Maria Menounos împărtășește strategia sa neobișnuită de combatere a îmbătrânirii -

Anonim

Maria Menounos prezintă pentru un selfie în Times Square.Getty Images

Cu milioane de spectatori reglați zilnic pentru a vedea Maria Menounos livrați știri de divertisment pe Extra , căutarea HD-perfect este literalmente parte a postului descriere a frumuseții grecești.

Și, în ultima vreme, angajamentul ei de a arăta bine în aer nu se sfârșește atunci când se împachetează la Universal Studios Hollywood, unde spectacolul este filmat. În schimb, camerele se mențin la un nou reality show, Chasing Maria Menounos , despre viața, familia și relația agitată a gazdei. "Sunt atât de mândră de toți și vreau să le arăt lumii", a spus Menounos de ce a decis să-și încerce mâna la televiziunea reală.

Ne-am prins cu gazda de televiziune, cu realitatea, cu ambasadorul pentru profesioniștii Suave și foștii concurenți pentru a dansa cu Stelele pentru a afla cum arată atât de incredibil, în ciuda timpului minim de deconectare. Rutina anti-îmbătrânire totală a corpului:

La 35 de ani, Menounous isn nu luati masuri drastice pentru a contrazice procesul de imbatranire - aplicati doar cateva produse de ingrijire a pielii plasate strategic. "Asigură-te că îmi spăl fața în fiecare seară", a spus ea. "Dar eu am inclus mai multe creme antirid pe fata, gatul, pieptul, mainile si chiar genunchii mei!" Asociat: Un dermatolog de la Hollywood impartaseste sfaturile sale anti-imbatranire

off-camera:

În timp ce Menounos își poate mulțumi genele pentru aspectul său bun, ea recunoaște că a păstrat MAC Blot Film, Pulbere de ulei de hidratare ușoară Macadamia Suave Natural și Pensulă de protecție solară Sunscreen Mineral Sunscreen SPF 30 în pungă pentru a preveni și repara " " Mâncarea mai sănătoasă mi-a făcut pielea mai clară și am mult mai multă energie. "

Maria Menounos, gazdă a lui Extra Tweet
Menounos a învățat modul greu de urmări de a uita aceste lucruri esențiale. "Am plecat accidental fără protecție la soare și am obținut pete de soare." În ciuda rutinei ei de frumusețe, ea recunoaște că a adus ajutor profesional pentru a minimiza daunele provocate de soare. "Sora Jamie din Santa Monica mă ajută cu problemele mele, dar și eu folositi DDF Protect si Correct UV Moisturizer SPF ", a spus ea de a incerca sa minimizeze daunele.

Ceea ce mananca pentru pielea limpede:

" Mancarea sanatoasa mi-a facut pielea mai clara si am mult mai multa energie ", a spus Menounos , care contează migdale, iaurt grecesc, banane și mere ca gustări preferate. Și în timp ce recunoaște că uneori împletește cu alimente nesănătoase, mâncarea sănătoasă îi ajută să evite boala și să se simtă mai sănătoși în general. :

Cel mai bun sfat pentru a se potrivi atunci cand esti in permanenta in miscare? "Continuați să vă mișcați toată ziua", a spus ea, adăugând că alegerea mai bună face diferența. Optați să luați scările în locul ascensorului sau a scărilor rulante și să ridicați ritmul dacă vă plimbați.

De asemenea, puteți lua un indiciu de la Menounos și purtați un pedometru pentru a vă urmări pașii și pentru a vă menține responsabilitatea. Noi cercetări spun că oamenii se mișcă mai mult atunci când o folosesc.

arrow