Cuprins:
- Povestea unei polițe reumatoide reumatoide
- Acest succes nu pare posibil atunci cand Mayhall a dezvoltat pentru prima data simptome de RA, incluzand un umflat, dureros mână. Umflarea a coborât, dar câteva luni mai târziu sa întors și nu a dispărut, își amintește. Doctorul ei nu a avut răspunsuri până când nu a început să simtă simptome similare în genunchi. Ea a fost adresată unui reumatolog care a diagnosticat RA.
- În acel moment, Mayhall a fost pus pe un cocktail de medicamente pentru a reduce inflamația și a controla durerea ei. "Efectele secundare au fost teribile", spune ea. "Tocmai am inceput cariera mea de scriere. Am descoperit în mine ceva ce nu m-am așteptat niciodată: o toleranță foarte mare la durere și o voință puternică de a împinge. "
- program de recunoaștere a vorbirii care ia dictatură, dar ea a fost copleșită. Ceea ce i-a ajutat mâinile să țină pasul cu mintea ei a fost utilizarea de ateliuni personalizate pe care le poartă atunci când degetele ei devin hiperexte - un tipic simptom al RA - precum și o arilă pentru a ține brațele într-o poziție de odihnă. De asemenea, folosește ațe pentru inele metalice pentru a preveni deformarea degetului. Mayhall sugerează să vadă un terapeut de mână pentru a determina dacă o astfel de întindere poate ajuta la menținerea articulațiilor mâinilor și degetelor. Straturile pot fi realizate la comandă sau la raft.
- Există multe lucruri care poate mentine functia articulatiei cu mainile si degetele inainte de operatie este considerata, spune Calin Moucha, MD, sef de reconstructie adulti si chirurgie de inlocuire in comun si profesor asistent sau ortopedie la Spitalul Mount Sinai din New York City. De exemplu, aplicarea căldurii asupra articulațiilor afectate poate scădea durerea și inflamația.
- Pe lângă durerea articulară, RA provoacă și oboseală, iar Mayhall admite că acest lucru ia împiedicat să fie puțin mai prolific. "Cu toate acestea, încă nu sa terminat." Cu un sprijin uimitor de la prieteni, familie, colegi, șefi și colegi, am reușit să-mi realizez visul de a fi scriitor cu normă întreagă - și acolo va fi mai mult să vină ", afirmă Mayhall, dar RA nu o ține înapoi, ea face recent parte a participat la maratonul Louisiana, finalizând jumătate din acesta într-un scaun cu rotile special conceput (13,1 mile), cu sprijinul prietenilor și al colegilor. "Chiar dacă nu alergam, a fost la fel de interesant pentru mine ca și pentru alergători", spune Mayhall. "Am simțit o bucurie pură."
Tasta Takeaways
Artrita reumatoidă începe adesea în articulațiile mici ale mâinilor poate avea un mare impact asupra scrisului și a altor sarcini manuale
Splintarea poate ajuta la menținerea articulațiilor mâinilor, iar terapia fizică sau ocupațională vă poate arăta tehnici comune de economisire.
Cu două romane adulte publicate și o mulțime de bine- a primit poezii sub curea ei, este corect să spunem că Robin Mayhall, de 47 de ani, din Baton Rouge, Louisiana, este scriitor realizat.
Este cariera pe care ea a visat întotdeauna, dar visele ei au venit aproape să fie spulberate când a început care a prezentat semne de poliartrită reumatoidă (RA) după ce a suferit o mușcătură de păianjen pe mâna dreaptă în timp ce sa retras la Washington, DC, la vârsta de 21 de ani. Trei luni mai târziu, Mayhall spune că același loc a început să se umfle, inflamat și bega n pentru a bate. "Cred că mușcătura a declanșat RA-ul meu", spune Mayhall. "Dar un medic nu a fost în stare să-l confirme."
Povestea unei polițe reumatoide reumatoide
Artrita reumatoidă este o boală autoimună care apare atunci când corpul atacă propriile articulații și țesuturi. Simptomele pot include durere, inflamație, oboseală severă și ocazional probleme de mobilitate. Boala se incepe adesea in articulatiile mici ale mainilor, potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica, facandu-l deosebit de problematica pentru sarcini cum ar fi scrierea.
Pentru Mayhall, tratamentul agresiv, forta divina, dispozitive adaptive si exercitii pentru mentinerea articulatiilor toate au ajutat-o să scrie Căutarea pentru Dragon Mountain , un roman grafic într-o serie de alegere-a-ta-aventură numită Twisted Journeys Eu nu (prietenul meu este un monstru) , o poveste despre un student care se întâlnește atât cu căpitanul echipei de fotbal din liceu, cât și cu alter ego-ul său nerdy, similar Dr. Jekyll și Hyde. Mayhall lucreaza si pentru o firma de relatii publice, unde cea mai mare parte a meseriei sale implica redactarea comunicatelor media. Simptomele artritei reumatoide timpurii
Acest succes nu pare posibil atunci cand Mayhall a dezvoltat pentru prima data simptome de RA, incluzand un umflat, dureros mână. Umflarea a coborât, dar câteva luni mai târziu sa întors și nu a dispărut, își amintește. Doctorul ei nu a avut răspunsuri până când nu a început să simtă simptome similare în genunchi. Ea a fost adresată unui reumatolog care a diagnosticat RA.
Scrierea cu dureri de mâna pentru artrită
În acel moment, Mayhall a fost pus pe un cocktail de medicamente pentru a reduce inflamația și a controla durerea ei. "Efectele secundare au fost teribile", spune ea. "Tocmai am inceput cariera mea de scriere. Am descoperit în mine ceva ce nu m-am așteptat niciodată: o toleranță foarte mare la durere și o voință puternică de a împinge. "
Mayhall a făcut unul dintre lucrurile pe care scriitorii le fac cel mai bine: cercetarea. "Asta a fost înainte ca Internetul să decoleze, așa că a trebuit să merg la bibliotecă și să fac apeluri", spune ea. "Unul din lucrurile pe care le-am învățat despre RA este că poate afecta teribil mâinile tale. Am fost speriată pentru că sunt scriitor. "
Unele dintre aceste simptome supărătoare au început deja. De exemplu, era greu pentru ea să țină un stilou în mâna afectată, dar ea încă mai putea să scrie - cel puțin la început. Din aceste motive, Mayhall a decis să adopte o abordare proactivă pentru a-și proteja degetele și articulațiile mâinilor de alte daune, ceea ce sugerează și altora în aceeași barcă.
Splinte și alte suporturi pentru reducerea durerii
program de recunoaștere a vorbirii care ia dictatură, dar ea a fost copleșită. Ceea ce i-a ajutat mâinile să țină pasul cu mintea ei a fost utilizarea de ateliuni personalizate pe care le poartă atunci când degetele ei devin hiperexte - un tipic simptom al RA - precum și o arilă pentru a ține brațele într-o poziție de odihnă. De asemenea, folosește ațe pentru inele metalice pentru a preveni deformarea degetului. Mayhall sugerează să vadă un terapeut de mână pentru a determina dacă o astfel de întindere poate ajuta la menținerea articulațiilor mâinilor și degetelor. Straturile pot fi realizate la comandă sau la raft.
În prezent, se adresează Programului de asistență tehnologică din Louisiana pentru a studia alte tehnologii adaptive, cum ar fi tastaturile, care pot face confidențialitatea. Cum să protejăm articulațiile de mână și degetul
Există multe lucruri care poate mentine functia articulatiei cu mainile si degetele inainte de operatie este considerata, spune Calin Moucha, MD, sef de reconstructie adulti si chirurgie de inlocuire in comun si profesor asistent sau ortopedie la Spitalul Mount Sinai din New York City. De exemplu, aplicarea căldurii asupra articulațiilor afectate poate scădea durerea și inflamația.
"Luarea pauzelor pentru a vă întinde mâna și articulațiile cu degetele poate, de asemenea, să îi împiedice să devină prea rigide", spune dr. Moucha. "Așezați obiectele de pe palma dvs. spre deosebire de degete și glisați obiecte în loc să le ridicați pentru a vă scuti articulațiile."
Acestea sunt câteva dintre modalitățile pe care Mayhall încearcă să le țină degetele și mâinile articulațiilor să funcționeze bine, astfel încât să poată continua "Dacă ridic o cană, eu nu-mi alunecă degetele prin mâner - eu o cuprind cu palma mea și deschid ușile cu umărul în loc să le împing cu mâna", spune ea. profesor terapeut poate ajuta persoanele cu RA să învețe astfel de tehnici, adaugă ea.
Pe lângă durerea articulară, RA provoacă și oboseală, iar Mayhall admite că acest lucru ia împiedicat să fie puțin mai prolific. "Cu toate acestea, încă nu sa terminat." Cu un sprijin uimitor de la prieteni, familie, colegi, șefi și colegi, am reușit să-mi realizez visul de a fi scriitor cu normă întreagă - și acolo va fi mai mult să vină ", afirmă Mayhall, dar RA nu o ține înapoi, ea face recent parte a participat la maratonul Louisiana, finalizând jumătate din acesta într-un scaun cu rotile special conceput (13,1 mile), cu sprijinul prietenilor și al colegilor. "Chiar dacă nu alergam, a fost la fel de interesant pentru mine ca și pentru alergători", spune Mayhall. "Am simțit o bucurie pură."
