Căile de zi ar putea însemna mai puțin somn noaptea | Sanjay Gupta

Pierderea într-o senzație de vis ar putea costa să dormi noaptea, potrivit unui nou studiu publicat în jurnalul Sleep

Studiul a constatat că aceia care zgomotul nu-și pot opri gândurile să iasă în cap în orice moment al zilei, inclusiv în timp ce încearcă să doarmă. Daylighting poate duce, de asemenea, la probleme de concentrare.

Cercetătorii au analizat creierul a 50 de persoane, dintre care jumătate au suferit de insomnie. Ei au folosit scanarea creierului in timp ce participantii au luat un test de memorie si au descoperit ca cei cu insomnie s-au inrautatit in urma testului din cauza lipsei activitatii creierului in regiuni de memorie cruciale ale creierului. "Datele ne ajuta sa intelegem ca oamenii cu insomnie nu au doar probleme de somn noaptea, dar creierul lor nu functioneaza la fel de eficient in timpul zilei ", a spus Dr. Drummond in declaratie. "Unele aspecte ale insomniei sunt o problemă de zi cu zi ca o problemă pe timp de noapte. Aceste probleme legate de timpul zilei sunt asociate cu anomalii organice și măsurabile ale activității creierului, oferindu-ne un marker biologic pentru succesul tratamentului."

Obțineți copiii dumneavoastră vaccinați împotriva Gripa devreme

De îndată ce medicul pediatru sau clinica locală primește expedierea lor de vaccinuri antigripale, trebuie să vă vaccinați copiii, potrivit unei noi declarații a Academiei Americane de Pediatrie.

AAP spune că copiii cu vârsta de 6 luni sau mai mari ar trebui vaccinat fie cu vaccinul trivalent (care protejează împotriva a trei tulpini de gripă sezonieră), fie cu vaccinul quadrivalent (un nou vaccin care protejează împotriva a patru tulpini). Ei nu au spus că un vaccin este mai eficient decât celălalt și a subliniat că așteptarea unui anumit vaccin nu merită.

"Părinții nu ar trebui să întârzie vaccinarea copiilor pentru a obține un vaccin specific", a spus Dr. Henry Bernstein pediatru si autor principal al recomandarilor de gripa, a declarat intr-un comunicat de presa al Academiei. "Virusul gripal este imprevizibil și cel mai important este faptul că oamenii primesc vaccinul în curând, astfel încât aceștia să fie protejați atunci când virusul începe să circule."

Copiii cu boli cronice sunt deosebit de vulnerabili la gripa și ar trebui vaccinați cât mai curând

Un nou studiu in revista Molecular Therapy spune ca particulele mici gasite in strugurii rosii permit celulelor stem sa fie protejate impotriva colitei

în funcția intestinului și se înmulțește, chiar și atunci când este prezentă colita. De obicei, aceste celule stem sunt deteriorate la pacienții cu colită.

Deși studiul a fost efectuat la șoareci, experții spun că acest studiu ar putea duce la avansarea tratamentelor medicamentoase sau poate cauza utilizarea strugurilor ca tratament ca atare. Colesterolul mai frecvent decât ne gândim

Colesterolul ridicat este cauzat de o dietă bogată în grăsimi sau este genetic? Cauza genetica este mult mai frecventa decat cred oamenii, desi nu foarte multi oameni sunt testati.

Micsorarea masei colesterolului (hipercolesterolemia familiala) afecteaza 1 din 400 de persoane, conform lui James Underberg, MD, de la Centrul NYU pentru prevenirea bolilor cardiovasculare. Majoritatea oamenilor nu au nici un simptom, dar unele observate includ umflături în jurul ochilor sau pe tendoanele (depunerile de colesterol).

Copiii cu un părinte care are colesterol ridicat la nivel genetic au șanse de 50% să primească boala. Copiii trebuie monitorizați până la vârsta de 11 ani, astfel încât să poată fi instituită orice schimbare a stilului de viață, cum ar fi o dietă sau un exercițiu mai sănătos.

Erinn Connor este un scriitor de personal pentru sănătate cu Dr. Sanjay Gupta