Închiderea în sălbăticie pentru o călătorie în familie poate face frica în inimile părinților copiilor cu alergii severe - dar nu are la. De fapt, campingul poate fi o oportunitate pentru copiii cu alergii severe să uite de alergii și să se simtă ca toți ceilalți. "Copiii cu alimente și alte tipuri de alergii se pot bucura de camping și nu ar trebui să se teamă", spune Ruchi Gupta , MD, MPH, pediatru si profesor asociat de medicina pediatrica la Northwestern Medicine din Evanston, Ill. Gupta este, de asemenea, autorul "Experientei alergiilor alimentare", si mama unui copil cu alergii alimentare grave. "Copiii cu alergii se simt deseori restrânși, iar campingul poate fi o experiență pozitivă în care pot fi liberi să alerge în jurul lor ca și alți copii."
Cum Campingul poate beneficia copiii cu alergii severe
Mulți copii se bucură de petrecerea timpului în natură. Pentru părinții copiilor care suferă de alergii severe la hrană, o excursie de familie poate oferi și alte beneficii unice în comparație cu cazarea într-un hotel.
Gândiți-vă la aceasta ca o modalitate de a face o vacanță, de a avea un anumit control asupra mediului și a fi mai puțin la mila de restaurante, spune Matthew Greenhawt, MD, MBA, MSc, un profesor asistent in divizia de alergie si imunologie clinica la Universitatea din Michigan Medical School din Ann Arbor.
Campers de obicei, trebuie sa impacheteze alimente proprii, si aducând doar alimente care sunt în siguranță pentru întreaga familie pentru a mânca poate ajuta la gătit tabără o experiență plăcută, fără stres.
Dacă te duci camping cu un grup sau într-un camping cu facilități de bucătărie comună, Dr. Greenhawt spune este important să nu uitați să exersați proceduri sigure de manipulare a alimentelor pentru a evita contaminarea încrucișată cu gătit în tabără. Aduceți propriul dvs. grătar, oale, tigăi și ustensile de masă, astfel încât să nu vă faceți griji că nu veți putea curăța temeinic bucătăriile comune la camping.
Cum să preveniți problemele de insecte-alergie
Evitarea alergiei alimentare declanșează în timp ce campingul poate fi destul de simplu, dar poate fi mai greu să eviți insectele. "Când vine vorba de camping, cei care ne îngrijorează cel mai mult sunt copiii cu albine, viespi, jachete galbene și alergii de corn", spune Greenhawt. Există pur și simplu un potențial mai mare pentru stingeri în pustie.
Pentru copiii cu alergii severe la insecte, luarea de măsuri pentru a preveni inteparea și tratarea acestora dacă acestea apar, poate fi o chestiune de viață și de moarte, dar nu trebuie să țină să evite campingul sau să-și petreacă timpul în aer liber.
"Eu însumi am o alergie gravă la viespi cu vată de galben și mai fac încă o mulțime în afara", spune Greenhawt. "Sunt foarte conștient că trebuie să fiu medicamentul meu de urgență cu mine". Greenhawt spune precauții simple, cum ar fi înființarea taberei departe de stupi și zonele de gunoi unde albinele și insectele se adună pot reduce riscul de înțepături.
"Nu permiteți copiilor să arunce pietre la ceva care arata ca un stup", spune Greenhawt. "Se întâmplă mai mult decât crezi."
Asigurați-vă de asemenea că cortul dvs. este sigilat cu ecrane și o podea intactă impermeabilă pentru a împiedica intrarea furnicilor din pământ, spune el.
Sfaturi de siguranță pentru camping cu alergii severe
Ca întotdeauna cu alergii severe, este important să aveți un plan de urgență și să știți când să adoptați acest plan. Înainte de a merge la camping:
Sunați și alertați un ranger sau personal la tabără pentru alergia copilului dvs.
Cercetați și cunoașteți locația celui mai apropiat spital sau a unei clinici de urgență
- Aduceți o cantitate amplă de medicamente pentru alergii , inclusiv antihistaminice și cel puțin două doze de epinefrină.
- Copiii cu alergii au adesea astm bronșic. În cazul în care copilul dumneavoastră are astm bronșic, aduceți orice medicamente necesare pentru astm și un inhalator de salvare în caz de urgență.
- Pulverizare pentru a preveni arsurile insectelor și cremă de hidrocortizon pentru a ușura mâncărimileLa camping:
- Mențineți medicamentul de alergie de urgență împreună cu dvs. în orice moment. "Este ușor atunci când faceți drumeții sau înotați pentru a vă lăsa înapoi la camping", spune dr. Gupta. "Cea mai obișnuită problemă este că medicamentele se pot pierde, așa că păstrați-le aproape."
- Acoperiți alimentele atunci când mâncați în aer liber. Numai mirosul poate atrage insecte
Aruncați deșeurile de alimente și alte gunoi imediat și departe de camping
- Nu umblați desculți în iarbă unde insectele se pot ascunde
- Nu lăsați copiii cu alergii sau astmul se situează prea aproape de un foc de tabără, deoarece fumul poate provoca iritații.
- Ați avut copilul să ia alergii regulate, astm bronșic și alte medicamente conform prescripției
- "Bucurați-vă că campingul este o pauză de la rutina obișnuită. nu o scuza pentru a lua o pauza de la medicamente sau de pregatire ", spune Greenhawt.
