Ce spune tensiunea arterială despre tine

Medicii au măsurat tensiunea arterială a pacienților, forța pe care o exercită sângele asupra pereților interiori ai vaselor - deoarece au fost inventate primele sfigmomanometre (da, așa se cheamă manșetele de presiune arterială) începutul secolului 20.

Doctorii găsesc încă noi modalități de a culege informații despre sănătatea ta din aceste numere. Cercetătorii britanici au descoperit recent că diferențele de presiune arterială dintre brațele stâng și drept ar putea fi un semn de boală vasculară. De asemenea, o diferență de tensiune arterială atunci când stați în picioare și în picioare poate să indice probleme de inimă sau boală a vaselor de sânge. Doctorii pot spune acest lucru dintr-un test nedureros care durează doar câteva minute.

Elementele de bază: Ce înseamnă tensiunea arterială medie

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l cunoașteți despre tensiunea arterială este dacă este sau nu ridicat. O citire a tensiunii arteriale constă din două numere, cu intervale acceptabile pentru fiecare dintre ele. Primul sau ultimul număr este numit numărul sistolic. Aceasta este presiunea din interiorul arterelor, când inima ta bate. Numărul inferior sau diastolic este presiunea dintre bătăi. Doriți ca numerele respective să fie mai mici de 120 și respectiv 80. "Ce presiune arterială ridicată înseamnă prea multă rezistență în interiorul arterelor dumneavoastră", spune dr. Ivan V. Pacold, profesor de cardiologie la Strike School of Medicine din Loyola University director de cardiologie la Spitalul Memorial Gottlieb din Chicago. "Pur și simplu vorbind, cauzează leziuni arteriale și crește riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic, insuficiență cardiacă și insuficiență renală".

Reducerea scăzută a tensiunii arteriale

"Într-o persoană sănătoasă, scăderea tensiunii arteriale este un semn de sănătate bună, atâta timp cât presiunea sistolică este mai mare de 80 ", explică dr. Pacold. Tensiunea arterială foarte scăzută la o persoană cu afecțiuni cardiace ar putea fi un semn al insuficienței cardiace. Un tip de tensiune arterială scăzută care ar putea prezice problemele cardiace viitoare se numește hipotensiune arterială ortostatică. In acest tip de tensiune arteriala scazuta, exista o picatura de 10 pana la 20 de puncte de tensiune arteriala atunci cand o persoana se muta dintr-o pozitie de scaun sau de sus in jos la o pozitie in picioare, Pacold spune. "Aceasta provoacă un sentiment brusc de ușurință și se poate datora unei inimi care începe să aibă probleme de compensare".

Un studiu recent privind hipotensiunea ortostatică publicat în jurnalul

Hipertensiune

a urmat mai mult de 12 000 de adulți aproximativ 17 ani. Niciunul dintre ei nu a avut insuficiență cardiacă la început. Persoanele care au avut episoade de hipotensiune ortostatică în timpul perioadei de studiu, în special între 45 și 55 de ani, aveau mai multe șanse de a dezvolta insuficiență cardiacă până la capăt. Diferențele de presiune arterială între arme presiune în ambele brațe? "Nu este o idee rea", spune Pacold. Gasirea diferentelor de tensiune arteriala intre o parte a corpului si a celuilalt poate fi un semn de avertizare pentru ateroscleroza in vasul de sange principal care ies din inima sau in alta parte a corpului.Este un semnal care trebuie sa te uiti mai departe. Cercetările publicate în jurnalul medical britanic

The Lancet

au constatat că o diferență de tensiune arterială de 10-15 puncte între arme crește riscul de a muri de un accident vascular cerebral sau de boli de inimă. Avand o diferenta de 15 puncte sau mai mult sa dovedit a dubla riscul de boala arteriala periferica (PAD), o afectiune care afecteaza mai mult de 12 milioane de americani. Cercetătorii au ajuns la concluzia că după revizuirea a 20 de studii care au înregistrat diferențe de tensiune arterială între arme.

Trebuie să vă controlați tensiunea arterială în timpul vizitelor de medic de rutină sau cel puțin o dată la doi ani, Heart Association. "Tensiunea arterială se numește ucigașul tăcut pentru că nu pot exista simptome până când nu se fac deja daune", spune Pacold. "Poți preveni daunele prin diagnosticarea și tratamentul precoce." Iată câteva sfaturi despre cumpărături: Valorile presiunii sanguine de la 120 la 139 (sistolice) sau de la 80 la 89 (diastolice) sunt considerate a fi pre-hipertensiune. Este posibil ca tensiunea arterială să fie mai frecventă. În cazul în care valorile tensiunii arteriale se situează la sau peste 140 și 90 de-a lungul timpului, medicul dumneavoastră vă poate iniția un program de tratament. citirea a peste 180 sistolici sau peste 110 diastolici, verificați din nou. Dacă este încă așa de mare, trebuie să obțineți imediat ajutor pentru tensiunea arterială.

Citirea tensiunii arteriale poate să vă spună mai mult despre sănătatea actuală a dumneavoastră și medicului dumneavoastră și poate chiar să prezice problemele viitoare. Dacă sunteți îngrijorat de PAD sau dacă aveți episoade de amețeală atunci când vă ridicați, discutați cu medicul dumneavoastră. Verificarea tensiunii arteriale, atât în ​​picioare cât și în picioare și în ambele brațe, este o modalitate excelentă de a afla mai multe despre ceea ce se întâmplă în interiorul arterelor dvs.

Pentru ultimele știri și informații despre trăirea unui stil de viață sănătos în inimă, urmați @HeartDiseases pe Twitter de la editori ai @EverydayHealth.