Cuprins:
- "Unii oameni cu ADHD adulti au un tapiserie de dificultati atat de severe incat sfarsesc relatiile si locurile de munca, cauzeaza dificultati de conducere si duc la probleme juridice si financiare" explică J. Russell Ramsay, PhD, co-director al Programului de tratament și cercetare pentru ADHD pentru adulți și profesor asociat de psihologie clinică în psihiatrie la Universitatea din Pennsylvania din Philadelphia.
- Pasul 2:
Key Takeaways
Nu vă îngrijorați despre ADHD pentru adulți
Descrieți pe scurt simptomele ADHD, apoi adresați-vă medicului dumneavoastră câteva întrebări.
Unii oameni pot fi sceptici în ceea ce privește ADHD, dar acest lucru nu vă va împiedica să căutați ajutor.
copiii și activitățile sociale, toată lumea se simte puțin copleșită din când în când. Dar dacă nu te poți concentra suficient de mult pentru a trece printr-un film sau o revistă, ești mereu târziu, și ești nerăbdător cu oamenii până la punctul în care interferează cu viața ta, poate că ești unul dintre cei 8
de milioane de americani cu tulburare de hiperactivitate a deficitului de atentie a adultilor, cunoscuta sub numele de ADHD.
"Unii oameni cu ADHD adulti au un tapiserie de dificultati atat de severe incat sfarsesc relatiile si locurile de munca, cauzeaza dificultati de conducere si duc la probleme juridice si financiare" explică J. Russell Ramsay, PhD, co-director al Programului de tratament și cercetare pentru ADHD pentru adulți și profesor asociat de psihologie clinică în psihiatrie la Universitatea din Pennsylvania din Philadelphia.
Semne ale ADHD
ADHD are stigmatizarea fiind prea mult diagnosticat, atâția adulți care suspectează că ar putea avea această tulburare suferă în tăcere. "Dar dacă simptomele ADHD vă interferă în vreun fel cu calitatea vieții dumneavoastră, merită să le aduceți medicului dumneavoastră". Dr. Ramsay spune:
Pe lângă semnele de lipsă de atenție și hiperactivitate, iată alte simptome care te-ar putea determina să te întrebi dacă ai ADHD:
- Ai probleme cu răbdarea cu copiii tăi. Nu te poti indrepta spre nimic la timp
- Ai lipsa motivatiei ca sa faci lucrurile ..
- Te amana pentru sarcini importante, cum ar fi inceperea doar de a strange taxele pe care le primiți cu câteva zile înainte sau înapoi pe 15 aprilie.
- Pierdeți frecvent lucrurile.
- Aveți un copil cu ADHD și vedeți unele dintre propriile trăsături de personalitate ale copilului. au probleme cu concentrarea si studierea in liceu sau colegiu. "Unul dintre aceste simptome izolate nu este suficient pentru a face un diagnostic de ADHD, dar daca observati mai multe semne de ADHD in munca, viata academica, relatiile si parintele , ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre ADHD ", spune Ramsay.
- Deși ADHD nu poate fi vindecat, poate fi tratat. "În majoritatea cazurilor, oamenii așteaptă prea mult timp pentru a aduce simptomele ADHD la medicii lor", adaugă el. Sugestia lui: "Încredere-te suficient și erați pe partea de ao aduce."
- RELATED: Anxious? Distractibil? Oamenii cu simptome ADHD pot ezita sa-si exprime griji cu privire la conditie la medicul lor, deoarece se tem ca vor fi numiti hipocondri. Ramsay subliniaza ca, desi ADHD este sub-recunoscut in comunitatea medicală, el nu neagă faptul că afirmația populară că ADHD este supra-diagnosticată are niște merite. "Problema reală este, de fapt, greșită diagnoză, nu supra-diagnostic", spune el. Exista un over-diagnostic de ADHD la persoanele care doresc sa ia medicamente pentru a imbunatati performantele lor academice, dar un sub-diagnostic de ADHD la persoanele care au cu adevarat-l.
- Cum sa vorbesti cu medicul tau despre ADHD
Odată ce ați luat decizia de a discuta despre simptomele ADHD cu medicul dumneavoastră, este bine să aveți un plan pentru modul în care veți aborda problema.
Larry Drum, MD, medic intern în Los Alamitos, California, care a tratate cu multe cazuri de ADHD, au oferit câteva sugestii despre cum să discutați cu medicul dumneavoastră despre ADHD:
Pasul 1:
Îndepărtați-vă temerile că sunteți etichetat ca un hipocondru. Persoanele cu simptome de ADHD par sa fie mai precise cu privire la diagnosticul lor decat oamenii pe care il vad cu o multime de alte conditii, cum ar fi dureri de cap migrena, Dr. Drum spune. "În majoritatea cazurilor, persoanele cu ADHD au avut suspiciuni că au o condiție de foarte mult timp."
Pasul 2:
Stare ADHD ca motiv pentru a vedea medicul atunci când vă faceți rezervarea. Prea multe ori, pacientii vor aduce simptomele ADHD la sfarsitul unei intalniri pe care au facut-o pentru o tensiune arteriala rece sau ridicata ", spune Drum. În schimb, faceți o întâlnire specială pentru a discuta ADHD. Se justifică o vizită întreagă. "
Pasul 3:
Explicați-vă scurt simptomele și apoi lăsați-l pe medic să preia controlul. "De obicei, l-am lăsat pe pacienți să vorbească timp de cinci minute despre simptomele ADHD care le-au deranjat și le-au luat pe cuvintele cheie și pe factorii pe care trebuie să le explorez", spune Drum. Aceste zile, medicii de îngrijire primară sunt supuși unei multă presiune pentru a vedea pacienții într-o perioadă scurtă de timp, astfel încât cu cât mai mult timp medicul își poate petrece întrebările potrivite, cu atât mai bine. "Dacă cineva este prea vorbăreț, poate că nu am șansa să pun întrebări importante", spune el, adăugând că cea mai bună modalitate de a comunica simptomele ADHD este, de obicei, cu exemple de interferență cu viața de zi cu zi Pasul 4
: Dacă ați auto-diagnosticat ADHD și ați încercat medicamente, spuneți medicului dumneavoastră. "Văd că unii adulți în anii treizeci sau patruzeci de ani, care sunt martori la copiii lor, suferă de ceva ce paralel cu modul în care se luptau ca copii sau adolescenți", spune el. Unii oameni din acest al doilea grup au încercat medicamentele ADHD ale copiilor lor și au descoperit că o ajută cu adevărat. Deși nu este niciodată o idee bună să luați medicamente care nu ți-au fost prescrise de medicul dumneavoastră, este important să fii cinstit și poate fi chiar util pentru o rețetă adecvată. "Ca medicul dumneavoastră, este util să știți asta", spune el.
