Dacă nu sunteți gata pentru haine de maternitate și pungi pentru scutece, controlul nașterii este o parte ne-negociabilă a vieții tale sexuale. Dar ce metodă este potrivită pentru dvs.? Verificați aceste 5 modalități de a rămâne fără copii până când timpul este corect …
Dacă credeți că "vorbirea" v-a învățat tot ce aveați nevoie să știți despre controlul nașterilor, gândiți-vă din nou. Cea mai recentă și cea mai mare generație anterioară este veștile vechi în comparație cu prevenirea sarcinii de azi.
De la pastile la DIU, o mărime nu se potrivește tuturor atunci când vine vorba de contracepție. Aflați cea mai bună metodă pentru corpul dvs.:
Metoda Controlului Anticorpului # 1: Pilula
Ultimele: Aceste zile, pilulele contraceptive vin cu un bonus suplimentar: perioade mai scurte sau deloc. > Yaz sau Loestrin Fe 24 - ambele aprobate în 2006 - au 24 de zile de pastile de hormon, urmate de patru zile de placebo, spune Julie Tantibhedhyangkul, MD, de la Cleveland Clinic OB / GYN & Women's Health Institute. Regulile antiparazitare oferă 21 de zile de hormoni cu șapte zile de placebo.
De ce să crească numărul de pastile pentru hormoni?
"Pentru a scădea nivelul fluctuațiilor hormonale și simptomele de abstinență hormonală - cum ar fi durerea pelvină, durerile de cap, si sentimente de san - pe care unele femei le au in timpul celor sapte zile de pastile cu placebo ", spune ea.
Nu doresc sa se ocupe de tampoane si tampoane in fiecare luna? Aprobat în 2006, Seasonique reduce perioadele de până la patru ani pe an. Ea furnizează femeilor o doză mică de estrogen în timpul perioadelor lor trimestriale, ceea ce poate reduce șansele de sângerare descoperită.
Și să se odihnească ușor de manipularea naturii în acest fel, Dr. Tantibhedhyangkul spune: Nu există nici un pericol de a nu avea o perioadă sau mai scurtă în timpul pilulelor contraceptive.
"Pilula contracepției este una dintre cele mai bine studiate medicamente pe care FDA [Food and Drug Administration] le-a văzut vreodată", este de acord Beth Jordan, MD, director medical al Asociației de Reproducere Profesioniști în domeniul sănătății
Aprobat în 2006, o nouă formulă de Femcon Fe este cea mai nouă generație de pilule contraceptive tradiționale de 21 de zile. Diferența? Poate fi mestecat sau înghițit. Dar dacă alegeți să-l mestecați, trebuie să beți imediat 8 uncii de apă pentru a vă asigura că întreaga tabletă este absorbită în corpul dvs.
Cum funcționează:
Toate pilulele de control al nașterii sunt administrate oral în fiecare zi. La fel ca pilulele contraceptive tradiționale, versiunile mai noi oferă protecție împotriva sarcinii prin prevenirea ovulației - sau eliberarea unui ovul din ovare. Pilula inhibă, de asemenea, dezvoltarea ouălor, îngroșând mucusul cervical (făcând mai greu ca sperma să înoate în uter) și face ca mucoasa uterină să nu fie potrivită pentru implantare.
Fiabilitate:
Luate în mod corespunzător, sunt cel puțin 99% eficiente în prevenirea sarcinii. Asigurați-vă că nu pierdeți o doză și luați-o în același timp în fiecare zi. Contraceptivele orale de lungă durată oferă o serie de alte beneficii. Acestea pot:
Îmbunătățirea acneei Reducerea părului facial
- Reducerea durerii în timpul perioadei
- Reducerea sângerării în timpul perioadei, care scade șansa de a avea anemie cu deficit de fier
- și cancerul endometrial și ovarian
- Poate scădea incidența chisturilor ovariene
- Progresul din Yaz poate crește nivelul de potasiu din sânge (hiperkaliemie), spune dr. Tantibhedhyangkul. Și asta poate provoca mai multe probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă. Femeile cu probleme renale, hepatice sau suprarenale - toate acestea putand provoca hiperkaliemie - ar trebui sa aleaga controlul diferit al nasterii.
- In 2011, FDA a avertizat ca Yaz (si orice alta contraceptie care contine drospirenona) cheaguri. Cheagurile de sânge pot provoca accident vascular cerebral, tromboză venoasă profundă (DVT), care apare cel mai frecvent la nivelul picioarelor și embolie pulmonară - cheaguri în plămân care pot duce la deces.
De aceea, consultați-vă furnizorul de îngrijire a sănătății cu privire la riscul de formare a cheagurilor de sânge înainte de a vă decide ce pilula este adecvată și sigură pentru dvs. Alte reacții adverse sunt aceleași ca în cazul pilulei tradiționale și de obicei se îmbunătățesc în 2 până la 3 luni:
Greață
sensibilitate la sân
balonare
- modificări ale dispoziției
- sângerare la intrare
- nici o versiune a pilulei nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală
- fertilitatea se întoarce de îndată ce pilula este oprită
- Cine este pentru:
Contraceptivele orale suplimentare pot ajuta femeile cu perioade grele, dureri pelviene, simptome de sindrom PMS sau de abstinenta hormonala in timp ce folosesc pilulele traditionale de control al nasterii
Pastile care contin estrogen trebuie evitate de femei cu tensiune arterială crescută necontrolată, antecedente personale sau familiale ale cheagurilor de sânge sau accident vascular cerebral sau antecedente de tumori dependente de estrogen sau boli hepatice active
Femeile mai în vârstă de 35 de ani și care fumează ar trebui, de asemenea, să stea departe de pilulă Cum se obține:
Orice zilnic oral c
Metoda controlului nașterii # 2: Spongeul
Ultimele: Da, este înapoi. Aprobat în S.U.A. în 1983, buretele a fost scos din rafturi în 1995 din cauza problemelor de fabricație. Re-introdus în 2009, Today Sponge (singura marcă disponibilă în SUA) este o metodă contraceptivă non-hormonală.
Cum funcționează:
Este un dispozitiv de spumă poliuretanică în formă de disc care conține nonoxynol-9 , care ucide sperma. Împiedică sarcina prin acoperirea cervixului și blocarea materialului seminal de la întâlnirea cu un ou. În primul rând, umeziți buretele cu apă pentru a activa spermicidul. Împingeți-l în jumătate și introduceți-l în vagin, plasându-l ferm pe colul uterin. În cele din urmă, folosiți unul sau două degete pentru a împinge ușor buretele până la capăt.
Fiabilitate: "Buretele este o metodă bună de barieră, dar într-adevăr nu este cea mai eficientă formă de control al nașterii" Potrivit dr. Jordan,
Chiar dacă este folosit corect, aproximativ 9% dintre femei vor rămâne însărcinate în primul an de utilizare, afirmă Margaret Lewin, MD, FACP, director medical principal al Cinergy Health din New York. Cu o utilizare tipică - care include alunecări, cum ar fi scoaterea acesteia prea repede sau punerea în contact după actul sexual - acest număr crește până la 16%, spune dr. Lewin.
Buretele este mai puțin eficace la femeile care au avut un copil , pentru că se potrivește mai puțin: 20% vor rămâne gravide în primul an cu o utilizare perfectă. Cu o utilizare obișnuită, cotele cresc până la 32%. Bine:
Buretele poate fi introdus cu până la 24 de ore înainte de sex, deci nu trebuie să întrerupeți starea de spirit pentru a vă pregăti. Și femeile pot face sex de câte ori se dorește în acest interval de timp, fără a schimba buretele sau pentru a adăuga spermicide, spune Tantibhedhyangkul.
Dar trebuie să așteptați cel puțin 6 ore după sex înainte de al scoate și nu trebuie să purtați buretele pentru mai mult de 30 de ore
Bad:
După cum sa menționat, rata de eșec este mare. Și unele femei se plâng de uscăciune vaginală, durere sau mâncărime după ce au folosit-o, spune dr. Tantibhedhyangkul. Buretele nu se potrivește femeilor alergice la poliuretan sau spermicid. Iar potrivirea este o problemă pentru femeile cu anatomie anormală în vagin sau colul uterin, spune ea.
De asemenea, nu protejează împotriva BTS; si de fapt s-ar putea ridica riscul.
"Buretele ar putea irita mucoasa vaginala si creste riscul de infectare cu HIV", spune Dr. Tantibhedhyangkul Cine este pentru:
Buretele poate fi un bun optiune pentru femeile care doresc o optiune non-hormonala care nu va interfera cu sexul spontan - si pentru cei care nu vor fi devastati de o sarcina accidentala.
Cum sa-l primesti:
Spongeul de azi este disponibil -the-counter și nu necesită nicio montare specială. În plus, de la 12 dolari la 16 dolari pentru un pachet de trei, este un mod ieftin de a rămâne fără copii.
Metodă de control la naștere # 3: DIU Ultimele:
"Nu este DIU-ul mamei tale , Spune Nancy Stanwood, MD, profesor asociat de obstetrica si ginecologie la Scoala de Medicina Yale si director medical asociat al Parenthood Planned din sudul New England. "Sunt eficiente și minunate și multe femei din S.U.A. le utilizează." Numărul femeilor care utilizează DIU și implanturile reversibile sa dublat aproape de la 2011 la 2013 - de la 3,8% la 7,2%, raportează Centrele pentru Controlul Bolilor. Femeile care aleg DIU au două opțiuni: cupru sau hormon.
Aprobat în 1988, IUD de cupru - numit Paragard - are metalul înfășurat în jurul unui cadru din plastic în formă de T.
IUD hormonal - numit Mirena - în 2001 și are, de asemenea, un cadru din plastic, dar prezintă un rezervor care conține progestinul hormonal. Cum funcționează:
IUD de cupru (Paragard):
După inserarea de către un medic, "cuprul respinge sperma" care provoaca uterului sa produca celule albe din sange, ioni de cupru si alte enzime care distrug spermatozoizii, spune Dr. Jordan
Paragard este eficace timp de 10 ani
DIU hormonal (Mirena):
Acest DIU elibereaza progestin in schimbați chimia din cervix și uter. Mucusul gros, lipicios previne trecerea spermatozoizilor. De asemenea, hormonul păstrează mucoasa uterului subțire, creând un mediu necorespunzător pentru ca oul să se implanteze și să crească. Mirena este eficace timp de cinci ani
Fiabilitate:
IUD de cupru (Paragard) "În primii 5 ani, riscul (de sarcină) este de 1%", spune dr. Stanwood. "Peste 10 ani, este de 2%." IUD de hormon (Mirena):
Este mai mult de 99% eficient la prevenirea sarcinii, spune dr. Stanwood. Paragard) este metoda cea mai frecvent utilizată contraceptivă reversibilă din întreaga lume, cu mâinile în jos, spune dr. Stanwood. "Functioneaza atat de bine si atat de mult si este atat de convenabil". IUD de hormon (Mirena) amelioreaza perioadele grele si crampe, spune ea. Și chiar și femeile cu perioade normale vor observa fluxuri mai ușoare și mai scurte. Dupa un an, 50% se opresc la perioade, ceea ce nu este ceva de ingrijorat.
"Perioadele care se opresc cu hormonul DIU nu sunt deloc o problema si multe femei le plac", spune Dr. Stanwood.
Nici IUD nu se va potrivi corespunzător unei femei cu un uter anormal în formă sau a cărui uter se schimbă din cauza fibroamelor, Dr. Stanwood (IUD de cupru) poate să exacerbeze probleme pentru femeile cu perioade severe, crampe. spune Toate IUD-urile vin cu riscuri mici:
Aproximativ 5% din timp, aparatul cade. Poate fi reintrodusă, dar riscul unei a doua căderi crește la 30%. Aproximativ trei din 1000 de femei dezvoltă infecții care pot fi tratate cu antibiotice.
La una din 1000 de femei, DIU-ul va fi introdus prea adanc in peretele uterin, cauzand durere sau migratie in abdomen, spune dr. Stanwood. Poate fi repoziționată sau eliminată și reintrodusă. DIU nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală, deci nu este o alegere bună pentru femeile cu mai mulți parteneri
Cine este pentru:
Femeile care doresc pe termen lung sarcina de protectie sau pur si simplu doresc sa spatiu in afara sarcinilor lor, dr. Stanwood spune. Poate fi îndepărtată oricând, fără nici un efect asupra fertilității, dacă o femeie dorește să rămână gravidă.
Cum se obține: Ambele tipuri de DIU necesită vizita unui medic. Dispozitivul este introdus în uter în timpul unei proceduri de 10 minute, de obicei fără anestezie, spune dr. Stanwood. Cronica scurta este frecventa
Metoda Controlul nasterii # 4: Implanon
Ultimele:
- Aprobat in 2006, Implanon pe baza de hormoni este o singura tija de plastic, inserata in bratul superior. Mai mult de 4,5 milioane de tije au fost vândute în întreaga lume din 1998.
- "Este singurul sistem de contracepție implantat disponibil în S.U.A.," spune dr. Tantibhedhyangkul. (Altul, Norplant, a fost scos din piață în 2002 din cauza problemelor care îi înlăturau șase tije.)
- Cum funcționează:
- Tija conține un hormon asemănător cu progestativul numit etonogestrel, care se eliberează lent în organism pentru a preveni ovulația și, prin urmare, pentru sarcină, timp de 3 ani.
Dispozitivul scade și mucoasa uterină și îngroșă mucusul cervical, ceea ce face mai dificilă înmulțirea spermatozoizilor în uter Fiabilitate:
Implanonul este mai mult decât 99% eficace - chiar mai bună decât pilula, spune dr. Tantibhedhyangkul. Bună:
Majoritatea femeilor au experiență mai ușoară pe Implanon, spune ea. Și mulți dintre ei nu au perioade după primul an de utilizare.
In plus, femeile sunt aproape imediat fertile dupa ce tija este indepartata, spune dr. Lewin. The Bad:
Multe femei au spotting, acesta fiind principalul motiv pentru care aproximativ 15% dintre femei din SUA si Europa o intrerup , Dr. Tantibhedhyangkul spune
Implanon, de asemenea: poate provoca acnee și dureri la nivelul sânilor
poate declanșa interacțiuni medicamentoase adverse atunci când este luat cu medicamente anti-convulsii
, antifungice sau sunătoare și alte medicamente pe bază de plante nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală
Cine este pentru: Femeile care doresc protecția pe termen lung a sarcinii fără a se deranja să ia o pastilă zilnică. Este, de asemenea, o opțiune sigură și eficientă de control al nașterilor pentru femeile care alăptează.
Cum se obține:
Implanonul este introdus chirurgical sub piele la cabinetul medicului dumneavoastră. Procedura durează doar câteva minute. Metoda controlului nașterii # 5: Contracepția de urgență (planul B)
Ultimele: Un accident de control al nașterii nu trebuie să fie egal cu părinții. Aprobat în iulie 2009, planul B One-Step este o metodă de rezervă cu o singură doză pentru prevenirea sarcinii atunci când este luată în decurs de 72 de ore după ce a avut un sex neprotejat sau un eșec contraceptiv (cum ar fi un prezervativ rupt)
- Este o îmbunătățire a primei generații din planul B, care a impus femeilor sa ia doua doze in interval de 12 ore, spune dr. Stanwood.
- Dar nu confunda Planul B cu Mifepristone (sau RU486), care inceteaza o sarcina. Planul B atunci cand este insarcinata si nu o cunoaste, nu va provoca o pierdere de sarcina si defecte de nastere ", spune ea.
- Cum functioneaza:
- Planul B One-Step este o pastila numai cu progestativ care intarzie Sperma poate face o femeie insarcinata timp de trei zile dupa sex, asa ca daca poti amana eliberarea oului timp de cel putin trei zile, functioneaza ca un contraceptiv ", explica Dr. Stanwood
Fiabilitatea : Potrivit producătorului, Planul B One-Step previne sarcina la șapte din opt femei care iau contracepția de urgență.
Este m osteoporoza este eficientă dacă este luată în decurs de 24 de ore după ce a avut un sex neprotejat sau un eșec de contracepție. Planul B unic este bun și sigur ca Planul B inițial, spune dr. Stanwood. cum ar fi boli cardiace, diabet zaharat sau antecedente de cheaguri de sânge care le împiedică să folosească pilulele standard pentru controlul nașterilor, pot lua planul B pentru că nu conține estrogen.
Bad: Aproximativ 25% dintre femei luând Planul B într-un singur pas și simțiți greață și vomită de 6%. Planul B One-Step nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală.
Cine este pentru:
Orice femeie îngrijorată de sarcină din cauza eșecului contraceptiv sau a sexului neprotejat. Dar nu ar trebui să fie folosit ca o metodă regulată a contracepției.
Cum se obține:
În iunie 2013, FDA a aprobat Planul B One-Step fără prescripție medicală pentru toate femeile. Bărbații îl pot cumpăra și pentru partenerii lor. Not-2-late.com - operat de Oficiul de Cercetare a Populației și de Asociația Profesioniștilor din domeniul sănătății reproducerii - ajută femeile să găsească medicii care vor prescrie Planul B în timp util fără vizita oficială, spune Stanwood. (Nu aveți nevoie de o rețetă pentru a obține Planul B, dar este posibil să doriți o astfel de companie de asigurări să acopere costul, în loc să plătească pentru ea peste tejghea.) Site-ul instruiește, de asemenea, femeile cum să folosească marca lor de pilule contraceptive ca contracepția de urgență
Scriitorul independent Shanna Thompson Zareski a contribuit la acest articol
Pentru mai multe informații, vizitați Centrul de sănătate pentru controlul nașterilor al Lifescript de la ficțiune? Luați testul nostru pentru controlul nașterilor pentru a afla dacă îl joci în siguranță … sau dacă jucați ruletă de sarcină.
