Cuprins:
Dacă vă îmbolnăviți în mijlocul nopții, vă puteți trezi pe soțul / soția sau chiar să știi că nu vei mai veni în ziua următoare. Dar unii oameni - cel puțin, cei cu relații deosebit de bune cu medicii lor - ar putea trimite un e-mail rapid către medicul lor pentru a le face să știe ce se întâmplă. Acest tip de interacțiune poate fi o parte a motivului pentru care pacienții care au relații bune cu medicii au tendința de a avea rezultate mai bune în domeniul sănătății, după cum sa constatat într-un nou studiu.
În mod logic acest lucru are sens, deoarece persoanele care se alătură medicilor ar putea să vină și să le vadă, să fie cinstiți cu ei și să asculți sfaturile lor. Cercetarea, efectuata de medici de la Massachusetts General Hospital si publicata in PLOS One, a analizat 13 studii randomizate de control, in care medicii au fost instruiti pentru a imbunatati modul in care au interactionat cu pacientii. Dacă relația medic-pacient sa îmbunătățit, sănătatea pacientului sa îmbunătățit de asemenea, de exemplu, prin scăderea în greutate sau scăderea tensiunii arteriale. De fapt, cercetatorii au spus imbunatatirea generala vazut in cele 13 studii a fost echivalent cu impulsul adaugat ca luarea de aspirina zilnic pe riscul de a avea un atac de cord. Desi efectul a fost mic, nu este mai mic decat altele interventii [cum ar fi luarea de aspirina], care sunt prescrise pe scara larga, a spus autorul studiului, Helen Riess, MD, director al programului de empatie si relational stiinta la Mass-ul General. , de exemplu într-un studiu care a arătat că pacienții cu diabet zaharat au mai mult succes în monitorizarea zahărului din sânge atunci când medicul lor este mai empatic, a declarat Rodney Tucker, MD, șef de experiență în cadrul Universității din Alabama la Birmingham Health System care nu a fost implicat în studiu . Tucker a spus că constatarea este "bunul simț".
ÎN RELAȚIE: De ce aveți un medic primar de îngrijorare
În timp ce dr. Riess și colegii ei lucrează la modalități de a instrui medicii să aibă relații mai bune cu pacienții, o stradă cu două sensuri.
10 modalități de îmbunătățire a relației cu medicul:
1. Pregătiți-vă pentru programare.
Este mai mult decât să ajungeți la birou la timp. De asemenea, trebuie să aduceți toate medicamentele curente (over-the-counter sau prescripție medicală) la numirea dvs., împreună cu note despre fapte esențiale, cum ar fi dacă ați obținut o lovitură de gripa la o clinică de sănătate, a spus dr. Tucker. Scrieți toate problemele de sănătate recente sau preocupările pe care le aveți în prealabil, așa că asigurați-vă că le aduceți.
2. Prioritizați problemele dvs. Este adevărat că medicii tind să fie presați pentru timp, dar asta nu înseamnă că trebuie să vă modificați necesitățile pentru a se potrivi într-o fereastră de 30 de minute, a declarat James Tulsky, MD, șef de îngrijire paliativă la Duke Universitatea de Medicină. Faceți o listă cu lucrurile pe care doriți să le adresați și permiteți-i medicului să știe câte lucruri se află la începutul unei întâlniri, a sugerat Riess. Întrebați câte articole din lista pe care medicul dumneavoastră le poate obține astăzi și, dacă nu sunt toate adresate, vorbiți despre efectuarea unei noi întâlniri, a spus ea.
3. Nu doar împărțiți plângerea principală, împărtășiți preocuparea principală. Ar putea părea mai natural să informați pur și simplu medicul dumneavoastră despre o problemă specifică pe care o aveți - durere în genunchi, de exemplu. Dar este la fel de important să ne împărtășim principalele preocupări legate de ea, a spus Riess. Preocuparea dvs. ar putea fi dacă aveți nevoie să faceți o intervenție chirurgicală pentru genunchi, deoarece vă faceți griji pentru o intervenție chirurgicală sau pentru că veți avea nevoie de cineva care să vă urmărească copiii. Dacă nu vă împărtășiți îngrijorările, medicul dumneavoastră nu poate răspunde la acestea și nu uitați - medicii sunt instruiți să vă adreseze și îngrijorările dvs.
4. Asigurați-vă că părăsiți informațiile de care aveți nevoie. Este dificil să vorbiți în cadrul unei întâlniri cu medicul pentru a spune că nu înțelegeți cum să faceți un medicament sau ce trebuie să faceți pentru a urmări. - Se simte ca și cum ai întrerupe, spuse Tulsky. Dar când părăsiți biroul, devii responsabil pentru îngrijirea dvs., deci trebuie să vă asigurați că toate întrebările dvs., inclusiv preocupările emoționale, sunt îndeplinite. Tulsky a menționat, de asemenea, că studiile arată că medicii răspund mai puternic dacă pacientul ridică o întrebare de două ori. Înregistrați-vă vizita sau aduceți-i pe cineva să ia note.
Adesea există multe informații care să poată fi absorbite în timpul unei numiri de doctor, mai ales dacă vă confruntați cu o provocare majoră, înfricoșătoare pentru sănătate. S-ar putea să fii distras de încercarea de a lua un diagnostic, așa că poate fi util să-ți aduci un soț, un prieten sau un membru al familiei pentru a lua notițe și a pune întrebări, a spus David Longworth, MD, președintele Institutului de Medicină din Clinica Cleveland. Alternativ, puteți să vă înregistrați vizita, astfel încât să puteți consulta informațiile mai târziu, a spus Tulsky - asigurați-vă că întrebați medicul dacă este în regulă. 6. Adresați-vă medicului după ore.
Fiecare medic va avea o preferință diferită, iar unele birouri au instalat sisteme, deci este important să întrebați medicul dumneavoastră cum ar trebui să fiți în contact în cazul unei probleme medicale care se întâmplă în afara orelor regulate. Dacă știți sistemul pentru a intra în contact în prealabil, este un lucru mai puțin de îngrijorat atunci când vă confruntați de fapt cu o criză medicală. 7. Aflați cum să utilizați înregistrările medicale electronice.
EHR-urile nu ar trebui să fie doar pentru medici - noile înregistrări electronice de sănătate ar trebui să vă ușureze gestionarea îngrijirii. Aflați dacă biroul medicului dumneavoastră utilizează EHR-uri și aflați cum puteți utiliza și portalul de acces. Înscrierea pentru utilizarea EHR vă permite să aveți mai mult acces la înregistrările și materialele educaționale, a remarcat Tucker și vă oferă un sistem securizat de trimitere a unui e-mail către medicul dumneavoastră, a spus Tulsky. 8. Spuneți-le dacă ați mers la un alt medic.
Dacă este vorba despre un specialist, o situație de urgență sau o întâlnire pe care trebuie să o programați într-o zi pe care medicul dumneavoastră a ieșit, este important să vă asigurați că documentul dvs. principal este buza despre cealaltă îngrijire medicală pe care ați primit-o. EHR-urile facilitează schimbul de informații în cazul în care medicii sunt în același sistem, dar întotdeauna asigurați-vă că cereți ca un dosar al vizitei să fie trimis la medicul de îngrijire primară. Făcând cartea medicului, cu informațiile de contact relevante, veți face acest lucru o briză, a sfătuit Tucker. 9. Dacă medicul dumneavoastră nu vă satisface nevoile, ridicați-l.
Este dificil să-i spuneți medicului că există anumite părți ale îngrijirii pe care credeți că le lipsește, dar toți cei patru medici au spus că este important să faceți acest lucru . "Uneori trebuie doar să li se spună că nu funcționează" și vor încerca foarte mult să o rezolve ", a spus Tulsky. Găsiți un alt medic. Dacă ați crescut problemele pe care le aveți cu medicul dumneavoastră și nimic nu pare să se fi schimbat, ar trebui să vă simțiți liber să găsiți unul nou. "Este vorba despre a avea încredere și încredere în cineva căruia îi încredințați viața", a spus dr. Longworth. Dacă aveți vreo îndoială în legătură cu competența clinică a medicului dumneavoastră sau dacă nu simțiți că aveți o relație bună, căutați în altă parte, spune Longworth
