Ochiul uman este un miracol complex al naturii care ne oferă puterea de vedere, capacitatea de a observa lumea din jurul nostru în toată frumusețea și complexitatea sa .
Bubul ocular uman este capabil să producă imagini detaliate tridimensionale în culori. Este auto-focalizare și poate trece de la a face cele mai mici de imprimare fină la observarea unui vârf de munte îndepărtat în mai puțin de o secundă. Ea este făcută din apă, jeleu și proteine.
Ochelari de vedere constă din aceste părți:
- Sclera . Sclera este adesea denumită "albii ochilor dvs.", țesutul alb dur, care acoperă cea mai mare parte a globului ocular. Muschii atașați de sclera vă mișcă ochii în jurul valorii de
- Cornea. Această ceașcă transparentă acoperă o parte a ochiului care se ridică la lumină. Gândiți-vă la cornee ca pe o fereastră prin care este posibilă vederea.
- Iris Aceasta este o parte a ochiului dvs. cu un inel de culoare, fie albastru, verde, căpșuni sau maro. Irisul se află sub cornee și se poate contracta sau se poate relaxa pentru a controla cantitatea de lumină care intră în ochi.
- Elevul Elevul este gaura neagră rotundă situată în centrul irisului și acoperită de cornee. Lumina pătrunde în ochi prin pupil, permițând vederea. Elevul poate fi mărit sau micșorat datorită mușchilor irisului.
- Lens. Lentila este o altă bucată de țesut transparent, ca și corneea. Obiectivul este situat în spatele pupilului, iar misiunea sa este de a ajuta focalizarea luminii pe spatele globului ocular. Mușchii mușchilor atașați la lentilă își pot schimba forma, permițându-vă să schimbați concentrarea vederii dvs.
- Gel vitros Această substanță asemănătoare cu jeleu umple interiorul globului ocular și îi ajută să-și mențină forma
- Retina Acest țesut situat pe peretele din spate al globului ocular conține milioane de celule fotosensibile, cunoscute sub numele de tije și conuri. Tijele percep negru, alb și nuanțe de gri și lucrează pentru a menține vederea în condiții de lumină slabă. Cone-urile disting culorile si sunt utile pentru a lua detalii fine si a mentine vederea in lumina puternica
- Nervul optic Acest pachet de peste un milion de fibre nervoase preia semnalele adunate de tijele si conurile retinei si le transmite creierului, unde acestea sunt traduse în fluxul constant de imagini care alcătuiesc vederea umană.
5 moduri simple de a vă proteja ochii
Vederea voastră se bazează pe sănătatea oaselor. Iată câteva modalități de a vă proteja ochii:
- Obțineți examene de ochi obișnuite Singura modalitate de a vă asigura că vederea este de 100% este să aveți examene oftalmologice obișnuite de la optometrist sau oftalmolog. Acești profesioniști pot, de asemenea, detecta probleme de sănătate care pot dăuna văzului dacă sunt lăsate netratate.
- Expunerea la razele ultraviolete de la soare poate să vă deterioreze ochii, în special lentilele, și să provoace cataractă mai târziu în viață. Ochelari de soare concepuți pentru a ecraniza razele UV vă ajută să vă protejați vederea. Purtați ochelari de protecție sau ochelari de protecție
- Acestea vă pot proteja ochii când jucați sporturi sau desfășurați activități în timpul cărora resturile sau substanțele chimice ar putea zbura în ochi. Mănâncă bine.
- Sa arătat că o dietă bogată în fructe, legume și acizi grași omega-3 contribuie la sănătatea globală a ochilor. Starea la o greutate sănătoasă poate, de asemenea, ajuta la păstrarea vederii, deoarece obezitatea poate duce la boli sistemice, cum ar fi diabetul, care vă pot afecta ochii. a fost legată de cataractă, de deteriorarea nervului optic și de degenerarea maculară legată de vârstă, o afecțiune care poate duce la pierderea vederii. Având în vedere complexitatea ochiului, asigurarea vederii prin vizite regulate la un medic specialist o parte importantă a menținerii sănătății dvs. generale
