral care vine cu condiția, precum și despre medicamente. Odată ce perspectiva riscului de accident vascular cerebral este crescută, mulți oameni care primesc un diagnostic pot înceta să asculte detaliile. Acolo unde tu, ca îngrijitor, poți veni. Urmați acești pași pentru a deveni un avocat pentru cel iubit:
- Obțineți permisiunea. Medicul și compania dvs. de asigurări de sănătate ale persoanei dragi vor dori aprobarea semnatară pentru a discuta despre informațiile privitoare la sănătate cu tine
- Luați notițe. Scrieți tot ceea ce recomandă medicul. Sau, cu permisiunea medicului, înregistrați conversația pentru a avea toate detaliile la îndemână.
- Puneți întrebări. Dacă aveți o șansă de a vă pregăti înainte, aduceți o listă de întrebări împreună cu alte documente importante, cum ar fi o listă cu medicamentele pe care le-ați iubit
- Obțineți detalii de urmărire Aflați când sunt necesare întâlniri de urmărire, unde să te duci pentru mai multe informații și cine să contactezi dacă ai întrebări. Despre fibrilația atrială
"Următorul pas, după ce am părăsit cabinetul medicului, este să-ți dai seama cum să înveți despre condiție, pentru că, indiferent de ce merge medicul, nu va fi de ajuns", explică Mellanie True Hills, fondator si director executiv al StopAfib.org, o resursa on-line pentru persoanele cu fibrilatie atriala si ingrijitorii lor. True Hills a suferit de fibrilație atrială; a acționat ca îngrijitor al mamei sale, care are fibrilație atrială; și a acționat ca un consilier pentru socrul ei, care a avut fibrilație atrială înainte de moartea sa. True Hills a creat StopAfib.org în parte pentru că a avut dificultăți în a găsi informații bine organizate atunci când a început să se învețe despre propria ei mamă și despre fibrilația atrială a mamei sale.
Există o mulțime de informații care trebuie sortate, variind de la riscuri asociate cu condiția pentru tratamente de ultimă oră. "Cum mă protejez pe mine sau pe cel iubit de un accident vascular cerebral?" - aceasta este una dintre întrebările pe care ar trebui să le solicite din primul moment în care o persoană are fibrilație atrială ", spune dr. Ellinor. Raspunsul poate implica medicamente care dilueaza sangele (anticoagulante), insa doar doua treimi din persoanele care ar trebui sa fie pe un diluant sanguin sunt pe una, spune el. Stai pe varful recomandarilor noi de tratament pentru fibrilatie atriala pentru a te asigura ca ai iubita este cea mai buna grija
Nu exista exercitii specifice care sa ajute fibrilatia atriala, spune Ellinor, dincolo de obtinerea unei activitati cardiovasculare obisnuite. "Ca cardiolog este greu de argumentat cu un stil de viata sanatos, obtinerea unei greutati corporale ideale si consumul corect datorita implicatilor mult mai largi pentru riscul bolilor de inima ", adauga el.
Ca ingrijitor puteti sa va ajutati prin:
Fiind mai activi
Faceți plimbări împreună și încurajați-vă pe cel iubit să se angajeze în mai multă activitate fizică pe parcursul zilei în general. Pierderea în greutate asociată poate îmbunătăți simptomele fibrilației atriale la unii oameni.
- Revizuirea dietei familiale Dacă vă ocupați de cea mai mare parte a cumpărăturilor și a gătitului, discutați cu medicul iubitului dvs. despre cum să creați o dietă sănătoasă inimii, inclusiv orice recomandări speciale. De exemplu, oamenii care iau anumiți diluanți sângelui pot avea restricții dietetice, cum ar fi nu mănâncă verdeață cu frunze.
- Ellinor subliniază că aproape orice schimbare de stil de viață sănătos care ajută la controlul diabetului sau la administrarea tensiunii arteriale, dacă aveți acele condiții, va beneficia și de managementul fibrilației atriale. Ajutor Cu "Heavy Lifting"
Letargia este o problemă reală pentru persoanele care suferă de fibrilație atrială. Această oboseală profundă și apatie pot fi un simptom al fibrilației atriale, precum și un efect secundar al unor medicamente administrate pentru a gestiona riscul bolilor cardiace. Deși persoanele cu fibrilație atrială nu trebuie să evite nivelurile rezonabile ale activității fizice, multe treburi de uz casnic pot fi prea multe pentru a le face singure. Vă puteți ajuta pe cel iubit oferindu-vă să vă ocupați de marile locuri de muncă, cum ar fi întreținerea gazonului și curățarea grea.
Construiți o echipă de îngrijitori
Temptând cum ar fi să vă ocupați personal de îngrijire, este o idee mai bună pentru dvs. , cel iubit și cei din jurul tău pentru a construi o echipă. Prietenii și familia extinsă doresc adesea să fie implicați, dar s-ar putea să nu știe ce să facă. "Identificați o persoană punctuală", spune True Hills. Aceasta este persoana care va lua decizii finale și va coordona cea mai mare parte a îngrijirii. Identificarea unei persoane punctuale înseamnă, de asemenea, că toți cei implicați în îngrijire oferă același mesaj despre fibrilația atrială celui iubit.
True Hills explică faptul că în familia ei, pentru că trăiește în Texas și mama ei din Alabama, ea se bazează pe surorile ei a fi îngrijitorii de zi cu zi ai mamei ei. Dar din cauza experientei sale cu fibrilatie atriala, mama si sora True Hills se bazeaza pe ea pentru a face recomandari medicale. De exemplu, mama ei folosește o mașină continuă de presiune pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) pentru a-și controla apnea de somn, ceea ce crește riscul de fibrilație atrială dacă nu este controlat. Când mama ei sa plâns că masca CPAP nu pare să se potrivească corect, surorile True Hills au făcut fotografii digitale ale măștii și le-au trimis la True Hills pentru a putea evalua situația.
Sfat: Dacă coordonezi o grup de membri ai familiei și prieteni, luați în considerare utilizarea instrumentelor online de planificare pentru a menține pe toată lumea pe drumul cel bun. Sau încercați videoconferințe pe Internet, cu un instrument precum Skype, pentru întâlniri de îngrijire pe distanțe lungi.
Să știți cum să faceți față situațiilor de urgență
Emigrația primară de urmărit cu fibrilație atrială este accident vascular cerebral, spune Ellinor. Semnele de accident vascular cerebral includ:
Amorțeală sau slăbiciune la nivelul piciorului sau al brațului sau în față, de obicei pe o singură parte a corpului
Dificultăți de vedere cu unul sau ambii ochi
- Dificultăți de mers pe jos din cauza amețelii sau a pierderii echilibru
- Nouă durere de cap
- Confuzie și dificultăți de vorbire sau înțelegere
- Ellinor recomandă, de asemenea, căutarea unei îngrijiri imediate pentru dureri în piept sau leșin. Mențineți întotdeauna evidența schimbării simptomelor, astfel încât să puteți lăsa medicii să știe când au apărut. De asemenea, știți care simptome de fibrilație atrială sau posibilele efecte secundare ale medicamentelor necesită o atenție imediată sau o vizită de birou.
- Aflați mai mult ca un avocat financiar
Mulți oameni cu fibrilație atrială au nevoie de ajutor din partea îngrijitorilor lor pentru a găsi medicamente accesibile și îngrijire corespunzătoare. Dacă sunteți un copil adult care se îngrijește de un părinte cu fibrilație atrială, s-ar putea să constatați că mama sau tatăl dvs. este din ce în ce confuz în ceea ce privește detaliile de tratament noi sau are o sortare dificilă prin intermediul informațiilor privind acoperirea sănătății. Ca rezultat, tu sau cineva din echipa de ingrijire ar putea fi nevoit sa-si asume responsabilitatea de a calcula co-plateste si deductibile si de a naviga in planurile de droguri pentru cei dragi.
Fiind un ingrijitor este o slujba plina de satisfactii, dar este o slujba . Organizații precum StopAfib.org și American Heart Association pot oferi resurse și instrumente care să vă ajute să luați multe aspecte ale acestui nou rol
