Factorii de risc și prevenirea cancerului pulmonar

Anumite comportamente, expuneri și influențe genetice vă pot pune un risc mai mare de apariție a cancerului pulmonar, dar există modalități de scădere a șanselor dvs.

În timp ce oricine poate dezvolta cancer pulmonar, unii oameni sunt mult mai probabil pentru a obține un diagnostic decât altele.

Anumiți factori de risc pot fi controlați, iar alții nu pot. Oricum, identificarea potențialilor vinovați vă poate ajuta să dezvoltați strategii de prevenire a bolii.

Factori de risc pentru stilul de viață

Unele comportamente de stil de viață vă pot ridica riscul de cancer pulmonar. Acestea pot include:

• Fumatul În conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), persoanele care fumează țigări au între 15 și 30 de ori mai multe sanse de a dezvolta cancer pulmonar în comparație cu nefumătorii. Șansele dumneavoastră de a avea cancer pulmonar sunt mai mari cu cât fumați mai mult. Fiind expus fumului pasiv, riscul este mai mare.
• Dieta Unele cercetări sugerează că o dietă săracă poate fi legată de cancerul pulmonar. De asemenea, au fost asociate cu acest cancer anumite suplimente, cum ar fi beta-carotenul
• Expunerea la substanțe chimice Fiind în jurul substanțelor care cauzează cancer, cum ar fi azbestul, gazul radonic, arsenicul, pentru a numi cateva, poate creste riscul de aparitie a cancerului pulmonar
• Ocupatia dumneavoastra Ocupatiile care necesita a fi in contact cu substantele chimice industriale pot creste sansele de cancer pulmonar. De exemplu, lucrătorii militari pot fi expuși la diverse substanțe periculoase.

Istoria familiei și gene

Dacă aveți un părinte, un frate sau un copil cu cancer pulmonar, sunteți, de asemenea, prezentați un risc crescut de a dezvolta boala , mai ales dacă ruda ta a fost diagnosticată la o vârstă fragedă.

Unii oameni au o predispoziție genetică pentru cancerul pulmonar. Poate fi nascut cu anumite mutatii genetice, sau mai frecvent, le puteti obtine de-a lungul vietii.

Mutatiile genelor KRAS se gandesc sa apara la jumatate din toate cazurile de cancer pulmonar, in timp ce un numar semnificativ mai mic de pacienti au mutații în EGFR și BRAF. Aproximativ 5 la suta din cazurile de cancer pulmonar cu celule mici (NSCLS) au o schimbare in gena numita ALK si 2 la suta din cazuri au o schimbare in ROS1.

Alte mutatii genetice mai putin frecvente pot creste riscul pentru cancer de plamani. Unele mutații pot fi vizate de medicamentele pe cale orală, astfel știind dacă tumoarea dumneavoastră are o mutație poate determina ce tratament poate oferi un medic pentru pacienții cu NSCLC

Vârsta și sexul

Ca și în majoritatea cazurilor de cancer, cancerul pulmonar dacă sunteți mai în vârstă. Într-adevăr, două din trei persoane diagnosticate cu acest cancer au vârsta de 65 de ani sau mai mult.

Barbatii au un risc mai mare de cancer pulmonar decât femeile. Șansele de viață pe care un bărbat le-ar putea avea cancer pulmonar sunt de aproximativ 1 la 14, comparativ cu riscul unei femei de 1 la 17.

Anumite condiții de sănătate și tratamente

Anumite condiții de sănătate și tratamente vă pot afecta riscul de cancer pulmonar, :

• Afecțiuni pulmonare anterioare Condiții cum ar fi tuberculoza (TBC), pot duce la cicatrizarea țesutului pulmonar, ceea ce poate crește riscul de cancer pulmonar
• Infecție cu HIV Persoanele cu virus imunodeficienței umane HIV) sunt de trei ori mai susceptibile de a fi diagnosticate cu cancer pulmonar. Experții cred că acest link există deoarece HIV slăbește sistemul imunitar al unei persoane și scade capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor, ceea ce ar putea duce la cancer.
• Radiații la piept Riscul dumneavoastră pentru cancer pulmonar crește dacă ați avut radiații zona pieptului. Persoanele care sunt tratate pentru boala Hodgkin sau pentru cancerul de san suferă uneori această terapie.

Modalități de prevenire a cancerului pulmonar

Evitarea factorilor de risc poate ajuta la scăderea șanselor de apariție a cancerului pulmonar

În timp ce nu există nici o cale sigură de a preveni complet boala, puteți reduce riscul prin luarea următoarelor precauții:

• Stați departe de fum. Nu începeți fumatul și evitați să fiți în jurul altor persoane care fumează. Dacă trăiți cu oameni care fumează, încurajați-i să renunțe sau să-i ceară să-și limiteze fumatul la zonele în aer liber.
• Opriți fumatul Dacă fumați, opriți-vă acum. Renunțarea la fumat este unul dintre cei mai importanți pași pe care îi puteți lua pentru a scădea riscul de apariție a cancerului pulmonar, chiar dacă ați fumat ani de zile. Discutați cu medicul despre modalitățile dovedite de renunțare.
• Evitați substanțele chimice dăunătoare. Încercați să vă îndepărtați de orice substanță care cauzează cancer. Dacă știți că veți fi expuși la anumite substanțe chimice la locul de muncă, purtați echipament adecvat, cum ar fi o mască de protecție a feței. De asemenea, puteți avea nivelurile de radon din locuința dvs. verificate pentru a determina dacă acestea sunt ridicate.
• Consumul de alimente sănătoase Alimentația bogată în nutrienți și antioxidanți vă poate reduce riscul de a dezvolta cancer, inclusiv cancer pulmonar. Încercați să consumați o varietate de fructe și legume pe tot parcursul zilei
• Exercitați frecvent Includeți activitatea fizică în programul dvs. în majoritatea zilelor săptămânii
• Nu luați suplimente beta-carotenice Poate doriți să evitați în întregime dozele mari de vitamine, sub formă de pilule, dar în special să eliminați suplimentele beta-carotenului