Cuprins:
"Totul sa întâmplat în jurul valorii de ziua mea de 29 de ani", spune Sara Nash, acum 34 de ani, inițial din Virginia Beach, Va. Nash sa trezit într-o dimineață pentru a găsi biciul pe a patra piciorul stâng al piciorului umflat până la mărimea unei mingi de golf. Un practician de yoga la acea vreme (în plus față de cariera ei de producător), ea a presupus la început că a fost de la ceva ce a făcut în clasă, chiar dacă nu și-a amintit de rănirea ei. Dar, după trei săptămâni, umflarea era încă acolo.
Apoi, într-o dimineață, sa trezit pentru a descoperi că nu putea să-și miște mîna stîngă deloc … "Simțea că ar fi fost în foc", își amintește ea. Aceste simptome ciudate au continuat să apară pe tot corpul ei și, curând, Nash sa îndreptat către medicul de îngrijire primară, care a menționat lupusul, boala Lyme și artrita reumatoidă ca posibilități.
Un test pentru măsurarea factorului său reumatoid a fost neconcludent și un alt test a fost necesară pentru a face o diagnoză a artritei reumatoide. A luat celălalt test, apoi a plecat într-o călătorie de afaceri în Grecia. "Am decis să plec", își amintește Nash. "M-am gândit că dacă mă îmbolnăvesc, pot să fiu bolnavă și în Grecia". În ziua în care a sosit în Grecia, care, de asemenea, a fost cea de-a 29-a aniversare, a văzut că a primit un mesaj vocal de la medicul ei, dar a așteptat până când sa întors din călătoria ei pentru a asculta mesajul. În timp ce stătea într-un taxi pe drum spre casă de la aeroport, a auzit vestea confirmând că avea artrită reumatoidă.
A fost de fapt prima emoție pe care Nash a simțit-o când a auzit diagnosticul de artrită reumatoidă - "Știind că nu eram nebună, nu era în capul meu, acolo era
ceva ce se întâmpla și avea un nume și aș putea să formez un plan", explică ea. Dar, în același timp, ea a fost "devastată deopotrivă". Ea tocmai a obținut o promovare la locul de muncă și se bucura de distracția, singură viață, trăind singură în New York City. "Se presupunea că a fost un an grozav, uimitor și dintr-o dată am aflat că am o boală cronică", spune ea. Nash a trebuit să facă față multor schimbări din viața ei. Ea a fost întotdeauna sănătoasă, deși ocazional a mers la medic pentru o leziune la spate și verificări periodice. Dintr-o data, nu a putut sa treaca peste o saptamana fara a-si jongla programul pentru a lucra in numeroase intalniri si teste de medic. Primele câteva luni - care au avut o durere și rigiditate extremă atât de grave încât nu se puteau mișca și trebuiau să calculeze cum să iasă din pat dimineața - au fost "foarte dure fizic și emoțional", spune ea. , fratele și sora erau speriați, dar erau hotărâți să învețe ce puteau despre artrita reumatoidă și cum ar fi putut cel mai bine să o ajute, chiar dacă toți trăiau departe. Depășirea simptomelor artritei reumatoide ieșind din pat - fizic, mental și emoțional ", spune Nash. Nu numai că articulațiile ei erau dureroase dimineața, dar și ea nu dormea bine noaptea. "M-aș trezi și voi fi profund epuizat într-un mod pe care nu l-am experimentat niciodată. Tot ce am putut gândi a fost cât de multe ore am putut să mă întorc în pat."
Dar nu a ieșit din pat nu a fost opțiune - a avut un loc de muncă pe care dorea să o păstreze. Avea facturi de plată și avea nevoie de asigurarea de sănătate. La fel de importantă, avea nevoie de simțul normalității ca să lucreze fiecare cu condiția. Nu a vrut să renunțe la viața pe care o iubea doar pentru că trăia acum cu poliartrită reumatoidă. Pentru tratament, reumatologul lui Nash a pus-o pe hidroxiclorochină (Plaquenil), care nu era foarte eficientă singură. Aproximativ trei luni după diagnosticul de artrită reumatoidă, a primit prima injecție de etanercept biologic de droguri (Enbrel), pe care o mai ia astăzi în combinație cu Plaquenil. "Pentru mine, au făcut cu siguranță miracole", spune ea. Desi are inca dureri articulare sau dureri de sold, ea este acum in stare sa isi administreze artrita reumatoida mult mai bine si a fost capabila sa treaca la o jumatate de medicatie decat in momentul cand a fost diagnosticata pentru prima data.Yoga și alte mecanisme de coping
Nash a practicat (și a predat) yoga frecvent înainte de a-și dezvolta simptomele artritei reumatoide. Și, deși a trebuit să o ia de la început, ea sa întors pe covor acum. "Yoga a fost un instrument important în recuperarea mea, precum și ceva la care am continuat să mă adresez, pentru a-mi menține sănătatea", spune ea. "Dacă încep să mă simt ca și cum mă înrăutățește, este ceva la care mă întorc, în special yoga restauratoare". De asemenea, ea încearcă să mănânce în mod sensibil și se tratează la masaje doar pentru a se simți bine. Când a fost diagnosticată pentru prima dată, Nash a scanat rafturile de cărți și a făcut clic pe paginile Web pentru a afla despre alte persoane care trăiesc cu artrită reumatoidă. Ea sa simțit izolată și să se conecteze cu alte femei tinere singure cu poliartrită reumatoidă, și-a început propriul blog, Ghidul unic al lui Gal pentru poliartrita reumatoidă. Prin blog-ul îi ajută pe alții în timp ce se ajută.
"Cred că un lucru important de înțeles despre boală este că este într-adevăr imprevizibil", spune Nash. ia o carte, și apoi o zi pot. Într-o zi pot merge pe drumeții, pe alta nu pot ieși de pe canapea. "Doar pentru că arată tânără și sănătoasă nu înseamnă că ea simte întotdeauna așa.
Pe o notă pozitivă, Nash adaugă că doar pentru că ea are artrita reumatoida nu inseamna ca se simte mereu rau.Nash continua sa calatoreasca peste tot in lume si, prin blogul ei, isi cronica aventurile si inspira pe altii care se confrunta - si sperand sa cucereasca - provocarile artritei reumatoide. credit: Jodi McKee
