Alegerea editorilor

Simt că doar grăsimea te face să câștigi greutate? - Greutate Center - EverydayHealth.com

Anonim

TARA, 16 august 2012 (HealthDay News) - pentru tine? "

Este o întrebare pe care nici un părinte sau prieten nu vrea să o răspundă afirmativ, dar se pare că, cu adolescenți cu greutate normală, această reticență poate avea sens: Un nou studiu norvegian arată că aceia care cred că "Re-grele sunt cele mai susceptibile de a fi excesul de greutate de la maturitate timpurie." În ceea ce este descris ca fiind primul studiu care captează relația dintre greutatea percepută și cea actuală pe o perioadă de câțiva ani, cercetătorii au declarat că au constatat că o imaginea de sine poate juca un rol cheie in conducerea adolescentilor spre obezitate.

Printre fete si baieti care au fost greutate normala ca adolescenti, dar au simtit grasime, 59 la suta dintre fete au devenit excesul de greutate ca femeile si 63 la suta din baieti au devenit excesul de greutate bărbați.

"Când te simți supraponderal, îți crește șansele de a deveni real devenind excesul de greutate ", a spus autorul studiului Koenraad Cuypers, cercetător la Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie din Trondheim." Credem că are de-a face cu idealizarea corpului lor, văzând toate modelele din lumea haine și în filme ", a explicat Cuypers. "Trebuie să fii subțire pentru a avea succes, acesta fiind idealul."

Atitudinea aceasta face ca adolescenții - fete și băieți - să-și spună mereu că nu sunt suficient de subțiri, a spus el. se transforma in castigarea de lire sterline, mai degraba decat sa ramana decolorat?

"Este stresant.De ce crezi ca esti gras, te vei simti gras la varsta adulta", a spus Cuypers. "Sentimentul de grasime poate crea un fel de stres psihosocial, deoarece nu poate ajunge la aspectul pe care ei cred ca trebuie sa-l aiba."

Cercetatorii speculeaza, de asemenea, ca cei care au intrat in adolescenta simtindu-si grasimile au incercat in mod repetat sa piarda in greutate unele studii sugerează că pot crește tendința de a deveni excesul de greutate. Alții ar fi încercat sărind peste mese, pe care datele studiului sugerează că pot să sporească decalajul dintre greutatea reală și cea imaginată.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 1,4 miliarde de adulți au fost supraponderali începând cu 2008. Din acestea, bărbați și aproape 300 de milioane de femei au fost obezi. Excesul de kilograme poate contribui la o gamă largă de boli și afecțiuni, inclusiv boli de inimă și accident vascular cerebral, diabet zaharat, probleme musculo-scheletice cum ar fi artrita și unele forme de cancer.

Studiul de sănătate a inclus 1.196 de adolescenți cu greutate normală de ambele sexe. Datele au fost colectate din 1995 până în 1997 și, din nou, în 2006 până în 2008, când participanții aveau între 24 și 30 de ani. Cercetatorii au exclus persoanele cu tulburari fizice sau mentale si cele care au fost gravide. Ei au ajustat, de asemenea, calendarul pubertal si nivelul de activitate fizica al participantilor.

Studiul ar putea ajuta la abordarea abordarii educatiei in domeniul sanatatii in ceea ce priveste alimentatia si imaginea de sine a adolescentilor, a declarat S. Bryn Austin, profesor asociat la departamentul societatii, dezvoltare și sănătate la Școala de Sănătate Publică din Harvard. "Este un studiu excelent care scoate în evidență faptul că atunci când copiii se simt răi în ceea ce privește corpul lor, ei iau mai puțină grijă de ei", a spus ea.

Austin a spus că părinții ar trebui să evite să spună adolescenților că par a fi grași sau trebuie să piardă în greutate. un mediu sănătos, fizic activ la domiciliu. "Serviți mâncare bună, oferiți un stil de viață distractiv, activ fizic, scoateți televizoarele din dormitoare", a sfătuit ea. "Nu vă concentrați pe restricții sau pe teama de creștere în greutate."

De asemenea, ea acuză mass-media că se concentrează prea mult pe epidemia de obezitate. "Nemulțumirea corpului face parte din mediul nostru obesigenic", a spus ea. "Există o mulțime de hiper-focalizare asupra pericolelor, care sporesc nemulțumirea, adaugă stresul și contribuie la atitudini și comportamente nesănătoase", a spus ea. "Este o furtună perfectă."

arrow