Cum să-i spui pe cei dragi ai MS

Spuneți-le mai întâi celor care vă sunt aproape și faceți acest lucru într-un mod în care înțeleg. Offset.com

"Am crezut că am un accident vascular cerebral, "Spune Leslie Durant, profesoară de liceu din Westminster, Colorado, despre momentul în 2001, când a avut parte de slăbiciune în partea dreaptă. Dupa numeroasele vizite ale medicilor, ea a descoperit adevarata cauza a simptomelor sale - scleroza multipla (MS).

Durant, acum 48, spune ca nu ia spus copiilor ei, Kyle si Karim, apoi 12 si 6, imediat . Din moment ce nu puneau întrebări cu privire la întâlnirile frecvente ale medicilor și la oboseala extremă, ea aștepta până când avea un diagnostic ferm.

Leslie a ales să-i spună colegilor ei trei sau patru luni după ce a fost diagnosticată, inclusiv colegul profesor Rick Durant , pe care a început să se întâlnească și în cele din urmă sa căsătorit cu opt ani în urmă.

Doar un an în căsnicia lor, Rick a început să aibă simptome pe care Leslie le-a suspectat că le-ar fi datorat nevrită optică, pierderea vederii și distorsiuni vizuale. Oftalmologul său a văzut semne de SM pe un RMN și a recomandat să vadă un neurolog. Când Rick a fost diagnosticat cu SM, el nu a ezitat să-i spună celor doi copii, Taylor, apoi 15 și Connor, apoi 11.

"Ei erau familiarizați cu SM din cauza lui Leslie", spune el. Dar el și Leslie trebuiau să-i liniștească faptul că nu era o boală contagioasă. "Au fost șocați și puțin îngrijorați, dar le-am spus că vom face tot ce putem pentru a ne îngriji unul pe celălalt", spune Rick. - lucrătorii sau prietenii pe care îi aveți MS este o decizie foarte personală, spune dr. Rosalind Kalb, vicepreședinte al Centrului de Resurse Profesionale al Societății Naționale de Scleroză Multiplă (NMSS). Pentru a vă ajuta să decideți când să discutați despre diagnosticul dvs., Kalb sugerează să vă puneți trei întrebări:

De ce vreau ca această persoană să știe că am SM?

Ce este important pentru el / ea să înțeleagă despre MS și cu mine?

Ce reacție sper să obțin?

Învățarea că MS poate fi înfricoșătoare, spune Kalb. Pentru că sunteți înspăimântați, puteți merge la extreme, spunând tuturor celor pe care îi cunoașteți sau nu le spuneți nimănui.

1. Related: 8 Sfaturi pentru a vorbi despre MS
2. "Întrebându-vă asupra acestor întrebări, vă pot ajuta să faceți suflarea știrilor sau să păstrați pentru tine si pentru a nu obtine sprijinul de care ai nevoie ", spune ea.
3. Vorbind cu familia si prietenii

Kalb recomanda sa spui mai intai celor care sunt mai aproape de tine. Începeți cu familia imediată și faceți-vă drumul afară. Cei mai apropiați de dvs. sunt mai predispuși să observe schimbări ale sănătății și să vă fie îngrijorați.

Dacă nu sunteți siguri de ce să spuneți, luați în considerare utilizarea acestor puncte de discuție pentru a vă ajuta să vă împărtășiți diagnosticul de SM:

" MS este si cum ma afecteaza. "

Deoarece MS afecteaza toata lumea diferit si recidivele sunt adesea imprevizibile, Kalb spune ca poate ajuta persoanele dragi sa invete despre SM, simptomele ei si planul de tratament pe care tu si doctorii v-au convins este cel mai bun pentru tine. Încurajați-i să pună întrebări. Dacă vorbești cu copiii, ajustați ceea ce împărțiți la vârsta lor și folosiți cuvintele pe care le înțeleg. NMSS are resurse pentru ai ajuta pe părinți să vorbească cu copiii lor și despre îndrumarea lor cu privire la observațiile adecvate vârstei, spune Kalb.

"Iată cum mă puteți ajuta."

Cel mai probabil, cei dragi vor dori să știe ce pot pentru a vă ajuta. Cu cât esti mai specific, cu atât mai bine. Rugați-vă pe copiii dvs. să vă ajute în moduri potrivite vârstei lor.

"Permiteți-mi să fiu cel care le-a spus celorlalți." Când îi spui familiei și prietenilor, probabil că vor dori să împărtășească vestea. Spuneți-le ușor să vă lase să fii cel care le spune celorlalți, să vă respecte intimitatea și să înțelegeți că veți împărți cu ceilalți în timpul vostru, spune Kalb. Țineți-vă știrile de pe Facebook sau Twitter dacă doriți să controlați cine află și când, adaugă ea. Punerea pe internet este o punere acolo pentru lume, și odată ce este acolo, nu puteți să-l luați înapoi.

Spuneți unui partener roman Atunci când decideți dacă și când să vă dezvăluiți diagnosticul unui partener romantic, Kalb sfătuiește: "Începeți să dezvăluiți aceste informații în punctul în care doriți să știți lucruri personale despre cealaltă persoană. Acesta este un semnal că este timpul să vă împărtășim diagnosticul. "

Unele relații în devenire vor supraviețui dezvăluirii și unii nu vor spune, așa că fiți pregătiți." În ciuda numărului mare de medicamente pe care le avem acum pentru a incetini cursul bolii si pentru a face fata recidivelor, SM ramane o boala imprevizibila si ii cereti partenerului sau familiei sa va insotiti intr-o calatorie imprevizibila ", spune Kalb