Cuprins:
- Nu ratati aceasta
- "Aș spune că în termen de șase luni de la prima doză, am fost practic fără simptome", spune Wills. "M-am înălțat atât de repede, încât a fost uimitor." La început, Wills se afla într-o combinație de supresor imună și biologic, din cauza severității simptomelor sale, potrivit lui Cross. "De atunci, am reușit să-i reducem tratamentul doar la biologi, cu rezultate bune", adaugă Cross.
- "Odata ce vi se da lumina verde de catre medicul dumneavoastra, gasiti ceva pasionat, indiferent daca alergati, inaltime, inot, ciclism , triatlonii - indiferent ce te motivează și te emoționează cu privire la exerciții ", spune Wills. "Dacă exercițiul devine prea mult de o corvoadă, nu veți rămâne cu el, ci trebuie să vă bucurați într-un fel și să vă distrați."
Nu ratati aceasta
Când Brendan Wills, în vârstă de 42 de ani, a zburat la Marea Insulă din Hawaii în octombrie 2016, a parcurs un drum lung - literal și figurativ. Wills, care locuieste in apropiere de Annapolis, Maryland, a concurat la Campionatul Mondial Ironman din Kailua-Kona, o cursa indelungata de o zi, care include o inot de 2,4 mile, o plimbare cu bicicleta de 112 mile si o cursa de 26,2 mile. Wills a fost unul din cei 2.000 de oameni care au calificat și au concurat, o fetiță impresionantă pe cont propriu - dar și mai impresionantă, având în vedere că are și colită ulcerativă.
Wills a fost diagnosticat pentru prima dată cu colită ulcerativă la începutul anului 2000. Simptomele sale - diaree persistentă, sângeroase scaun, și dureri abdominale - au fost tipice de colită ulcerativă, în conformitate cu Crohn's & Colitis Foundation of America (CCFA). Inițial, Wills a petrecut ani de zile în vizionarea unor specialiști diferiți, dar nimeni nu a putut găsi un tratament care să funcționeze. "M-am îmbolnăvit și mai bolnav", își amintește el. "Nu aveam nici o energie pentru lucrurile pe care le-am iubit", care includea fotbal, lacros și haltere. Greutatea lui a coborât la ceea ce fusese ca un liceu în liceu, 170 de lire sterline - și nu avea nici o masă musculară (este de 6 picioare, 4 inci înălțime). A petrecut multe zile în pat sau în baie.
Drumul către remisiune
De aproape un deceniu în căutarea unui tratament eficient, Wills a mers la Centrul de Sănătate Digestivă de la Universitatea din Maryland. El si noul sau doctor, Raymond Cross, MD, co-director al centrului si director al programului de boala inflamatorie a bolilor la Universitatea din Maryland School of Medicine, au explorat mai multe tratamente diferite bazate pe istoricul sau medical. Colita ulcerativa nu este vindecabila, conform CCFA. Dar, cu tratamentul adecvat, spune dr. Cross, pacienții cum ar fi Wills pot intra în remisiune profundă "și nu se simt rău sau simt simptome cronice".
Lucrand cu Cross, Wills a luat încă aproape un an pentru a găsi combinația potrivită de tratament pentru colita ulcerativă. În cele din urmă, ei au decis să încerce un test biologic. Biologicii sunt anticorpi modificați genetic, concepuți pentru a împiedica anumite proteine din organism să provoace inflamații. Wills nu a avut o singură aprindere de la începutul celui mai recent tratament.
"Aș spune că în termen de șase luni de la prima doză, am fost practic fără simptome", spune Wills. "M-am înălțat atât de repede, încât a fost uimitor." La început, Wills se afla într-o combinație de supresor imună și biologic, din cauza severității simptomelor sale, potrivit lui Cross. "De atunci, am reușit să-i reducem tratamentul doar la biologi, cu rezultate bune", adaugă Cross.
Acest succes de tratament a permis lui Wills să urmeze un hobby pe care la început cu un îndrăzneț: competiții de anduranță sau triatlon. "După ce m-am simțit mai bine, soția mea făcea un maraton și am spus:" Pun pariu că aș putea să trec și să fac și unul acum ", spune el. Wills a descoperit că îi plăcea nu numai provocarea fizică, ci și provocarea mentală a acestui sport dificil.
A terminat primul său triatlon Ironman în noiembrie 2010, nici măcar un an întreg după ce a început tratamentul sub îngrijirea lui Cross. Pana in prezent, a terminat mai mult de 20 de concursuri si sa calificat pentru Ironman ultima in Hawaii finalizand al doilea din 376 de participanti la grupa sa de varsta si pe locul 30 in total de 2.573 participanti la Ironman din Louisville, Kentucky, in octombrie 2015.
Exercitarea ajută la menținerea sănătății
Nu știați din rutina antrenamentului său că Wills are o afecțiune cronică. Trasează majoritatea zilelor săptămânii, începând cu "lucruri moderate" luni și marți și concentrându-se pe "chestii de viteză" la mijlocul săptămânii. El salvează mai multe curse, înot și plimbări cu bicicleta pentru weekend și menține o greutate de curse de 192 kg.
Wills este convins că tot acest exercițiu la ajutat să rămână în remisie. De asemenea, poate proteja sănătatea osoasă: "Colita activă poate crește molecule inflamatorii care au un efect dăunător asupra oaselor, iar steroizii au un impact negativ semnificativ asupra densității osoase", spune Cross. Potrivit Centrului National de Cercetare a Bolilor Osteoporotice si a Boneilor Adevarate, parte a Institutului National de Sanatate, activitatile care duc la greutate ajuta la construirea oaselor mai puternice. "Acum e pătură de securitate."
Crucea este de acord, dar adaugă că nu fiecare pacient poate să-și exercite activitatea la fel de mult ca și Wills, mai ales dacă este activă colita ulceroasă. Din cauza durerii, a diareei si a oboselii, este adesea dificil si, de fapt, poate fi in siguranta atunci cand un pacient are un flarera, spune Cross. Pacientii ar putea fi nevoiti sa mearga sau sa faca alte exercitii de lumina pana cand sunt in remisiune, observa el.
"Odata ce vi se da lumina verde de catre medicul dumneavoastra, gasiti ceva pasionat, indiferent daca alergati, inaltime, inot, ciclism , triatlonii - indiferent ce te motivează și te emoționează cu privire la exerciții ", spune Wills. "Dacă exercițiul devine prea mult de o corvoadă, nu veți rămâne cu el, ci trebuie să vă bucurați într-un fel și să vă distrați."
