Tasta Takeaways
Până la 90% dintre purtătorii lentilelor de contact nu respectă instrucțiunile adecvate de îngrijire. poate provoca iritații ale ochilor și chiar infecții grave
Spălați-vă pe mâini înainte de a vă manipula contactele, curățați adesea cutia și utilizați întotdeauna soluția sterilă
Peste 40 de milioane de americani poartă lentile de contact și până la 90% dintre acestia nu urmeaza instructiunile de ingrijire corespunzatoare, potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor din SUA (CDC). Curățenia necorespunzătoare și alte obiceiuri proaste pot duce la o serie de probleme, inclusiv iritarea ochilor și infecția.
Un raport recent al CDC a constatat că 99% dintre purtătorii lentilelor de contact chestionați au fost admiși la cel puțin un obicei sărac igienă lentilă cum ar fi clătirea lentilelor în apa de la robinet. O treime au vizitat un doctor pentru un ochi rosu sau dureros legat de lentilele lor. "Cele mai multe probleme asociate lentilelor de contact cauzeaza iritatii minore, dar conditiile grave ale ochilor pot fi extrem de dureroase si pot duce la pierderea permanenta a vederii", spune Jeffrey Walline, OD, doctor în medicină, președinte al secțiunii lentilelor de contact și a corneei din cadrul Asociației Optometrice Americane, și decan asociat pentru cercetare la Colegiul Osteometric din Ohio, Columbia, Columbia.
De exemplu, keratita microbiană - inflamația corneei cauzate de germeni în ochi - este mai frecventă la persoanele care poartă lentile de contact. Sansa de a dezvolta o infectie este relativ scazuta, dar creste atunci cand lasati lentilele in timpul noptii, conform Dr. Walline.
Iata ce sa faceti si ce sa nu faceti cand purtati si grijati de contactele dvs.
Țineți-vă mâinile curate
Mâinile pot fi acoperite cu germeni, așa că spălați-le bine înainte de a le introduce sau scoate contactele. Asigurați-vă că utilizați un săpun curat, fără loțiuni, și uscați-vă bine pe mâini, recomandă Walline.
Curățați carcasa pentru lentile Practicile igienice greșite sunt legate de un risc mai ridicat de contaminare a cutiei cu lentile de contact, la un studiu al revistei Optometry and Vision Science din februarie 2015. Cercetătorii au descoperit că persoanele care nu au curățat și uscat casetele de contact și au spălat mâinile cu săpun și apă înainte de a le manipula au avut un număr mai mare de microorganisme în cazurile lor. Pentru a curăța corect cazul, Walline spune să toarne toată soluția pentru lentilele de contact din cutie, să-i frece cu degetul curat, apoi să-l clătească cu soluție proaspătă. Ștergeți-l cu un țesut și păstrați-l cu capul în jos (și cu capacele) pe un țesut până când sunteți gata să eliminați persoanele de contact pe timp de noapte. Înlocuiți carcasa la fiecare trei până la trei luni, adăugă el.
Nu utilizați soluția de lentile de contact "top off" Utilizați întotdeauna soluție de lentile de contact proaspete atunci când stocați contactele peste noapte, spune Walline. Adăugarea unei soluții noi la soluția veche deja în cazul sau curățarea lentilelor cu apă a fost legată de cazurile de keratită Acanthamoeba, o infecție rară dar dureroasă, care este dificil de tratat.
NU cumpărați contacte fără prescripție. > "De multe ori, pacienții simt că, datorită unei lentile care este decorativ sau cosmetic, și că nu are nici o putere pentru a ajuta la performanța vizuală, este bine să o utilizați fără prescripție medicală", spune Pamela Lowe, OD, membru al consiliul pentru lentilele de contact și secțiunea corneei din cadrul Asociației Optometrice Americane. "Suprafața ochiului are proprietăți unice pentru fiecare dintre noi, astfel încât orice lentilă de contact, decorativă sau prescriptivă, trebuie evaluată de un medic înainte de utilizare." Cereți medicului dumneavoastră ochi dacă puteți dormi în lentilele de contact. "
A dormi în lentilele de contact mărește riscul unei infecții la ochi de aproximativ 10 ori, astfel încât somnul în ele, chiar și cu jumătate de normă, nu este de obicei recomandat", spune Walline. noaptea, atâta timp cât veți obține controale regulate ale ochilor și medicul dumneavoastră va aproba, poate fi în regulă. NU scaldați cu contacte.
Evitați să vă dușați în lentilele de contact și îndepărtați-le înainte de a folosi o cada fierbinte sau de a înota, spune Walline. "Apa are organisme mici, care pot duce la o infecție a ochiului, astfel încât apa să nu vină în contact cu lentilele de contact", adaugă el. "Aceste organisme pot creste in numar si putere, conducand in cele din urma la o infectie a ochiului." RELATED: 8 Dos si Don'ts atunci cand se utilizeaza picaturi pentru ochi
DO inlocuiti lentilele de contact intr-un timp util. ar trebui să fie înlocuit în conformitate cu direcția medicului dumneavoastră, Walline sfătuiește. Unele lentile de unică folosință sunt destinate a fi aruncate fie în fiecare zi, fie în fiecare săptămână, fie lunar. Lentilele permeabile la gaz sunt o excepție: sunt mai lungi și se înlocuiesc de obicei o dată pe an, spune Walline. "Purtarea de lentile de contact dincolo de timpul recomandat poate duce la ochi și disconfort nesănătoși", avertizează el. Vă vedeți doctorul în ochi în mod regulat
Chiar dacă vă simțiți bine, faceți o programare, spune Walline. "Ocazional, problemele legate de lentilele de contact sunt prinse în timpul unei examinări de rutină, înainte ca ochii să devină inconfortabili", spune el. Dacă ochii tăi devin senzați de mâncărime, de roșu sau de apă, iei imediat contactele tale; și, spune Walline, consultați-vă medicul dacă ochii dvs. nu se îmbolnăvesc sau se simt mai răi.
