Știți câte bacterii trăiesc pe periuța de dinți? Ține-te bine! Cercetătorii au descoperit că o singură periuță de dinți poate fi încărcată cu câte 10 milioane de germeni și bacterii. De fapt, studii recente au constatat chiar că periuța de dinți ar putea fi un teren de reproducere pentru organismele mici.
Dar înainte de a vă jurați de periaj, știți asta: Aceste bacterii nu reprezintă o amenințare majoră pentru albii tăi perle sau sănătatea ta generală. Potrivit lui Richard Price, medic dentist din Newton, Massachusetts, și consilier pentru consumatori pentru asociația dentară americană, cercetătorii care au descoperit acele microorganisme care au locuit cu periuțe de dinți au descoperit că nu au făcut rău oamenilor - pasta de dinți are o componentă anti-germenă construit în ea. Microbii au, de asemenea, nevoie de umezeală pentru a supraviețui, atâta timp cât peria de dinți are timp să se usuce după ce o utilizați, nu ar trebui să fie sigură.
Sfaturi pentru curățarea dintilor sculei
Pentru a vă îngriji dinții și periuța de dinți , este important să folosiți periuța de dinți așa cum ar trebui să o faceți, să o clătiți cu apă de la robinet și să o lăsați să se usuce la aer, spune Price.
Aceasta începe cu a vă depozita periuța de dinți într-o poziție verticală. Cei mai mulți oameni nu trebuie să-și facă griji pentru a-l depozita departe de alte periuțe de dinți - germenii sunt în aer, dar nu sunt hopscotch de la o perie la alta. Cu toate acestea, dacă cineva din gospodărie are o deficiență imună, nu poți fi prea atent, spune Price.
Dacă ești cu adevărat fastidios în privința îngrijirii dentare, poți să-ți îmbibi periuța de dinți în alcool pentru a ucide germenii, adaugă Price . Apa de gura este, de asemenea, un antiseptic, deci functioneaza si ca o "peria de dinti", precum si o solutie de jumatate de apa si jumatate de peroxid de hidrogen. O altă opțiune este să-l înmuiați în apă clocotită timp de aproximativ 5 până la 10 secunde.
Destul de interesant, dezinfectatoarele de periuțe de dinți nu au demonstrat că au un efect prea mare. Și nu ar trebui să vă puneți niciodată periuța de dinți în mașina de spălat vase sau în cuptorul cu microunde: pur și simplu veți termina deteriorarea ei.
Nu are timp pentru o nouă periuță de dinți
Asociația americană dentară recomandă obținerea unei noi periuțe de dinți utilizați un tip electric) aproximativ la fiecare trei luni - mai mult din cauza uzurii perilor decât germenii.
Și asta depinde de perie și nu de perie, Price evidențiază. Dacă aveți o mână grea, firele se pot uza mai devreme. Amintiți-vă că principalul determinant nu este calendarul, ci forma în care sunt introduse firele. "Trebuie să vă înlocuiți periuța de dinți atunci când firele se rotesc în direcții diferite", spune Price. Verificați în mod regulat periuțele de dinți ale copiilor, deoarece probabil că acestea vor trebui înlocuite mai des.
Ar trebui să vă înlocuiți periuța de dinți după o boală, ca o răceală? Nu, spune Price. Doar asigurați-vă că se usucă între utilizări, astfel încât germenii să nu poată supraviețui.
Mențiuni ușor de memorat
Unele periuțe de dinți au peri care schimbă culorile pentru a indica că au fost uzate o perie nouă)
De asemenea, puteți dezvolta obiceiul de a vă schimba periuța de dinți cu fiecare verificare (cu condiția să vedeți medicul dentist la fiecare șase luni) și apoi din nou la jumătatea distanței înainte de următoarea întâlnire. Sau încercați să schimbați schimbarea în prima zi a fiecărui sezon.
