Lupusul sistemic este o boală autoimună care, de obicei, lovește în primii vieți ale pacienților
Persoana medie cu diagnosticul lupusului este o tânără în anii ei de reproducere. Deoarece lupusul este o boală imprevizibilă pe care s-ar putea să o rezolvați pe toată durata vieții, poate provoca mai multă stres emoțional decât alte boli cronice comune. "Gândiți-vă la sistemul imunitar ca forță de poliție", spune Charles Raison, MD, psihiatru si director clinic al programului Mind-Body la Departamentul de Psihiatrie si Stiinte Comportamentale al Universitatii Emory din Atlanta. "Misiunea lui este de a trage invadatorii străini, cum ar fi virusurile și bacteriile, dar într-o boală autoimună cum ar fi lupus, poliția a plecat și a început să tragă civilii". orice boală cronică este stresantă. Până la 60% dintre persoanele cu afecțiuni cronice pot suferi perioade de depresie. Dacă ați primit diagnosticul de lupus, există și șansa ca unele dintre medicamentele pe care le luați, în special steroizii, să vă facă mai emoționante și mai predispuse la depresie. Lupus poate implica direct sistemul nervos și poate cauza simptome, cum ar fi probleme de memorie, dificultăți de concentrare, schimbări de dispoziție și confuzie. Aceste simptome sunt uneori denumite "ceață lupică".
O afecțiune cronică, cum ar fi lupusul, cu simptome de oboseală și senzație de rău, cauzează stresul care semnalizează sistemului imunitar să activeze și provoacă inflamații. aceleasi cai de creier.Aceasta poate deveni un ciclu vicios in boala autoimuna Boala provoaca stres care cauzeaza mai multa boala, observa doctorul Raison
Cand Depresia Lupusului trebuie tratata?
Daca aveti lupus, puteti așteptați să aveți momente când nu vă veți simți bine emoțional. Uneori lupusul te poate împiedica să ieși și să faci lucrurile pe care vrei să le faci. Poate că erupția de lupus a apărut și nu vă uitați așa cum ați dori - este firesc că acest lucru poate duce la sentimente de tristețe și stres într-o femeie tânără.
Când astfel de sentimente duc la depresie, se știe ca depresie reactivă. Odată ce pacienții încep să se simtă mai bine cu lupusul, cei mai mulți se recuperează din depresia reactivă ulterioară. Forma cea mai frecvent recunoscută de depresie se numește depresie chimică (uneori menționată sub denumirea de depresie clinică) și poate dura mai mult timp și poate fi mult mai greu de scăpat.
Acest tip de depresie cauzată de depresie printr-un dezechilibru chimic în creier, pot face simptomele lupusului să se simtă mai rău și trebuie tratate. Unele semne de avertizare ale depresiei clinice sunt:
Sentimentul de gol, fără speranță sau neajutorat și că nu vă puteți strădui singur prin aceste emoții.
Pierderea interesului față de lucrurile pe care le-ați folosit pentru a vă bucura sau a simți ca nimic Te simți ca un eșec și că nimănui nu-i pasă de tine.
Aceste stări de spirit și gânduri întunecate pot fi un semn că tu nevoie de evaluare și tratament profesional. Dacă credeți că ați putea fi deprimat, discutați cu medicul dumneavoastră, pentru că depresia ar trebui tratată ca agresivă pe măsură ce tratați un lupus. Vestea buna este ca tratamente precum antidepresivele si psihoterapia functioneaza bine in tratarea simptomelor depresiei.
- Cum sa ramai sanatos din punct de vedere emotional cu lupus
- Urmatorii factori te pot ajuta sa-ti mentinei bunastarea emotionala:
- Exercitarea în mod regulat și să mănânci o dietă sănătoasă
- Cunoaște-ți limitele emoțional și fizic
Asigură-te că ai suficient timp de odihnă
Înscrie-te la un grup de sprijin pentru lupus
Fii bun pentru tine. A se distra. Fa ceva ce te face să râzi.
- Încercați exerciții mintale / corp care vă pot ajuta să vă relaxați, cum ar fi meditația. Mai multe studii recente au arătat că meditația poate reduce stresul și răspunsurile imune induse de stres.
- Dacă aveți o boală cronică și imprevizibilă, cum ar fi lupusul, aveți de suferit și veți avea suferințe emoționale și coborâșuri. Poate fi uneori dificil să știi dacă depresia este legată de ceața lupului sau ceva mai grav. Dacă vă confruntați cu probleme emoționale, trebuie să lăsați oamenii să știe.
- Stresul emoțional poate face lupusul mai rău și depresia poate fi tratată cu succes. Asigurați-vă că știți semnele de avertizare ale depresiei și nu ezitați să cereți ajutor atunci când aveți nevoie de aceasta.
