Călărie pentru MS: poate ajuta la simptome? |

Amy Tomasheski a mers pe cai înainte de a fi diagnosticat cu MS. Acum se plimbe pentru terapie, precum și pentru plăcere. Fotografiile sunt amabilite de Amy Tomasheski

Amy Tomasheski a iubit întotdeauna caii. A început să călătorească ca un copil și a absolvit o călătorie competitivă în adolescența ei.

În cazul în care în vârstă de 41 de ani, care locuiește în Harvard, Illinois, a fost diagnosticată cu scleroză multiplă recurentă (MS) în 2005, ea a fost surprinsă atunci când echipa ei de îngrijire a menționat că lucrează cu un cal ca parte a terapiei sale pentru această afecțiune.

"Treceam peste opțiunile de tratament și, când au menționat, m-am uitat la ei și am spus:" Eu deja o fac ". "Își amintește ea. "Tocmai am hotărât să pot continua să fac ceea ce făceam". În timp ce Tomasheski se plimbă pe cont propriu, călăria este folosită din ce în ce mai frecvent în cadrul reabilitării, ca parte a unui plan de tratament pentru o varietate de afecțiuni neurologice, Practica - cunoscută și sub numele de terapie asistată de cai sau hipoterapie - profită de "mișcarea ecvină pentru a angaja sisteme senzoriale, neuromotoare și cognitive pentru a obține rezultate funcționale", potrivit Asociației Americane de Hipoterapie (AHA) , o organizație a practicanților

Balanța și forța de bază

Pentru cei cu MS care se pot angaja în hipoterapie în siguranță, sa constatat o îmbunătățire a echilibrului, deși majoritatea studiilor de hipoterapie au fost mici. O revizuire sistematică a studiilor publicate în septembrie 2010 în

Jurnalul European de Medicină Fizică și de Reabilitare

a concluzionat că hipoterapia are un efect pozitiv asupra echilibrului la persoanele cu MS și are un plus de îmbunătățire a calității vieții. > Un studiu mai recent, publicat în octombrie 915 în Jurnalul Teoria și practica de fizioterapie ,

a constatat că trei persoane cu SM care au efectuat călărire de două ori pe săptămână pe o perioadă de șase săptămâni supravegherea terapeuților de reabilitare, a arătat îmbunătățiri în controlul posturii, mers și echilibru. "Sensele contribuie la cartografia reacțiilor noastre motorii și am constatat că, prin faptul că oamenii cu MS se urcă pe un cal și se mișcă prin spațiu, un ritm mai rapid decât pot merge în mod normal, putem re-mapa și îmbunătăți reacțiile lor motorii ", spune Debbie Silkwood-Sherer, directorul programului de doctorat în terapia fizică de la Universitatea Central Michigan din Mount Pleasant și un terapeut fizic wh o folosește hipoterapia în practica ei. "În plus, mișcarea calului forțează călărețul să-și folosească mușchii pentru a menține echilibrul, ceea ce întărește nucleul. În mod obișnuit, când oamenii se gândesc la hipoterapie, se gândesc la asta în legătură cu copiii cu tulburări de mișcare. Dar am vazut beneficii incredibile pentru adultii cu boli cum ar fi SM, de asemenea, spune Silkwood-Sherer. Acceptarea crescanda printre neurologi

Aceste beneficii, spune directorul executiv al AHA, Jacqueline Tiley, sunt motivul pentru care din ce in ce mai multi neurologi care trata persoanele cu MS se întorc la terapia asistată de cabine.

AHA oferă un director al terapeuților membri (de obicei terapeuți ocupaționali și fizici care sunt certificați în tehnica hipoterapiei) în Statele Unite, de către stat. Mulți dintre ei practică abordarea în propriile lor clinici sau în așa-numitele centre terapeutice de echitație, care sunt grajduri cu cai care au fost instruiți ca animale de terapie. Aceste facilități oferă, de asemenea, rampă și lifturi pentru a ajuta persoanele cu probleme de mobilitate în a se deplasa pe și de pe cal și, de asemenea, oferă de obicei "troieni", asistenți care sunt acolo pentru a oferi sprijin atunci când este necesar.

Hippotherapy este eficace, spune Silkwood- Sherer, deoarece permite terapeuților să includă activități pe care pur și simplu nu le pot replica în clinică. De exemplu, Silkwood-Sherer declară că ea a avut pacienții cu MS în plin ochi închiși pentru a "angaja celelalte simțuri în echilibru" și a avut chiar și pacienții să poarte greutăți în mâinile lor în timpul călătoriei. Ea a jucat, de asemenea, prinde cu pacienții ei în timp ce sunt pe căi.

"Această activitate le forțează să își mențină echilibrul în timp ce se mișcă", explică ea. "Noi numim acel echilibru dinamic și considerăm că, pe măsură ce echilibrul dvs. dinamic se îmbunătățește, echilibrul dvs. static se stinge din grafice."

Este dreptul de hipoterapie pentru tine?

Deși practicanți precum Silkwood-Sherer recomandă persoanelor cu MS interesați care încorporează mișcarea cabalinelor în tratamentul lor, consultați mai întâi neurologii lor, recunoaște că nu toți medicii sunt la fel de deschise față de abordarea pe care au făcut-o Tomasheski.

"Este posibil să trebuiască să faceți propriile cercetări și, dacă da, site-ul AHA este probabil cel mai bun loc pentru a începe ", spune ea.

Este încă o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunteți suficient de sănătos să utilizați și să beneficiați de hipoterapie. Silkwood-Sherer spune că persoanele care au stadii avansate sau severe ale SM sau care au câștigat prea multă greutate în exces nu pot fi potrivite pentru această abordare.

Oamenii care încep doar cu hipoterapia trebuie, de asemenea, să se educeze cu privire la potențialul riscuri si precautii adecvate de luat, note Tiley. Deși Silkwood-Sherer descrie caii de terapie ca fiind "la fel de siguri cum veți găsi", ei sunt "încă cai", adaugă ea și pot face "lucruri de cai", cum ar fi săriturile sau șuruburile atunci când au fost uimiți.

Tomasheski spune ea a căzut de câteva ori de la diagnosticarea ei, dar de atunci a cumpărat "mănuși de grippier și scaune cu cărucior" pentru a îmbunătăți stabilitatea.

Plecare, Relaxare … și Terapie

Centru de echitatie poate fi o iubire de-a lungul vieții Tomasheski - ea încă călătoresc competitiv, deși într-un ritm mai lent - dar simte cu tărie că oricine cu SM care este suficient de sănătos să-l încerce poate beneficia de hipoterapie. "Este un hobby care mi-a dat întotdeauna plăcere și m-a ajutat relaxați-vă, dar găsesc că o caut mai mult de la diagnosticul meu pentru că ajută la ameliorarea stresului ", spune Tomasheski, care se oferă și voluntar la un centru de echitație terapeutic." Înainte a fost doar un hobby; acum este o parte esențială a terapiei mele. Caii trăiesc, respiră animale și simt teamă și emoție și sunt atât de liniștiți, dulci și amabili. În special, aceste animale de terapie înțeleg locul de muncă și doresc să ne îngrijească. Sentimentul că legătura cu calul este într-adevăr o parte esențială a motivului pentru care a fost atât de eficient pentru mine ", spune ea.